Przejdź do wyników wyszukiwania
Sortuj:
Zainstaluj wyszukiwarkę
  • [Studio EMKA]

    Kategoria: Osobowość. Samorealizacja. KarieraWysyłka: od ręki

    równowaga? Jest odejściem od walki w kierunku zrozumienia. Jest umiejętnością współpracy z innymi przy zachowaniu samego siebie. Jest umiejętnością dostrzegania wartości pochodzącej z łączenia... Pełen opis produktu 'W zgodzie z sobą w zgodzie z innymi' »

    Dr Joanna Heidtman jest znaną i cenioną ekspertką i konsultantką w dziedzinie psychologii i socjologii. Współpracuje jako ekspert z TVP, TVN, TVN24 oraz portalem Onet.pl. Czym jest wewnętrzna równowaga? Jest odejściem od walki w kierunku zrozumienia. Jest umiejętnością współpracy z innymi przy zachowaniu samego siebie. Jest umiejętnością dostrzegania wartości pochodzącej z łączenia przeciwieństw. W szerszej perspektywie postaw życiowych równowaga wewnętrzna oznacza takie nastawienie do ludzi i świata, które zakłada ?życie w zgodzie?. Właśnie temu została poświęcona ta książka. Budowanie równowagi zmusza nas do weryfikacji swoich potrzeb, wartości i poglądów. Konsekwencją tego będzie mniejsze poczucie przymusu w naszym życiu i mniej walki, a więcej zrozumienia. Kompromis z sobą samym oznacza uczciwość i szczerość wobec siebie, a także umowę, której istotnym elementem jest zobowiązanie się wobec samego siebie do zaprzestania samooszukiwania się, do podejmowania ważnych życiowych decyzji zgodnie z autentycznymi wartościami i potrzebami. Kompromis taki nie jest sprawą łatwą, ale jego wypracowanie może dać więcej radości niż działanie wbrew samemu sobie.
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o W zgodzie z sobą w zgodzie z innymi

  • [Edycja Św. Pawła]

    Kategoria: Różności Religijne > Kartki karnety zaproszenia

    Kartka - "Żyjcie ze sobą w zgodzie i przebaczajcie sobie wzajemnie" Pełen opis produktu 'Kartka, Żyjcie ze sobą w zgodzie i przebaczajcie sobie wzajemnie' »

    Kartka - "Żyjcie ze sobą w zgodzie i przebaczajcie sobie wzajemnie"
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Kartka, Żyjcie ze sobą w zgodzie i przebaczajcie sobie wzajemnie

  • [Studio Astropsychologii]

    Kategoria: Czary Mary (Druidzi)

    starożytnych technikach, zostały dostosowane do potrzeb współczesności. Czytając kolejne życiowe przemyślenia autorki będziesz akceptował siebie i swoje decyzje, a jednocześnie poznawał sposoby... Pełen opis produktu 'Codzienna medytacja OM. W zgodzie z samym sobą' »

    Madisyn Taylor to autorka bestsellerów książkowych, współzałożycielka i redaktor naczelna popularnej i inspirującej strony internetowej DailyOM. Znana i ceniona nie tylko w USA przewodniczka z dziedziny duchowej autoterapii. Posiada ponad piętnastoletnie doświadczenie w metodologii osobistego rozwoju i alternatywnego leczenia. Dziś również polskim czytelnikom oferuje metodę, która odmieniła życie tysięcy Amerykanów. Dzięki tej książce każdy z nas będzie mógł spojrzeć świeżym okiem na swoje potrzeby, pragnienia i plany. Medytacje OM przygotowane przez Autorkę, choć są oparte na przedwiecznej wiedzy i starożytnych technikach, zostały dostosowane do potrzeb współczesności. Czytając kolejne życiowe przemyślenia autorki będziesz akceptował siebie i swoje decyzje, a jednocześnie poznawał sposoby na poprawę tych aspektów życia,  które nie spełniają Twoich oczekiwań. Poznasz także prawdziwe znaczenie rodziny i staniesz się oparciem dla swoich najbliższych. Pomoże Ci w tym 10 niezawodnych sposobów na udoskonalenie związków międzyludzkich. Nauczysz się także czerpać siłę z  natury i korzystać z opiekuńczej energii kosmosu. Dzięki metodom pielęgnacji pola energetycznego zapewnisz sobie pełną harmonię – tak  fizyczną jak i psychiczną. Oto Twoja szansa na odnalezienie SIEBIE!
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Codzienna medytacja OM. W zgodzie z samym sobą

  • [Illuminatio]

    Kategoria: PsychologiaWysyłka: od ręki

    … to pięć kroków, które pozwolą ci odnaleźć siebie, osiągnąć harmonię i żyć w zgodzie ze sobą i otaczającym światem.Program łączy w sobie wiedzę na temat komunikacji... Pełen opis produktu 'C.I.S.Z.A PIĆ KROKÓW DO ŻYCIAW ZGODZIE Z E SOBĄ ILLUMINATIO 9788364645563' »

