[Holistic]
Kategoria: WITAMINY, MIKROELEMENTY, ODZYWKI > Holistic
Holistic Mega B-komplex witaminy z grupy B zestaw witamin
metylokobalamina B12 biotyna kwas foliowy witamina B1 B2
B3 B6 Holistic Mega B-komplex jest suplementem diety zawierającym
witaminy...
Pełen opis produktu 'Holistic Mega B-komplex witaminy z grupy B - 90 tabl' »
Holistic Mega B-komplex witaminy z grupy B zestaw witamin
metylokobalamina B12 biotyna kwas foliowy witamina B1 B2 B3 B6
Holistic Mega B-komplex jest suplementem diety zawierającym
witaminy z grupy B, które pełnią w organizmie ważne
funkcje.Zawartość opakowania: 90 kapsułekKażda kapsułka
zawiera:ZDS* w %Witamina B1 (monoazotan tiaminy) 50
mg4545Witamina B2 (ryboflawina) 50 mg3571Witamina B3
(amid kwasu nikotynowego) 50 mg312Kwas pantotenowy (pantotenian
wapnia) 50 mg833Witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny) 50
mg3571Kwas foliowy 400 μg200Biotyna 300 μg600Witamina B12
(metylokobalamina) 50 μg2000Cholina (dwuwinian choliny) 100 mgZDS
nie ustaloneInozytol 100 mgZDS nie ustalonePABA 50 mgZDS nie
ustaloneWitamina B1 (tiamina) odgrywa zasadniczą rolę w procesach
oddychania tkankowego, jest również istotna w przemianie
węglowodanów – umożliwia prawidłowe spalanie
glukozy.Niedobór witaminy B1 powoduje:
zaburzenia pracy układu nerwowego: osłabienie,
zmęczenie, oczopląs, zaburzenia pamięci, koncentracji,
depresja
problemy z układem krążenia: szybsza akcja serca,
powiększenie mięśnia sercowego, obrzęki rąk i nóg,
zaburzenia pracy układu pokarmowego: brak apetytu,
nudności, wymioty, biegunka, ból brzucha, spadek masy
ciała.
Witamina B2 (ryboflawina) wspiera procesy utleniania i
redukcji, pomaga w prawidłowym działaniu układu nerwowego,
uczestniczy z witaminą A w właściwym funkcjonowaniu błon śluzowych,
bierze udział w przemianach aminokwasów i tłuszczów, wspiera
prawidłowe działanie nabłonka naczyń krwionośnych, dróg
oddechowych, śluzówki przewodu pokarmowego i skóry, jest niezbędna
dla zachowania zdrowia oczu.Niedobór witaminy B2
powoduje:
zaburzenia pracy układu nerwowego: kłopoty z
koncentracją, zawroty głowy, bezsenność
problemy z narządem wzroku: Opóźnienie wzrostu,
uszkodzenie gałek ocznych i rogówki, pogorszenie ostrości wzroku,
światłowstręt, łzawienie, łatwe męczenie się oczu i około rogówkowe
wrastanie naczyń
problemy ze skórą i błonami śluzowymi: łuszczące się
zmiany skórne okolic nosa, ust, czoła i uszu, swędzenie w okolicy
ujścia pochwy, obrzmienie lub pękanie błony śluzowej jamy ustnej,
zapalenie warg, języka lub błon śluzowych, pleśniawki, zajady jamy
ustnej, łojotok
inne problemy zdrowotne: wypadanie włosów, zaburzenia
oddychania, choroby układu nerwowego, dystrofie
mięśni.
Witamina B3 (witamina PP, niacyna) pomaga w syntezie i
rozkładzie węglowodanów, kwasów tłuszczowych i aminokwasów, bierze
udział w metabolizmie energetycznym, wspiera tworzenie czerwonych
krwinek, zmniejsza szkodliwe działanie związków chemicznych i
leków, pomaga w zachowaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we
krwi, rozszerza naczynia krwionośne, wpływa dobrze na system
nerwowy i stan psychiczny, poprawia dotlenienie i odżywienie skóry
i stan włosów.Niedobór witaminy B3
powoduje:Małe braki mogą wywołać spowolnienie
metabolizmu i większe uwrażliwienie na obniżenie
temperatury.
Duże braki niacyny wywołują chorobę: pelagrę (rumień
lombardzki). Typowe objawy to: zapalenie skóry, biegunka,
otępienie prowadzące nawet do śmierci.
