Kangoo.plSzukamy produktów wśród ponad 10 mln ofert sklepów internetowych

Opis - Shiva Rea, okrzyknięta przez New York Times `najlepszą instruktorką fitness`, zaprasza do celebracji życia i ruchu poprzez niezwykłe połączenie tańca i jogi. W pierwszym tego typu programie, łączącym w sobie ruch i medytację odkrywamy na nowo coś, co umyka nam, kiedy dajemy się porwać codziennym sprawom, pracy i siedzącemu trybowi życia. Taniec to część naszej natury, a oddech jest naszym przyjacielem. Dzięki `JOGA w rytmie trance` nauczysz się cieszyć ze swojego ciała poprzez naturalny, swobodny taniec. Przeżyjesz odnowę nie tylko duchową, ale przede wszystkim cielesną. W zależności od twojego stopnia zaawansowania i czasu którym dysponujesz możesz skorzystać z gotowych zestawów ćwiczeń lub stworzyć swój własny. W pierwszej części nauczysz się wykonywać proste i skuteczne ćwiczenia, które przygotują cię do dalszej pracy. W części drugiej zwiększysz swój zakres ruchu i siłę. Trzecia część programu poświęcona jest swobodnemu tańcowi, dzięki któremu poczujesz na nowo energię i witalnośćw swoim ciele. Część czwarta to czas relaksu. Nazwa - Joga w rytmie trance (seria Chic) Wydawca - Mayfly Kod EAN - 5902026470018 Rok wydania - 2015 Nośnik - Płyta DVD Podatek VAT - 23%