    C.I.S.Z.A. to wyjątkowy program do samodzielnej pracy nad sobą i swoim życiem. Stworzony przez trenerkę i coacha z wieloletnim doświadczeniem, która dzieli się z czytelnikiem swoją wiedzą, inspiracjami oraz wnioskami z wieloletniej pracą nad sobą i treningów personalnych. Oto swoisty podręcznik do samopoznania, który odmieni twoje życie.Cierpliwość, Inspiracja, Spokój, Zrozumienie, Asertywność… to pięć kroków, które pozwolą ci odnaleźć siebie, osiągnąć harmonię i żyć w zgodzie ze sobą i otaczającym światem.Program łączy w sobie wiedzę na temat komunikacji interpersonalnej, inteligencji emocjonalnej oraz rozwoju duchowego i wzbogacony jest o liczne praktyczne ćwiczenia. Dzięki temu krok po kroku przejdziesz przez pięć etapów, z których dowiesz się między innymi:W jaki sposób rozpocząć pracę nad sobą; Skąd czerpać inspirację, która jest głównym aspektem samorozwoju; Jak wyciszyć umysł i emocje oraz odciąć się od wszechobecnego chaosu; W jaki sposób nawiązać dialog z innymi ludźmi i skutecznie komunikować się z nimi; Jak zadbać o swój komfort, nie pozwalać innym na przekraczanie twoich granic i być asertywnym. C.I.S.Z.A. to Twoje pięć kroków, dzięki którym będziesz bliżej poznania siebie!
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o C.I.S.Z.A PIĆ KROKÓW DO ŻYCIAW ZGODZIE Z E SOBĄ ILLUMINATIO 9788364645563

  • [Edgard]

    Kategoria: Książki ogólne / psychologia

    Asertywność pozwala na spokojne i stanowcze wyznaczanie granic, wyrażanie swoich potrzeb i oczekiwań, odmawianie bez poczucia winy, tłumaczenia się i usprawiedliwiania. Autorka książki, doświ... Pełen opis produktu 'Asertywność na co dzień, czyli jak żyć w zgodzie ze sobą i innymi' »

    Asertywność pozwala na spokojne i stanowcze wyznaczanie granic, wyrażanie swoich potrzeb i oczekiwań, odmawianie bez poczucia winy, tłumaczenia się i usprawiedliwiania. Autorka książki, doświadczona psychoterapeutka, poprowadzi cię przez 3 etapy procesu wypracowywania asertywności: będziesz mógł poznać przyczyny jej braku, wkroczyć na drogę do zmiany i poradzić sobie z trudnymi sytuacjami w domu i w pracy. Dowiesz się, jak zbudować właściwą samoocenę, pozbyć się lęków, poczucia winy i wstydu. Przekonasz się, jak wielki wpływ na asertywną postawę ma poczucie własnej wartości i jak dużą rolę w jego budowaniu odgrywa okres dzieciństwa. Poradnik pomoże ci w nauce rozpoznawania oraz wyrażania swoich emocji, myśli i przekonań. Dowiesz się, jak wypracować asertywną postawę w kontakcie z klientem lub w relacji ze zwierzchnikiem. Jeśli jesteś rodzicem, zrozumiesz, jak wychować dziecko, aby miało poczucie własnej wartości. Poznasz sposoby na radzenie sobie z lękiem przed odrzuceniem czy odmową. Lektura poradnika pomoże ci w naturalny sposób reagować asertywnie i doceniać tę postawę u innych Dzięki poradnikowi dowiesz się, jak asertywnie: - wyznaczać granice i szanować terytorium innych - odmawiać bez poczucia winy - wyrażać swoje emocje, myśli, oczekiwania - przyjmować informacje od innych - reagować na krytykę i atak - wyrażać prośbę i radzić sobie z lękiem przed odmową O autorce: Agnieszka Wróbel - pedagog, psychoterapeuta i trener II stopnia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Ukończyła Szkołę Trenerów Treningu Psychologicznego, Szkołę Psychoterapii Indywidualnej w Ujęciu Psychodynamicznym oraz liczne szkolenia. Prowadzi treningi asertywności i zajmuje się terapią indywidualną w tym zakresie. Doświadczenia, jakie autorka wyniosła z wieloletniej praktyki, doprowadziły do powstania niniejszego poradnika - twojego osobistego trenera asertywności. SPIS TREŚCI: Wstęp Część I. Przyczyny braku asertywności 1. Asertywność a potrzeby psychiczne Potrzeba bezpieczeństwa Potrzeba akceptacji Potrzeba przynależności Potrzeba szacunku i uznania Potrzeba miłości 2. Asertywność a emocje Umiejętność rozpoznawania emocji Funkcje emocji Złość i gniew Strach i lęk Wstyd i poczucie winy Smutek, żal i poczucie krzywdy 3. Dysfunkcja rodziny i jej skutki Dziecko-bohater Kozioł ofiarny - czarna owca Dziecko we mgle Maskotka Wnioski 4. Asertywność w świetle analizy transakcyjnej Skrypty rodzinne Pozycje interpersonalne Stany ego w analizie transakcyjnej Ja Rodzic Ja Dziecko Ja Dorosły Komunikacja według analizy transakcyjnej Część II. Droga do zmiany 5. Adekwatna samoocena, czyli poczucie własnej wartości Skąd wiesz, jaki jesteś? "Samochwała w kącie stała" - mity i stereotypy Co o mnie pomyślą? - lęk przed oceną innych Prawo do niedoskonałości a oczekiwania wobec siebie Nie jesteśmy jednoznaczni Budowanie adekwatnej samooceny 6. Czyj to problem? - granice odpowiedzialności Zderzenie oczekiwań - otoczenia wobec ciebie i twoich wobec siebie Czy musisz spełniać wszystkie oczekiwania? Rozdzielenie problemów Lęk przed odrzuceniem - jak sobie z nim radzić? Czy nie jestem egoistą? - mity i stereotypy Rozpoznawanie manipulacji - szantażu emocjonalnego, presji, nacisku… Asertywna odmowa - bez poczucia winy 7. Kamyk do ogródka - czyli obrona własnych granic Dyskomfort w relacji - jak rozpoznać ukrytą agresję? Asertywne reagowanie na nieuzasadnioną krytykę i atak Asertywne reagowanie na uzasadnioną krytykę 8. Twoje granice - twoje terytorium Informacyjna funkcja złości - intruz na moim terytorium Asertywne wyrażanie trudnych emocji Komunikacja według analizy transakcyjnej (z pozycji Wewnętrznego Dorosłego) 9. Szacunek dla terytorium innych osób Naruszanie granic Mechanizm kontroli Jak powstrzymać się od wtargnięcia na cudze terytorium 10. Wyrażanie oczekiwań Lęk przed odmową Masz prawo oczekiwać - inni mają prawo odmówić 11. Wyrażanie własnych uczuć, myśli i przekonań Prawo do posiadania własnego zdania, uczuć, przekonań Komunikat "ja" Nabywanie umiejętności wyrażania siebie 12. Mówienie i przyjmowanie komplementów Skąd trudność w przyjmowaniu pozytywnych informacji o sobie? Asertywne wyrażanie i przyjmowanie pozytywnych informacji Część III. Asertywność w pracy i w domu 13. Asertywność a wypalenie zawodowe Asertywne reagowanie w kontaktach z klientem Asertywne reagowanie w zespole pracowników Wystąpienia publiczne Asertywność w relacji z autorytetem 14. Wychowanie a asertywność Trzylatek mówi "nie" Nasilenie kłopotów z asertywnością w okresie dorastania Asertywny rodzic - asertywne dziecko Pamiętaj o tym, że... Zakończenie Zobacz darmowe fragmentyZobacz wszystkie produkty z tej seriiZobacz wszystkie dostępne produkty wydawnictwa EDGARD
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Asertywność na co dzień, czyli jak żyć w zgodzie ze sobą i innymi

