Przejdź do wyników wyszukiwania
Sortuj:
Zainstaluj wyszukiwarkę
  • [RM]

    Kategoria: Poradniki. Informatory. SpisyWysyłka: od ręki

    Trening siłowy, zwany także treningiem o wysokiej intensywności (w skrócie HIT), jest receptą na sukces wielu kulturystów. Ale wcale nie trzeba być kulturystą, żeby... Pełen opis produktu 'Trening siłowy HIT-fitness- trening o wysokiej intensywności.' »

    Trening siłowy, zwany także treningiem o wysokiej intensywności (w skrócie HIT), jest receptą na sukces wielu kulturystów. Ale wcale nie trzeba być kulturystą, żeby czerpać korzyści z tej metody ćwiczeń. Książka ta jest pierwszym podręcznikiem treningowym, dzięki któremu każdy będzie mógł zadbać o piękną sylwetkę i zredukować tkankę tłuszczową. Do poprawienia wyglądu i kondycji wystarczą dwa krótkie treningi w tygodniu, składające się z zestawu ćwiczeń powtarzanych w odpowiedniej sekwencji. Jürgen Gießing, specjalista od medycyny sportowej, proponuje programy treningowe dla mężczyzn i kobiet. Są one pomyślane tak, by treningi można było przeprowadzać w domu i na siłowni lub w klubie fitness. Wszystkie ćwiczenia zostały szczegółowo opisane i sfotografowane. Autor wskazuje także, które mięśnie są silniej zaangażowane podczas wykonywania konkretnych ćwiczeń. Podpowiada również, co można zrobić, by trening był jeszcze skuteczniejszy.Trening siłowy to szybka droga do idealnej sylwetki!
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Trening siłowy HIT-fitness- trening o wysokiej intensywności.

  • [Wydawnictwo RM]

    Kategoria: /Książki/Dom. Ogród. Hobby. Rekreacja/Hobby i rekreacja/Sport i sztuki walki/
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Trening siłowy HIT-fitness- trening o wysokiej intensywności.

  • []

    Kategoria: Książki & Multimedia > KsiążkiWysyłka: do 3 dni

    Opis - Wydanie 2011r. Oprawa broszurowa. Strony 216. Format 16,5x23,5cm. Nazwa - Trening siłowy. HIT-FITNESS - trening o wysokiej intensywności. ... Pełen opis produktu 'Trening siłowy. HIT-FITNESS - trening o wysokiej intensywności. - Jurgen Giesing' »

    Opis - Wydanie 2011r.Oprawa broszurowa.Strony 216.Format 16,5x23,5cm. Nazwa - Trening siłowy. HIT-FITNESS - trening o wysokiej intensywności. Autor - Jurgen Giesing Oprawa - Miękka Wydawca - RM Kod ISBN - 9788372439000 Kod EAN - 9788372439000 Wydanie - 1 Rok wydania - 2011 Język - polski Format - 165 x 235 x 16 Ilość stron - 216 Podatek VAT - 5% Premiera - 2011-06-15
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Trening siłowy. HIT-FITNESS - trening o wysokiej intensywności. - Jurgen Giesing

  • [Wydawnictwo RM]

    Kategoria: poradniki > sport

    Oprawa: broszurowa Ilość stron: 216 Format: 16.5 x 23.5 cm Trening siłowy, zwany także treningiem o wysokiej intensywności (w skrócie HIT), jest receptą na sukces wielu... Pełen opis produktu 'TRENING SIŁOWY HIT-FITNESS TRENING O WYSOKIEJ INTENSYWNOŚCI' »

    Oprawa: broszurowa Ilość stron: 216 Format: 16.5 x 23.5 cm Trening siłowy, zwany także treningiem o wysokiej intensywności (w skrócie HIT), jest receptą na sukces wielu kulturystów. Ale wcale nie trzeba być kulturystą, żeby czerpać korzyści z tej metody ćwiczeń. Książka ta jest pierwszym podręcznikiem treningowym, dzięki któremu każdy będzie mógł zadbać o piękną sylwetkę i zredukować tkankę tłuszczową. Do poprawienia wyglądu i kondycji wystarczą dwa krótkie treningi w tygodniu, składające się z zestawu ćwiczeń powtarzanych w odpowiedniej sekwencji. Jürgen Gießing, specjalista od medycyny sportowej, proponuje programy treningowe dla mężczyzn i kobiet. Są one pomyślane tak, by treningi można było przeprowadzać w domu i na siłowni lub w klubie fitness. Wszystkie ćwiczenia zostały szczegółowo opisane i sfotografowane. Autor wskazuje także, które mięśnie są silniej zaangażowane podczas wykonywania konkretnych ćwiczeń. Podpowiada również, co ...
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o TRENING SIŁOWY HIT-FITNESS TRENING O WYSOKIEJ INTENSYWNOŚCI

  • [Wydawnictwo RM]

    Kategoria: Książki/Sport i turystyka/SportWysyłka: do 3 dni
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Trening siłowy HIT-fitness- trening o wysokiej intensywności.


Godi.pl

Książki dla dzieci oraz naukowe i kulinarne.
Sklepy24.pl - przewodnik kupujących online Sklep wpisany: 14.05.2005
wydawnictwo naukowe pwn, lexisnexis, umcs, harmonia, wydawnictwo szkolne pwn, w.a.b., adam marszałek wydawnictwo, egmont, skrzat, muza
Produkty w ofercie: 50822
Promocje: b/d
Wysyłka do 3 dni: b/d
Opinie pozytywne: 125
Opinie neutralne: 0
Opinie negatywne: 2

Selkar.pl

Literatura popluarnonaukowa oraz książki wielogatunkowe.
Sklepy24.pl - przewodnik kupujących online Sklep wpisany: 06.03.2007
pwn wydawnictwo naukowe, egmont, helion, Świat książki, wolters kluwer polska, albatros, c.h. beck, bellona, w.a.b., olesiejuk sp. z o.o.
Produkty w ofercie: 74490
Promocje: b/d
Wysyłka do 3 dni: 72862
Opinie pozytywne: 5
Opinie neutralne: 0
Opinie negatywne: 1

InBook.pl

Książki , płyty CD, DVD, multimedia, zegarki, zabawki
Sklepy24.pl - przewodnik kupujących online Sklep wpisany: 19.04.2008
Produkty w ofercie: 161774
Promocje: b/d
Wysyłka do 3 dni: 161774
Opinie pozytywne: 9
Opinie neutralne: 1
Opinie negatywne: 6

Dlakazdego.ksiegarniaht.pl

Książki.
Sklepy24.pl - przewodnik kupujących online Sklep wpisany: 14.07.2009
wilga, bellona, egmont, zielona sowa, czarne, wab, helion, znak, fenix, sbm
Produkty w ofercie: 13701
Promocje: b/d
Wysyłka do 3 dni: b/d
Opinie pozytywne: 0
Opinie neutralne: 0
Opinie negatywne: 0

Booknet.net.pl

Książki oraz podręczniki.
Sklepy24.pl - przewodnik kupujących online Sklep wpisany: 09.03.2011
pwn wydawnictwo naukowe, wydawnictwo olesiejuk, egmont, helion, c.h. beck, cambridge university press, wsip wydawnictwo szkolne i pedagogiczne, bellona, zielona sowa, amber
Produkty w ofercie: 296847
Promocje: b/d
Wysyłka do 3 dni: 296847
Opinie pozytywne: 0
Opinie neutralne: 0
Opinie negatywne: 0

Być może odnajdziesz szukany produkt wśród: