Kangoo.plSzukamy produktów wśród ponad 10 mln ofert sklepów internetowych

ODKRYJ NIESKOŃCZONE MOCE ODDYCHANIA DZIĘKI ŚPIEWACZCE OPEROWEJ NANCY ZI.Lektura obowiązkowa dla każdego, kto chce zoptymalizować wyniki w sporcie, sztuce czy medytacji – lub po prostu cieszyć się lepszym zdrowiem, energią i witalnością.WYKORZYSTYWANIE NIESKOŃCZONYCH MOCY ODDYCHANIA!Ta klasyczna już pozycja pokaże ci, jak przekształcić oddech w energię życiową, aby osiągnąć idealną równowagę ciała, umysłu i ducha. Śpiewaczka klasyczna i ekspertka z dziedziny chi kung, Nancy Zi, poprowadzi cię przez sztukę oddychania w sześciu prostych lekcjach. Używając dwudziestu czterech progresywnych ćwiczeń i umysłowych wyobrażeń, Zi pokazuje, jak wykorzystywać oddychanie, aby:• patrzeć, czuć i być zdrowszym• minimalizować efekty starzenia• zwiększać odporność i koordynację• pracować nad bólem i pomagać w leczeniu• poprawić umiejętności w mowie, śpiewie, sporcie, medytacji – i o wiele więcej!...