  • [Studio Astropsychologii]

    Kategoria: KsiążkiWysyłka: od ręki

    Czujesz, że świat przytłacza Cię kolejnymi wyzwaniami? Nie jesteś w stanie pozbyć się zgubnych przekonań zakorzenionych w Twojej świadomości? A może po prostu myślisz, że nie zasługujesz na p... Pełen opis produktu 'Oczyszczanie świadomości. Jak żyć w zgodzie z samym sobą' »

    Czujesz, że świat przytłacza Cię kolejnymi wyzwaniami? Nie jesteś w stanie pozbyć się zgubnych przekonań zakorzenionych w Twojej świadomości? A może po prostu myślisz, że nie zasługujesz na prawdziwe szczęście? Nie musisz udawać się do sanatorium, psychoanalityka, psychologa czy też specjalisty od oczyszczania karmy. Wystarczy, że we własnym mieszkaniu skorzystasz z przełomowego dla Twojego dalszego życia programu oczyszczania świadomości. Już trzy tygodnie wystarczą, by odbudować intymny związek ze swoją duszą i zacząć w pełni doceniać dar życia. Umożliwi Ci to hit bestsellerowej autorki New York Timesa, uznawana za jednego z najwybitniejszych psychologów i znakomitą specjalistkę od ludzkiej duszy. Znajdziesz w nim szczegółowy opis procesu, który uwolni Cię od cierpień i urazów, dotychczas wpływających na Twój sposób postrzegania świata. Od tej chwili będziesz w stanie obiektywnie ocenić swoją przeszłość, z dystansem spojrzeć na teraźniejszość oraz zaplanować lepszą przyszłość. Program oczyszczania świadomości opisany w tej publikacji pozwoli Ci także skoncentrować się na swoim wnętrzu i oderwać myśli od tego, co Cię otacza i może rozpraszać. Wprowadzenie porad w życie ułatwią praktyczne rytuały kończące każdy rozdział. Wystarczy 30 minut dziennie, aby w ciągu najbliższych 21 dni w pełni zregenerować swoje wnętrze. Można powiedzieć, że dokonasz swoistego detoksu duszy. Każdemu z nas od czasu do czasu przyda się przecież oczyszczenie - także duchowe.
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Oczyszczanie świadomości. Jak żyć w zgodzie z samym sobą

