[Bratni Zew]
Kategoria: KsiążkiWysyłka: od ręki
Czym jest autoafirmacja? Jest postawą, jaką każda osoba przyjmuje w
stosunku do siebie samego i na którą składają się: wygląd fizyczny,
życie emocjonalne i uczuciowe, rodzina, przyjaźnie, praca,
kultura,...
Pełen opis produktu 'Sztuka autoafirmacji' »
Czym jest autoafirmacja? Jest postawą, jaką każda osoba przyjmuje w
stosunku do siebie samego i na którą składają się: wygląd fizyczny,
życie emocjonalne i uczuciowe, rodzina, przyjaźnie, praca, kultura,
moralność, seksualność, osiągnięcie postawionych sobie
celów...Niestety otrzymane przez nas wychowanie nie sprzyja
rozwinięciu w nas pozytywnej oceny własnej, gdyż skupia zbytnią
uwagę na naszych wadach, brakach, popełnianych błędach, a to
wszystko, co jest w nas dobre, uznaje za rzecz normalną i
oczywistą. Jeśli postępujesz dobrze, wykonałeś tylko swój
obowiązek, ale jeśli się mylisz... ratuj się, kto może! Ponadto
podkreśla ono wagę samokontroli na szkodę emocji, traktowanych po
macoszemu i uznawanych za przejaw słabości, niedojrzałości i braku
rozsądku!Nasza kultura, oprócz samokontroli, wychwala również
wydajność, która wyklucza jakiekolwiek błędy i słabości jakże
typowe dla ludzkiej natury. To właśnie błędne podejście i
"nieludzkie" normy są odpowiedzialne za liczne problemy
charakterystyczne dla obecnych czasów.Autoafirmacji można się
nauczyć, a przyniesie ona liczne korzyści w różnych sferach naszego
życia. Pamiętajmy, że od niej zależy nasza samorealizacja.
Natomiast niski poziom autoafirmacji jest przyczyną obaw i fobii,
trudności w relacjach międzyludzkich i seksualnych, niepokoju i
niepewności, uzależnienia od opinii innych, depresji,
niezrealizowania własnego potencjału.
