[Uniwersytet Jagielloński]
Kategoria: Poradniki i zdrowie>Choroby, dolegliwości>NowotworyWysyłka: do 3 dni
, gniew. Elizabeth Cohn Stuntz i Marsha M. Linehan z
własnego doświadczenia wiedzą, jak trudne, wyniszczające i
przytłaczające jest życie z rakiem.Autorki, wykorzystując
założenia terapii...
Pełen opis produktu 'Radzić sobie z rakiem Jak zapanować nad emocjami i odzyskać nadzieję' »
W Polsce każdego dnia średnio 450 osób dowiaduje się, że ma
nowotwór. Taka diagnoza często jest traktowana jak wyrok. Pojawiają
się lęk o przyszłość, strach przed cierpieniem i śmiercią, smutek,
gniew. Elizabeth Cohn Stuntz i Marsha M. Linehan z własnego
doświadczenia wiedzą, jak trudne, wyniszczające i przytłaczające
jest życie z rakiem.Autorki, wykorzystując założenia terapii
dialektyczno-behawioralnej, opracowały program pomocy
psychologicznej dla pacjentów onkologicznych. Strategie szczegółowo
opisane w książce pomogą zrozumieć reakcję na wiadomość o chorobie,
realnie ocenić sytuację, by podjąć odpowiednie leczenie, a także
lepiej radzić sobie z przytłaczającymi emocjami. Stuntz i Linehan
wyjaśniają, jak skutecznie komunikować swoje potrzeby zarówno
bliskim, jak i personelowi medycznemu, wskazują drogę do akceptacji
dolegliwości psychicznych i fizycznych oraz odnalezienia sensu w
cierpieniu.Radzić sobie z rakiem będzie wsparciem dla osoby chorej
i jej bliskich na każdym etapie leczenia, pomoże przetrwać
najtrudniejsze momenty oraz znaleźć spokój i ukojenie.Dzięki tej
książce dowiesz się:• jak stawić czoło strachowi, smutkowi i
złości, nie pozwalając, aby cię obezwładniły;• w jaki sposób
zachować nadzieję, nie stosując mechanizmu wyparcia;• co zrobić, by
podtrzymać bliskie relacje, kiedy brak ci sił na zadbanie o
siebie.„Łeb do słońca” to ulubione powiedzenie Magdy Prokopowicz –
założycielki Fundacji Rak’n’Roll. Przypomina, że w trudnych
momentach warto doświadczać – zbierać to, co daje ciepło i energię,
pozwala żyć z radością pomimo raka. Ta książka pomaga znaleźć
spokój – wystawić łeb do słońca.Fundacja Rak’n’Roll. Wygraj
Życie!Choroba to punkt zwrotny w życiu i wpływa na wszystkie jego
sfery. Po diagnozie życie trzeba poskładać na nowo, a każdy pacjent
ma własny sposób radzenia sobie z rakiem. Książka Stuntz i Linehan
pomoże zapanować nad lękiem, smutkiem i złością w najtrudniejszych
momentach.Jarosław Gośliński redaktor naczelny portalu
onkologicznego Zwrotnikraka.plGdy jako młodziutka absolwentka
studiów psychologicznych dowiedziałam się, że jestem chora na raka,
wraz z najbliższymi przeżyłam szok. Od tamtej diagnozy minęły ponad
dwie dekady. Przez te wszystkie lata pomagałam osobom w kryzysie
zdrowotnym. Cieszę się, że powstała książka dla pacjentów z
doświadczeniem choroby nowotworowej. Jest przepełniona mądrością,
uważnością i współczuciem. Autorki krok po kroku uczą nas
kluczowych umiejętności radzenia sobie z diagnozą i silnymi
emocjami. Wskazują, jak dbać o relacje, komunikować się i pomimo
choroby wieść sensowne życie. Jestem wdzięczna za tę wspaniałą
książkę.Joanna Zapała psycholożka kliniczna, superwizorka
psychoonkologii, psychoterapeutka DBT, prezeska Centrum
Psychoterapii Integralnej...