  • [Studio Astropsychologii]

    Kategoria: EzoterykaWysyłka: od ręki

    starożytnych technikach, zostały dostosowane do potrzeb współczesności. Czytając kolejne życiowe przemyślenia autorki będziesz akceptował siebie i swoje decyzje, a jednocześnie poznawał sposoby... Pełen opis produktu 'Codzienna medytacja OM. W zgodzie z samym sobą' »

    Madisyn Taylor to autorka bestsellerów książkowych, współzałożycielka i redaktor naczelna popularnej i inspirującej strony internetowej DailyOM. Znana i ceniona nie tylko w USA przewodniczka z dziedziny duchowej autoterapii. Posiada ponad piętnastoletnie doświadczenie w metodologii osobistego rozwoju i alternatywnego leczenia. Dziś również polskim czytelnikom oferuje metodę, która odmieniła życie tysięcy Amerykanów. Dzięki tej książce każdy z nas będzie mógł spojrzeć świeżym okiem na swoje potrzeby, pragnienia i plany. Medytacje OM przygotowane przez Autorkę, choć są oparte na przedwiecznej wiedzy i starożytnych technikach, zostały dostosowane do potrzeb współczesności. Czytając kolejne życiowe przemyślenia autorki będziesz akceptował siebie i swoje decyzje, a jednocześnie poznawał sposoby na poprawę tych aspektów życia, które nie spełniają Twoich oczekiwań. Poznasz także prawdziwe znaczenie rodziny i staniesz się oparciem dla swoich najbliższych. Pomoże Ci w tym 10 niezawodnych sposobów na udoskonalenie związków międzyludzkich. Nauczysz się także czerpać siłę z natury i korzystać z opiekuńczej energii kosmosu. Dzięki metodom pielęgnacji pola energetycznego zapewnisz sobie pełną harmonię - tak fizyczną jak i psychiczną. Oto Twoja szansa na odnalezienie SIEBIE!
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Codzienna medytacja OM. W zgodzie z samym sobą

  • [Katolicki Uniwersytet Lubelski Jana Pawła II]

    Kategoria: /Książki/Różne/
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Różnić się w zgodzie Księga pamiątkowa dedykowana Księdzu Profesorowi Leonardowi Górce SVD

  • [Jedność]

    Kategoria: Książki religijne i inne

    warto sięgnąć po tę książkę? „Czuję się świetnie, bo jem w zgodzie z naturą stanowi publikację, która udziela odpowiedzi na wiele pytań dotyczących czynników „demolujących nasz organizm.... Pełen opis produktu 'Czuję się świetnie bo jem w zgodzie z naturą' »

    Autor/Autorzy: Jordina Casademunt Stron: 264 Oprawa: miękka ze skrzydełkami, kolorowe zdjęcia Format: 162x235 mm ISBN: 978-83-7660-757-3 Tłumaczenie: Karolina Sikora-ZachariaszNAJLEPSZY PORADNIK ROKU 2014  WG WORTALU GRANICE.PL Co się dzieje z substancjami odżywczymi pokarmów, które spożywamy? Czy wszystko, co spożywamy, jest dla nas dobre? Jakie zmiany w naszym codziennym menu warto wprowadzić, aby dłużej cieszyć się zdrowiem?Autorka publikacji, dr Jordina Casademunt, w kompetentny i kompletny sposób przedstawia odpowiedzi na powyższe pytania. Porusza także inne aspekty dotyczące właściwego odżywiania, przybliżając czytelnikom aktualną wiedzę z zakresu dietetyki. Treści są prezentowane w sposób przejrzysty, zrozumiały dla wszystkich interesujących się zdrowiem – od amatorów po ekspertów.Odbiorcy: - miłośnicy zdrowego trybu życia - osoby cierpiące na dolegliwości trawienne - wszyscy dbający o swoje zdrowie (również profilaktycznie) - dietetycy, lekarze i farmaceuci.Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę? „Czuję się świetnie, bo jem w zgodzie z naturą stanowi publikację, która udziela odpowiedzi na wiele pytań dotyczących czynników „demolujących nasz organizm. Porady dotyczące ponadto kwestii prawidłowej suplementacji pokarmów, a także witamin (najważniejszą sprawą jest to, w jaki sposób jedne i drugie przyswajamy), stanowią konieczny etap w procesie likwidowania nieprawidłowości zachodzących w układzie trawiennym każdego z nas.W książce przeczytamy ponadto o: - składnikach pokarmowych zapewniających nam optymalne funkcjonowanie i pełnię zdrowia, - głównych chorobach związanych z nieprawidłowym wchłanianiem składników pokarmowych, - wpływie pH naszego organizmu, enzymów trawiennych i jelitowej flory bakteryjnej na poprawny/niepoprawny metabolizm składników odżywczych, - interakcjach pomiędzy niektórymi komponentami pokarmu a innymi składnikami czy lekami, - związkach pomiędzy naszymi emocjami a układem trawiennym.
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Czuję się świetnie bo jem w zgodzie z naturą

  • [otwarte]

