[Pisze się]
Kategoria: Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai ChiWysyłka: od ręki
bez intensywnych ćwiczeń w klubie fitness? Autorka niniejszej
książki zapewnia, że każda kobieta może zatrzymać
młodość ? wystarczy, że będzie korzystać z dobrodziejstw
natury, umiarkowanego,...
Pełen opis produktu 'Zatrzymaj młodość' »
Wierzę, że klucz do zachowania młodości, piękna, sprawności i
zdrowia oraz zdobycia pieniędzy znajduje się w Twoich rękach.
Możesz zdobywać i pielęgnować te atuty zawsze, mimo upływu lat.Ada
Kostrz-KosteckaCo zrobić, aby powstrzymać negatywne skutki upływu
czasu? Jakie drogocenne dla zdrowia i urody produkty oferuje nam
natura? Jaką dietę stosować po 40., 50., 60. roku życia? Jak
odzyskać sprawność bez intensywnych ćwiczeń w klubie fitness?
Autorka niniejszej książki zapewnia, że każda kobieta może
zatrzymać młodość ? wystarczy, że będzie korzystać z dobrodziejstw
natury, umiarkowanego, ale celowego, ruchu i zacznie wsłuchiwać się
w siebie. Piękno i młodość tkwią w odżywianiu skóry, włosów,
paznokci, mózgu i całego organizmu. Książka skierowana jest przede
wszystkim do dojrzałych kobiet; do tych świadomych swej kobiecości,
siły i piękna, jak też i do tych pełnych niepokoju, które nigdy nie
znalazły w sobie dość odwagi, by cieszyć się własną urodą i mądrze
korzystać z życia. Porady i przepisy zaproponowane przez autorkę
spełniają cztery warunki ? są skuteczne, naturalne, tanie i
nieskomplikowane.Ada Kostrz-Kostecka ur. w 1951 roku, doktor
ekonomii. Zdobyła wykształcenie techniczne, dziennikarskie,
pedagogiczne i finansowe. Wieloletnia dziennikarka
?Rzeczpospolitej?, pełniła również funkcje kierownicze, m.in.
wiceprezesa Polskiej Agencji Prasowej oraz naczelnej ?Gazety
Bankowej?. Od kilku lat jest wiceprezydentem organizacji Pracodawcy
RP. Autorka książek o Narodowych Funduszach
Inwestycyjnych.Przeciążona pracą, brakiem czasu dla siebie oraz
negatywnymi skutkami stresu, zaczęła się interesować psychologią.
Od lat śledzi nowinki ze świata mody i urody, i konfrontuje je z
radami naszych babć. Stara się też znaleźć odpowiedź na pytanie,
dlaczego kobiety, mimo przeciętnie wyższego wykształcenia,
statystycznie rzadziej obejmują stanowiska kierownicze? Prócz
sytuacji kobiet, kosmetologii, dietetyki i metod rozwoju
intelektualnego interesują ją relacje międzyludzkie. Na
spotkaniach, kursach oraz w książce Zatrzymaj młodość uczy, jak
pokonywać słabości oraz jak wykorzystać specyficzne dla kobiet
cechy w realizacji planów życiowych i zawodowych ambicji.