[Galaktyka]
Kategoria: Poradniki i zdrowie>Choroby, dolegliwości>Ból pleców, stawów i głowyWysyłka: do 3 dni
Egoscue, przełomowego systemu, który pomoże ci
wyeliminować ból układu mięśniowo-szkieletowego bez leków, operacji
lub kosztownej fizjoterapii. Metoda obejmuje serię łagodnych
ćwiczeń i starannie...
Pełen opis produktu 'Wolny od bólu Do zdrowia przez ruch Metodą Egoscue' »
To niezwykła książka i z radością polecę ją każdemu, kto chce
znacząco poprawić swoje zdrowie fizyczne. Tony Robbins Od dzisiaj
nie musisz już żyć z bólem. Na tym polega rewolucyjny przekaz
Metody Egoscue, przełomowego systemu, który pomoże ci wyeliminować
ból układu mięśniowo-szkieletowego bez leków, operacji lub
kosztownej fizjoterapii. Metoda obejmuje serię łagodnych ćwiczeń i
starannie dobranych pozycji rozciągania, które pomogą ci przywrócić
poprawne funkcjonowanie mięśni i stawów. Jej twórca stosuje
rozwiązania, które czasem wydają się nielogiczne (np. leczenie bólu
stopy w serii ćwiczeń na biodra), jednak działają znakomicie. To
jedna z najbardziej zaskakujących książek o ludzkim ciele, na jakie
możecie natrafić. Egoscue twierdzi, że współczesny tryb życia
zmienia sposób funkcjonowania naszego ciała.Wobec zmniejszonego
fizycznego wysiłku ograniczeniu ulega także funkcjonalny zakres
ruchu mięśni i stawów. W tym kompendium znajdziemy ćwiczenia
ruchowe, które pozwalają nam odzyskać to, czym obdarzyła nas
natura. Metoda Egoscue stworzona została przez Pete’a Egoscue,
szanowanego na całym świecie fizjologa i konsultanta w zakresie
rehabilitacji urazów, który z niesamowitą skutecznością – na
poziomie 90 procent – pomógł nie tylko wielkim sławom, ale także
milionom innych osób.W tej przełomowej książce znajdziesz zdjęcia i
instrukcje, jak krok po kroku wykonać ćwiczenia przynoszące trwałą
ulgę w przypadku: • dyskomfortu stawów, w tym bólu pleców i szyi;
bolących kolan, bioder i barków; zapalenia stawów i kontuzjowanych
kostek; • problemów mięśni i tkanek miękkich, w tym urazów stożka
rotatorów, zapalenia ścięgien oraz częstych problemów bólowych
stóp; • promieniującego i ostrego bólu, w tym rwy kulszowej i
zespołu cieśni nadgarstka; • wielu innych dolegliwości, w tym bólu
głowy, zawrotów głowy i zmęczenia. Niewielu autorów potrafi równie
ciekawie i zrozumiale opisać, jak funkcjonują mięśnie i stawy
człowieka. Pete Egoscue robi to w sposób, który uświadomi każdemu,
jakie możliwości drzemią w jego własnym ciele. Nie tylko pokazuje,
jak można pozbyć się bólu, ale także przywraca wiarę w zdolność
samoleczenia i odzyskania sprawności.Z tą książką w ręku jesteś
gotów odzyskać swój największy skarb: ciało wolne od bólu!Pete
Egoscue nauczył się wiele o bólu, kiedy jako oficer marines został
ranny w Wietnamie. Z pacjenta stał się fizjoterapeutą i obecnie
prowadzi słynną klinikę w San Diego. Jak podaje, pomógł tam 90
procentom swoich pacjentów wyleczyć przewlekły ból – w tym Jackowi
Nicklausowi i Charlesowi Barkleyowi, którzy dzięki niemu nie
musieli przedwcześnie kończyć swoich karier. Pete Egoscue
całkowicie zmienił moje życie. Nigdy wcześniej nie doznałem tak
kompletnej ulgi od bólu, jak po zastosowaniu Metody Egoscue. Jack
Nicklaus Uwolnij się od bólu opiera się na dogłębnym zrozumieniu
fizjologii człowieka. Pokazuje czytelnikom, jak można przerwać
błędne koło bólu i w naturalny sposób wyleczyć jedną z największych
plag naszych czasów. Deepak Chopra Uwolnij się od bólu pomoże ci
przekuć własny ból w moc, a słabość w siłę. Metody Egoscue sprawią,
że znowu poczujesz się we własnym ciele jak w domu. dr Harold
Bloomfield...