    Kategoria: / Poradniki i albumy / Pozostałe - nieskategoryzowane

    Prawdziwe piękno tkwi w nas, ale trzeba znaleźć spokojny moment, aby je odkryć To książka, do której zawsze możesz wracać. Opisuję w niej metody, które uczyniły moje życie prostszym, pełniejszym i szczęśliwszym. Opowiadam... Pełen opis produktu 'Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji urody w zgodzie z naturą i szukaniu piękna w sobie' »

    Prawdziwe piękno tkwi w nas, ale trzeba znaleźć spokojny moment, aby je odkryćTo książka, do której zawsze możesz wracać.Opisuję w niej metody, które uczyniły moje życie prostszym, pełniejszym i szczęśliwszym.Opowiadam Ci o diecie dającej zdrowie, siłę i energię, zgodnej
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji urody w zgodzie z naturą i szukaniu piękna w sobie

  • [Edgard]

    Kategoria: Psychologia. PsychoterapiaWysyłka: od ręki

    Asertywność pozwala na spokojne i stanowcze wyznaczanie granic, wyrażanie swoich potrzeb i oczekiwań, odmawianie bez poczucia winy, tłumaczenia się i usprawiedliwiania. Autorka książki, doświ... Pełen opis produktu 'Samo sedno. Asertywność na co dzień, czyli jak żyć w zgodzie ze sobą i innymi' »

    Asertywność pozwala na spokojne i stanowcze wyznaczanie granic, wyrażanie swoich potrzeb i oczekiwań, odmawianie bez poczucia winy, tłumaczenia się i usprawiedliwiania. Autorka książki, doświadczona psychoterapeutka, poprowadzi cię przez 3 etapy procesu wypracowywania asertywności: będziesz mógł poznać przyczyny jej braku, wkroczyć na drogę do zmiany i poradzić sobie z trudnymi sytuacjami w domu i w pracy. Dowiesz się, jak zbudować właściwą samoocenę, pozbyć się lęków, poczucia winy i wstydu. Przekonasz się, jak wielki wpływ na asertywną postawę ma poczucie własnej wartości i jak dużą rolę w jego budowaniu odgrywa okres dzieciństwa. Poradnik pomoże ci w nauce rozpoznawania oraz wyrażania swoich emocji, myśli i przekonań. Dowiesz się, jak wypracować asertywną postawę w kontakcie z klientem lub w relacji ze zwierzchnikiem. Jeśli jesteś rodzicem, zrozumiesz, jak wychować dziecko, aby miało poczucie własnej wartości. Poznasz sposoby na radzenie sobie z lękiem przed odrzuceniem czy odmową. Lektura poradnika pomoże ci w naturalny sposób reagować asertywnie i doceniać tę postawę u innych.
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Samo sedno. Asertywność na co dzień, czyli jak żyć w zgodzie ze sobą i innymi

  • [Literackie]

    Kategoria: /Książki/Nauka/Psychologia/
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o W zgodzie ze sobą

  • [JEDNOŚĆ]

    Kategoria: DietyWysyłka: od ręki

    Co się dzieje z substancjami odżywczymi pokarmów, które spożywamy? Czy wszystko, co spożywamy, jest dla nas dobre? Jakie zmiany w naszym codziennym menu warto wprowadzić, aby dłużej cieszyć <... Pełen opis produktu 'Czuję się świetnie bo jem w zgodzie z naturą' »

    Co się dzieje z substancjami odżywczymi pokarmów, które spożywamy? Czy wszystko, co spożywamy, jest dla nas dobre? Jakie zmiany w naszym codziennym menu warto wprowadzić, aby dłużej cieszyć się zdrowiem?Autorka publikacji, dr Jordina Casademunt, w kompetentny i kompletny sposób przedstawia odpowiedzi na powyższe pytania. Porusza także inne aspekty dotyczące właściwego odżywiania, przybliżając czytelnikom aktualną wiedzę z zakresu dietetyki.Treści są prezentowane w sposób przejrzysty, zrozumiały dla wszystkich interesujących się zdrowiem ? od amatorów po ekspertów.Odbiorcy:- miłośnicy zdrowego trybu życia- osoby cierpiące na dolegliwości trawienne- wszyscy dbający o swoje zdrowie (również profilaktycznie)- dietetycy, lekarze i farmaceuci.Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę??Czuję się świetnie, bo jem w zgodzie z naturą? stanowi publikację, która udziela odpowiedzi na wiele pytań dotyczących czynników ?demolujących? nasz organizm. Porady dotyczące ponadto kwestii prawidłowej suplementacji pokarmów, a także witamin (najważniejszą sprawą jest to, w jaki sposób jedne i drugie przyswajamy), stanowią konieczny etap w procesie likwidowania nieprawidłowości zachodzących w układzie trawiennym każdego z nas.W książce przeczytamy ponadto o:- składnikach pokarmowych zapewniających nam optymalne funkcjonowanie i pełnię zdrowia,- głównych chorobach związanych z nieprawidłowym wchłanianiem składników pokarmowych,- wpływie pH naszego organizmu, enzymów trawiennych i jelitowej flory bakteryjnej na poprawny/niepoprawny metabolizm składników odżywczych,- interakcjach pomiędzy niektórymi komponentami pokarmu a innymi składnikami czy lekami,- związkach pomiędzy naszymi emocjami a układem trawiennym.
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Czuję się świetnie bo jem w zgodzie z naturą

