[hartigrama]
Kategoria: Książki naukowe>Psychologia i psychoterapia>Osobowość i samorealizacjaWysyłka: od ręki
Bestsellerowa książka znanej psychoterapeutki niemieckiej o
skupionej na ciele pracy z sercem. To technika skoncentrowanego
postrzegania, w której poprzez obserwację objawów fizycznych i
reakcji własnego...
Pełen opis produktu 'Otwórz serce, zamiast łamać sobie głowę' »
Bestsellerowa książka znanej psychoterapeutki niemieckiej o
skupionej na ciele pracy z sercem. To technika skoncentrowanego
postrzegania, w której poprzez obserwację objawów fizycznych i
reakcji własnego organizmu, odkrywa się w sobie te wyparte uczucia,
które stoją za aktualnymi problemami życiowymi, lecz są głęboko
schowane w pokładach podświadomości. Gdy uświadomimy sobie te
emocje i otworzymy na nie swoje serce (rozumiane jako centrum uczuć
człowieka), będziemy w stanie rozwiązać problemy wewnętrzne oraz
takie, które wynikają z uwarunkowań zewnętrznych, a także
przezwyciężyć konflikty i uruchomić proces samouzdrawiania. Metodę
Safi Nidiaye mogą z powodzeniem stosować świadome osoby ze
wszystkich grup wiekowych.Safi Nidiaye (ur. w 1951 r. we Fryburgu
Bryzgowijskim w Niemczech) jest jedną z najbardziej poczytnych
niemieckojęzycznych autorek w zakresie psychoduchowej pomocy
życiowej. Na początku lat 90. rozwinęła na podstawie praktyki
medytacyjnej wspomnianą „ześrodkowaną w ciele pracę z sercem” –
metodę samopostrzegania, która w międzyczasie zyskała szerokie
uznanie zarówno w kręgach czytelników, jak i wśród terapeutów. Z
jej pomocą osiągnąć można rozwiązanie problemów życiowych,
uwolnienie od wielu dolegliwości fizycznych, a także przebudzenie z
fałszywych identyfikacji.Safi Nidiaye mieszka obecnie w Pirenejach
wraz z mężem, malarzem Francisem Gabrielem. Autorka przekazuje
zasady ześrodkowanej w ciele pracy z sercem podczas pięciodniowych
intensywnych seminariów, a także w czasie kursów wakacyjnych.
Oprócz tego kształci zainteresowane metodą osoby oraz terapeutów,
którzy chcą popularyzować tę unikatową technikę w szerszych
kręgach.Cytaty:„Wasze serce jest rdzeniem Waszej istoty. Jest ono
miejscem, w którym jesteście w pełni sobą, a zarazem połączeni ze
wszystkim, co istnieje. To, co – jak mówi Biblia – „myślicie w
sercu”, jest tym, co naprawdę myślicie. To, co czujecie w sercu, to
Wasze prawdziwe, najgłębsze, autentyczne uczucia. To, za czym
tęskni Wasze serce, jest tym, za czym tęsknicie w rzeczywistości.
To, co wiecie w Waszym sercu, jest wewnętrzną pewnością, którą
odczuwacie w środku Waszego jestestwa. W sercu mieszka Wasza
prawda. I naturalnie nie ma nic piękniejszego, nic prostszego i
nic, co dawałoby większe zadowolenie, niż życie swoją prawdą. Życie
tym, co czujemy i wiemy, że nie tylko w większości odpowiada nam
samym, ale że w ogóle jest tym, co dla nas właściwe. Jak więc nasz
rozum może się temu przeciwstawić?”„Znam wielu ludzi próbujących
unikać bólu przez zajmowanie się duchowymi ideami, na przykład
starając się sobie wmówić, że wszystko nie jest do końca takie złe,
ponieważ nie jest to w ogóle realne (...). Ale to oznacza
zaprzeczenie części swojej istoty cierpiącej oddzielnie i w
ograniczony sposób. Kończy się to ponownie wyparciem prawdziwych
uczuć i według mego doświadczenia nie prowadzi do przebudzenia i
oświecenia, lecz przynosi rozłam, pozorną wiedzę i pozorną
świętość. Uważamy wówczas, iż wiemy, co jest na rzeczy, zamykając
się w istocie sprawy na połowę rzeczywistości”.„Najbardziej
pozytywnym ze wszystkich pozytywnych uczuć jest tęsknota. Tęsknota
jest najsilniejszą kreatywną siłą w tym Wszechświecie. Tęsknota
jest tym, z czego wszystko powstaje. Tęsknota jest tym, co
przyciąga do siebie ludzi i rzeczy.Tęsknota jest twórcza. Kiedy
tęsknicie za czymś z największej głębi Waszego serca i gdy bez
ograniczeń mówicie „tak” tej tęsknocie, stwarza ona wytęsknioną
rzeczywistość. Kiedy i w jaki sposób – tego nie da się przewidzieć.
Naturalnie staje się to trudne, gdy Wasza tęsknota obejmuje los
innych ludzi, którzy być może mają zupełnie inne pragnienia niż
Wy”....