Dodatkowo mogą występować:
problemy ze skórą: hiperpigmentacja, zgrubienie
skóry,
probelmy z jamą ustną i układem pokarmowym: zapalenie
jamy ustnej, zapalenie języka, zespół krowiego języka, zaburzenia
układu pokarmowego
problemy z układem nerwowym: rozdrażnienie, bark
koncentracji, amnezja, przywidzenia, lęki, zmęczenie, apatia,
hiperaktywność, oraz depresja.
Kwas pantotenowy (zwany także witaminą B5) jest niezbędny
do właściwego metabolizmu białek, cukrów i tłuszczów oraz do
wytwarzania niektórych hormonów, zwiększa szybkość gojenia się ran,
umożliwia prawidłowe działanie metabolizmu energetycznego,
zmniejsza zmęczenie i usprawnia działanie układ krwionośnego,
nerwowego i pokarmowego, pomaga w produkcji tłuszczów,
cholesterolu, hormonów i substancji zwiększających przewodnictwo
nerwowe, poprawia pigmentację i zdrowie
włosów.Niedobór witaminy kwasu pantotenowego
powoduje:
zaburzenia w pracy układu nerwowego: trudności z
zapamiętywaniem, rozdrażnienie, zasłabnięcia, depresje, braki
koordynacji
problemy z układem ruchu: ból i sztywność w stawach,
mrowienie i skurcze w ramionach i nogach, uczucie odrętwienia,
niepewny chód
problemy ze skórą i włosami: wypadanie włosów, szybsze
pojawienie się siwizny, pieczenie skóry, pęknięcia skóry w kącikach
ust i oczu
zaburzenia układu trawiennego: brak apetytu,
niestrawność
oraz inne: szybkie męczenie się organizmu, zwiększona
podatność na zakażenia, problemy z narządem wzroku, długie gojenie
się ran, zaburzenia w pracy układu krwionośnego, przyspieszenie
akcji serca.
Witamina B6 uczestniczy w metabolizmie aminokwasów,
przetwarzaniu tłuszczów i węglowodanów, bierze udział w produkcji
enzymów, hormonów, hemoglobiny, wpływa na ciśnienie krwi, pracę
mięśni, właściwe działanie układu nerwowego, zwiększa odporność
organizmu, zmniejsza toksyczne działanie leków, pomaga w leczeniu
nerek, zmniejsza szansę na tworzeniu się kamieni nerkowych,
zmniejsza ból i sztywnienie nadgarstków i dłoni, łagodzi objawy
zespołu napięcia przedmiesiączkowego.Niedobór
witaminy B6 powoduje:
problemy z układem nerwowym: drgawki, depresja, apatia,
bezsenność, złe samopoczucie, spowolnienie procesów myślowych,
zapalenie nerwów, zmęczenie. U dzieci: opóźnienie umysłowe, objawy
padaczkowe, drażliwość
oraz inne: zmniejszenie odporności organizmu, stany
zapalne skóry, anemia, kamica nerkowa, nudności, odruchy wymiotne,
zaburzenia w pracy mięśnia sercowego, zwiększenie ryzyka
powstawania nowotworów, nieprawidłowości w budowie
kości.
Biotyna (witamina H lub witamina B7) jest składnikiem
karboksylaz które są ważnymi dla organizmu enzymami biorą udział w
ważnych reakcjach biochemicznych, np. w procesie tworzenia glukozy,
czy syntezie kwasów tłuszczowych. Biotyna wspiera funkcjonowanie
tarczycy, przemianę dwutlenku węgla, pomaga w zachowaniu zdrowia
skóry oraz włosów, uczestniczy z witaminą K w zachowaniu
odpowiedniej krzepliwość krwi.Niedobór biotyny
powoduje:
zmiany skórne – wysypki, stany zapalne, a także
wypadanie włosów i podwyższony poziom cholesterolu oraz zmiany
zapalne jelit.