  • [Edgard]

    Kategoria: PsychologiaWysyłka: od ręki

    Asertywność pozwala na spokojne i stanowcze wyznaczanie granic , wyrażanie swoich potrzeb i oczekiwań, odmawianie bez poczucia winy, tłumaczenia się i usprawiedliwiania. Autorka książki Pełen opis produktu 'Samo sedno. Asertywność na co dzień, czyli jak żyć w zgodzie ze sobą i innymi' »

    Asertywność pozwala na spokojne i stanowcze wyznaczanie granic, wyrażanie swoich potrzeb i oczekiwań, odmawianie bez poczucia winy, tłumaczenia się i usprawiedliwiania. Autorka książki, doświadczona psychoterapeutka, poprowadzi cię przez 3 etapy procesu wypracowywania asertywności: będziesz mógł poznać przyczyny jej braku, wkroczyć na drogę do zmiany i poradzić sobie z trudnymi sytuacjami w domu i w pracy. Dowiesz się, jak zbudować właściwą samoocenę, pozbyć się lęków, poczucia winy i wstydu. Przekonasz się, jak wielki wpływ na asertywną postawę ma poczucie własnej wartości i jak dużą rolę w jego budowaniu odgrywa okres dzieciństwa. Poradnik pomoże ci w nauce rozpoznawania oraz wyrażania swoich emocji, myśli i przekonań. Dowiesz się, jak wypracować asertywną postawę w kontakcie z klientem lub w relacji ze zwierzchnikiem. Jeśli jesteś rodzicem, zrozumiesz, jak wychować dziecko, aby miało poczucie własnej wartości. Poznasz sposoby na radzenie sobie z lękiem przed odrzuceniem czy odmową. Lektura poradnika pomoże ci w naturalny sposób reagować asertywnie i doceniać tę postawę u innych.
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Samo sedno. Asertywność na co dzień, czyli jak żyć w zgodzie ze sobą i innymi

  • Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji urody w zgodzie z naturą i szukaniu piękna w sobie w sklepie internetowym Prolibri.pl

    Powiększ zdjęcie

    44,91 zł
    49,90 zł

    [otwarte]

    Kategoria: Kulinaria.Wysyłka: od ręki

    szczęśliwszym.Opowiadam Ci o diecie dającej zdrowie, siłę i energię, zgodnej z naturą. Dzielę się z Tobą kilkoma ćwiczeniami pomagającymi uwolnić się od napięć.Opowiadam też o modzie,... Pełen opis produktu 'Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji urody w zgodzie z naturą i szukaniu piękna w sobie' »

    Prawdziwe piękno tkwi w nas, ale trzeba znaleźć spokojny moment, aby je odkryćTo książka, do której zawsze możesz wracać.Opisuję w niej metody, które uczyniły moje życie prostszym, pełniejszym i szczęśliwszym.Opowiadam Ci o diecie dającej zdrowie, siłę i energię, zgodnej z naturą. Dzielę się z Tobą kilkoma ćwiczeniami pomagającymi uwolnić się od napięć.Opowiadam też o modzie, która nie wpędza w kompleksy, ale służy naszemu pięknu i dobremu samopoczuciu. O sposobach na urodę, która ma źródło… w Twoim sercu.Pragnę zainspirować Cię i wzmocnić, byś żyła odważnie i świadomie, ponieważ życie jest wielką, niepowtarzalną przygodą. Zapraszam do mojego świata!Agnieszka MaciągNowe wydanie bestsellera!...
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji urody w zgodzie z naturą i szukaniu piękna w sobie

  • [Wydawnictwo Literackie]

    Kategoria: PsychologiaWysyłka: od ręki

    siebie i innych, a także żyć w zgodzie z samym sobą. Pełen opis produktu 'W zgodzie ze sobą' »

    Tym razem Ewa Woydyłło, psycholog i psychoterapeutka, prowadzi z czytelnikiem rozmowę o psychologii, rozumianej nie tylko jako gałąź nauki, lecz także jako rodzaj praktycznych umiejętności, składających się na doświadczenia i indywidualną mądrość życiową człowieka. Doświadczenie to i tę mądrość można i trzeba doskonalić. Ewa Woydyłło dzieli się swoją wiedzą, dzięki której łatwiej zrozumieć siebie i innych, a także żyć w zgodzie z samym sobą.
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o W zgodzie ze sobą

  • []

    Kategoria: Książki & Multimedia > KsiążkiWysyłka: do 3 dni

    , czyli jak żyć w zgodzie ze sobą i innymi. Autor - Agnieszka Wróbel Oprawa - Miękka Wydawca - Edgard Kod ISBN - 9788377880173 Kod EAN - ... Pełen opis produktu 'Asertywność na co dzień, czyli jak żyć w zgodzie ze sobą i innymi. - Agnieszka Wróbel' »

    Opis - Wydanie 2011r.Oprawa broszurowa.Strony 200.Format 15,0x20,5cm.Asertywność pozwala na spokojne i stanowcze wyznaczanie granic, wyrażanie swoich potrzeb i oczekiwań, odmawianie bez poczucia winy, tłumaczenia się i usprawiedliwiania. Autorka książki, doświadczona psychoterapeutka, poprowadzi cię przez 3 etapy procesu wypracowywania asertywności: będziesz mógł poznać przyczyny jej braku, wkroczyć na drogę do zmiany i poradzić sobie z trudnymi sytuacjami w domu i w pracy. Dowiesz się, jak zbudować właściwą samoocenę, pozbyć się lęków, poczucia winy i wstydu. Przekonasz się, jak wielki wpływ na asertywną postawę ma poczucie własnej wartości i jak dużą rolę w jego budowaniu odgrywa okres dzieciństwa.Poradnik pomoże ci w nauce rozpoznawania oraz wyrażania swoich emocji, myśli i przekonań. Dowiesz się, jak wypracować asertywną postawę w kontakcie z klientem lub w relacji ze zwierzchnikiem. Jeśli jesteś rodzicem, zrozumiesz, jak wychować dziecko, aby miało poczucie własnej wartości. Poznasz sposoby na radzenie sobie z lękiem przed odrzuceniem czy odmową. Lektura poradnika pomoże ci w naturalny sposób reagować asertywnie i doceniać tę postawę u innych. Nazwa - Asertywność na co dzień, czyli jak żyć w zgodzie ze sobą i innymi. Autor - Agnieszka Wróbel Oprawa - Miękka Wydawca - Edgard Kod ISBN - 9788377880173 Kod EAN - 9788377880173 Wydanie - 1 Rok wydania - 2011 Język - polski Seria wydawnicza - samo sedno Format - 15.0x21.0cm Ilość stron - 200 Podatek VAT - 5% Premiera - 2011-10-24
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Asertywność na co dzień, czyli jak żyć w zgodzie ze sobą i innymi. - Agnieszka Wróbel

  • [illuminatio]

    Kategoria: Książki / Poradniki

    .

    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o C.I.S.Z.A.. Pięć kroków do życia w zgodzie ze sobą i światem

  • [Otwarte]

    Kategoria: Książki / Poradniki

    .

    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji urody w zgodzie z naturą i szukaniu piękna w sobie.

  • [ASTRUM]

    Kategoria: Książki / Zdrowie. Medycyna. Uroda

    .

    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Prawidłowe odżywianie a zdrowie długowieczność i uroda. Zachowasz zdrowie i urodę, jeśli będziesz zdrowo się odżywiać i żyć w zgodzie z naturą


InBook.pl

Książki , płyty CD, DVD, multimedia, zegarki, zabawki
Sklepy24.pl - przewodnik kupujących online Sklep wpisany: 19.04.2008
Produkty w ofercie: 164985
Promocje: b/d
Wysyłka do 3 dni: 164985
Opinie pozytywne: 9
Opinie neutralne: 1
Opinie negatywne: 6

Selkar.pl

Literatura popluarnonaukowa oraz książki wielogatunkowe.
Sklepy24.pl - przewodnik kupujących online Sklep wpisany: 06.03.2007
pwn wydawnictwo naukowe, egmont, helion, Świat książki, wolters kluwer polska, albatros, c.h. beck, bellona, w.a.b., olesiejuk sp. z o.o.
Produkty w ofercie: 74490
Promocje: b/d
Wysyłka do 3 dni: 72862
Opinie pozytywne: 5
Opinie neutralne: 0
Opinie negatywne: 1

Kumiko.pl

Książki.
Sklepy24.pl - przewodnik kupujących online Sklep wpisany: 12.10.2009
wydawnictwo naukowe pwn, cambridge university press, olesiejuk, zielona sowa, helion, egmont, clementoni, pzwl, wydawnictwo uniwersytetu warszawskiego, edipresse polska
Produkty w ofercie: 94078
Promocje: b/d
Wysyłka do 3 dni: b/d
Opinie pozytywne: 0
Opinie neutralne: 0
Opinie negatywne: 0

Szkolna.edu.pl

Książki edukacyjne i materiały pomocnicze dla nauczycieli.
Sklepy24.pl - przewodnik kupujących online Sklep wpisany: 24.09.2005
kos, mac edukacja, wydawnictwa szkolne i pedagogiczne, korepetytor, astrum, aidem media, iwanowski, studio astropsychologii, felberg sja, filar
Produkty w ofercie: 1391
Promocje: b/d
Wysyłka do 3 dni: b/d
Opinie pozytywne: 17
Opinie neutralne: 0
Opinie negatywne: 1

Literacka.pl

Książki.
Sklepy24.pl - przewodnik kupujących online Sklep wpisany: 25.05.2009
wydawnictwo naukowe pwn, wydawnictwo olesiejuk, egmont, olesiejuk, wolters kluwer polska, helion, cambridge university press, zielona sowa, muza, bellona
Produkty w ofercie: 219404
Promocje: b/d
Wysyłka do 3 dni: b/d
Opinie pozytywne: 112
Opinie neutralne: 1
Opinie negatywne: 1