Kwas foliowy (foliany, folacyna, witamina B9, witamina B11,
witamina M), odgrywa ważną rolę w procesie podziału komórek i
przyczynia się do:
wzrostu tkanek dziecka podczas ciąży
syntezy aminokwasów
normalizacji składu krwi
właściwego metabolizmu homocysteiny
normalnego funkcjonowania
psychologicznego
zmniejszenia zmęczenia i wyczerpania
Niedobór kwasu foliowego powoduje:
Spowolnienie wzrostu i odbudowy komórek w organizmie
oraz zmniejszenie ilości czerwonych krwinek tzw. anemia
megaloblastyczna.
problemy z układem nerwowym: uczucie zmęczenia i brak
koncentracji, niepokój, lęk, stany depresyjne, drażliwość
bezsenność, roztargnienie, problemy z pamięcią
problemy z układem pokarmowym: zaburzenia w trawieniu i
we wchłanianiu składników odżywczych, niedożywienie, biegunka, brak
apetytu, obniżenie masy ciała
pozostałe objawy braku kwasu foliowego: stany zapalne
języka oraz błony śluzowej warg, bóle głowy, kołatanie serca,
przedwczesna siwizna
Witamina B12 odgrywa ważną rolę w procesach podziału
komórek i przyczynia się do:
prawidłowego metabolizmu energetycznego
prawidłowego funkcjonowaniu układ
nerwowego
właściwego metabolizmu homocysteiny
normalnego funkcjonowania
psychologicznego
tworzenia się krwinek czerwonych
normalnego funkcjonowania układu
odpornościowego
zmniejszenia zmęczenia i wyczerpania
Niedobór witaminy B12:Ukazuje się jako
złożony zespół chorobowy, którego głównymi objawami są objawy ze
strony sysytemu nerowego, przewodu pokarmowego i osłabienia
organizmu, brak leczenia może wywołać stan zagrażający
życiu.
objawy ze strony systemu nerwowego: mrowienie i
drętwienie palców dłoni i stóp, osłabienie, niepewność chodu,
zaburzenia czucia dotyku, upośledzenie czucia temperatury i bólu,
osłabienie kończyn, łagodne zaburzenia poznawcze prowadzące do
otępienia, apatia, drażliwość, urojenia, splątanie,
depresja
objawy ze strony przewodu pokarmowego: utrata czucia
smaku, pieczenie języka, brak apetytu, spadek masy
ciała
osłabienie organizmu: bladość skóry i błon śluzowych,
przyśpieszenie akcji serca, zawroty głowy, osłabienie, szybkie
męczenie się organizmu.
Cholina jest substancją witamino-podobną wpływa ma właściwy
rozwoju mózgu, funkcjonowanie wątroby i zmniejsza szansę na choroby
nowotworowe u ludzi, stosowana jest w profilaktyce kamicy
pęcherzyka żółciowego, oraz jako wsparcie wątroby w marskości i
stanach zapalnych, wspiera produkcje
hormonów.Inozytol (zwany witaminą B8) wspiera
pracowanie układu nerwowego, minimalizuje wpływ stresu na organizm,
poprawia pamięć, zmniejsza rozdrażnienie.PABA
(Kwas p-aminobenzoesowy, witamina B10) odgrywa ważną rolę w
przemianie żelaza, wspiera tworzeniu czerwonych krwinek, pomaga w
zaburzeniach związanych z płodnością, utrzymuje właściwy kolor
włosów.Jedna kapsułka zawiera: B1 (monoazotan tiaminy) 50
mg (4545% ZDS*); B2 (ryboflawina) 50 mg (3571% ZDS); B3 (amid kwasu
nikotynowego) 50 mg (312% ZDS*), Kwas pantotenowy (pantotenian
wapnia) 50 mg (833% ZDS*); B6 (chlorowodorek pirydoksyny) 50 mg
(3571% ZDS*) Kwas foliowy 400 µg (200% ZDS*) Biotyna 300 µg (600%
ZDS*) B12 (metylokobalamina) 50 µg (2000% ZDS*), Cholina (dwuwinian
choliny) 100 mg (brak ZDS*); Inozytol 100 mg (brak ZDS*), PABA
(Kwas p-aminobenzoesowy) 50 mg (brak ZDS*)*ZDS - zalecane dzienne
spożycie.Skład: Inozytol, dwuwinian choliny, monoazotan tiaminy,
chlorowodorek pirydoksyny, pantotenian wapnia, ryboflawina, niacyna
(amid kwasu nikotynowego), PABA (Kwas p-aminobenzoesowy),
wypełniacz (celuloza mikrokrystaliczna), kwas foliowy, biotyna,
metylokobalamina. Kapsułka pochodzenia roślinnego z celulozy
drzewnej.Dawkowanie dla dorosłych: 1 kapsułka dziennie lub zgodnie
z zaleceniami specjalisty. Zalecana dawka nie powinna zostać
przekroczona. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut
(zamiennik) zróżnicowanej diety.Magazynowanie: Chronić przed
wilgocią i przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci.Kraj
produkcji: Szwecja.