Rema.com.pl

Książki i albumy oraz kalendarze i gry oraz zabawki.
Sklepy24.pl - przewodnik kupujących online Sklep wpisany: 04.03.2009
bellona, skrzat, zysk i s-ka, zielona sowa, greg, egmont, wilga, amber, clementoni, sbm
Produkty w ofercie: 33176
Promocje: b/d
Wysyłka do 3 dni: 33176
Opinie pozytywne: 0
Opinie neutralne: 0
Opinie negatywne: 0

Księgarnia Dobrego Pasterza

Oferujemy gry biblijne, filmy religijne, wartościowe książki religijne dla dzieci i dorosłych. Posiadamy w ofercie także podręczniki do religii i szeroki asortyment religijnych prezentów z okazji I Komunii Świętej.
Sklepy24.pl - przewodnik kupujących online Sklep wpisany: 01.01.2009
edycja Św. pawła, jedność, wam, rafael, wds, mighty god, wydawnictwo Św. wojciecha, emmanuel, e-lite distr., promise
Produkty w ofercie: 4799
Promocje: b/d
Wysyłka do 3 dni: b/d
Opinie pozytywne: 1
Opinie neutralne: 0
Opinie negatywne: 0

NaszaSzkolna.pl

Książki, podręczniki oraz książki językowe.
Sklepy24.pl - przewodnik kupujących online Sklep wpisany: 10.08.2011
wydawnictwo naukowe pwn, -, egmont, cambridge university press, zielona sowa, olesiejuk, bellona, helion, zysk i s-ka, wolters kluwer
Produkty w ofercie: 114409
Promocje: b/d
Wysyłka do 3 dni: 114409
Opinie pozytywne: 0
Opinie neutralne: 0
Opinie negatywne: 0

Gigant.pl

Książki, muzyka oraz filmy.
Sklepy24.pl - przewodnik kupujących online Sklep wpisany: 18.06.2008
cd baby, universal music, warner music, naxos classical, imports, sony music entertainment, sony music, bis records, warner music poland, chandos
Produkty w ofercie: 1142726
Promocje: b/d
Wysyłka do 3 dni: 152087
Opinie pozytywne: 22
Opinie neutralne: 1
Opinie negatywne: 4

Księgarnia.Poltax.waw.pl

Książki językowe oraz podręczniki do nauki języka polskiego dla obcokrajowców.
Sklepy24.pl - przewodnik kupujących online Sklep wpisany: 28.09.2005
edgard, lektorklett, olesiejuk, level trading, wiedza powszechna, rea, arti, marksoft, delta, multico
Produkty w ofercie: 14016
Promocje: b/d
Wysyłka do 3 dni: b/d
Opinie pozytywne: 4
Opinie neutralne: 0
Opinie negatywne: 0

Prolibri.pl

Książki i audiobooki.
Sklepy24.pl - przewodnik kupujących online Sklep wpisany: 27.05.2011
wydawnictwo naukowe pwn, wolters kluwer, cambridge university press, olesiejuk, helion, zielona sowa, egmont, umcs, zysk i s-ka, pzwl
Produkty w ofercie: 91751
Promocje: 90639
Wysyłka do 3 dni: 91750
Opinie pozytywne: 0
Opinie neutralne: 0
Opinie negatywne: 0

Wieszcz.pl

Książki nowe oraz używane.
Sklepy24.pl - przewodnik kupujących online Sklep wpisany: 04.05.2011
warszawa, wydawnictwo naukowe pwn, czytelnik warszawa, piw warszawa, cambridge university press, olesiejuk, nasza księgarnia warszawa, wolters kluwer, helion, kiw warszawa
Produkty w ofercie: 172710
Promocje: b/d
Wysyłka do 3 dni: b/d
Opinie pozytywne: 2
Opinie neutralne: 0
Opinie negatywne: 0

Booknet.net.pl

Książki oraz podręczniki.
Sklepy24.pl - przewodnik kupujących online Sklep wpisany: 09.03.2011
pwn wydawnictwo naukowe, wydawnictwo olesiejuk, egmont, helion, c.h. beck, cambridge university press, wsip wydawnictwo szkolne i pedagogiczne, zielona sowa, bellona, amber
Produkty w ofercie: 319560
Promocje: b/d
Wysyłka do 3 dni: 319560
Opinie pozytywne: 0
Opinie neutralne: 0
Opinie negatywne: 0

Godi.pl

Książki dla dzieci oraz naukowe i kulinarne.
Sklepy24.pl - przewodnik kupujących online Sklep wpisany: 14.05.2005
wydawnictwo naukowe pwn, lexisnexis, umcs, harmonia, wydawnictwo szkolne pwn, w.a.b., adam marszałek wydawnictwo, egmont, skrzat, muza
Produkty w ofercie: 50822
Promocje: b/d
Wysyłka do 3 dni: b/d
Opinie pozytywne: 125
Opinie neutralne: 0
Opinie negatywne: 2