Kangoo.plSzukamy produktów wśród ponad 10 mln ofert sklepów internetowych

5 państw, 96 kurortów, setki tras, hoteli i restauracjiWskazówki dla narciarzy o różnych stopniach zaawansowaniaDane o szkółkach narciarskichSzczegółowe opisy ośrodków, stoków, wyciągówMapki narciarskie

To doskonały przewodnik dla wszystkich, którzy poszukują nowych miejsc, z których można zjechać na dwóch, bądź jednej desce. Publikowany na licencji niemieckiego wydawnictwa ADAC Atlas "Alpy Narty & Snowboard" obejmuje swym zasięgiem regiony alpejskie Austrii, Włoch, Niemiec, Francji i Szwajcarii. Atlas Alpy Narty & Snowboard to ponad sto stron skondensowanej wiedzy o zimowym wypoczynku dla narciarzy i snowboardzistów. Jego zaletą niezwykła przejrzystość zamieszczonych informacji oraz interesujące i aktualne informacje. Wszystko to wzbogacone o piękne zdjęcia i opublikowane na wysokiej jakości papierze. Ten niepowtarzalny na polskim rynku atlas alpejski zbiera wszystkie niezbędne informacje. Przygotowany przez ludzi, którzy sami kochają narciarstwo daje gwarancje niezapomnianych zimowych wakacji.

Snowboard jest sportem bezpiecznym i przyjemnym pod warunkiem, że uprawia się go zgodnie z pewnymi zasadami. Książka niniejsza jest zbiorem takich właśnie zasad, od słownictwa poczynając a na ćwiczeniach, doborze i ustawieniu sprzętu kończąc. Podręcznik ten stanowi kompendium wiedzy dla początkujących, ale mogą też z niego korzystać zaawansowani snowboardziści. Omawia najnowsze techniki jazdy, bazuje na najświeższych doniesieniach literatury oraz własnych, wieloletnich doświadczeniach autora.Jeden z rozdziałów dotyczy freestylu, który choć jest głównym motorem napędowym snowboardu, nie doczekał się w Polsce, jak do tej pory, ani jednego opracowania. Dr Piotr Kunysz, pracownik naukowy AWF we Wrocławiu, związany ze snowboardem od wielu lat. Instruktor wykładowca Polskiego Związku Snowboardu (PZS), członek komisji szkolenia PZS, instruktor narciarstwa Polskiego Związku Narciarskiego. Autor wielu publikacji w czasopismach ?Snowboard?, ?Deska?, ?Sportowy Styl?; propagator snowboardu w Polsce, a także organizator zawodów snowboardowych ? m.in. główny organizator Mistrzostw Polski Instruktorów PZS.

"Sport dla każdego" to seria książek kierowanych do amatorów, którzychcą rozpocząć uprawianie jednej z popularnych dyscyplin sportowych, anie zawsze mogą liczyć na pomoc instruktorów i trenerów. Snowboarding określany jest mianem zimowego szaleństwa. To nie tylkodyscyplina sportu, ale również sposób bycia. Każdy kto chciałbyzasmakować w tej dziedzinie, znajdzie tu najważniejsze informacje.Autor podpowiada, jak wybrać odpowiedni sprzęt i strój, radzi, któreakcesoria są niezbędne, a które są tylko gadżetami. Czytelnik dowie sięrównież, jak przygotować się do wyjazdu w góry i jak zadbać o kondycję.Książkę kończy przegląd snowboardowych miejscówek w Polsce.

"Snowboard" to poradnik dla obecnych i przyszłych fanów tego sportu autorstwa Mikołaja Marciniaka, licencjonowanego instruktora i wicemistrza Polski Instruktorów w 2004 r. Poradnik jest nie tylko funkcjonalny, aktywny i niezbędny, ale przede wszystkim fantastyczny. Dlaczego? Dlatego że w wyczerpujący i czytelny, ale równocześnie interesujący i obrazowy sposób opisuje wszystkie zagadnienia snowboardowe, w tym także freestylowe. Szybko zrozumiesz, czym się to (czyli snowboard) je... Opisy uzupełniają zdjęcia sprzętu i techniki jazdy oraz sekwencyjne ujęcia, istotne dla prezentacji ewolucji i tricków. Oczywiście same zdjęcia i rysunki nie wystarczą. Przeczytaj poradnik i dokładnie przeanalizuj zdjęcia, a potem popróbuj na stoku! Nie omijaj fragmentów dotyczących zasad bezpieczeństwa i przygotowania mięśni do sezonu. Poradnik pomoże Ci również wybrać szkołę snowboardową i pozwoli, dzięki tekstom o snowboardowych konkurencjach sportowych i opisach pokrewnych sportów, popisać się w towarzystwie wiedzą.

Snowboard jest sportem bezpiecznym i przyjemnym pod warunkiem, że uprawia się go zgodnie z pewnymi zasadami. Książka niniejsza jest zbiorem takich właśnie zasad, od słownictwa poczynając a na ćwiczeniach, doborze i ustawieniu sprzętu kończąc. Podręcznik ten stanowi kompendium wiedzy dla początkujących, ale mogą też z niego korzystać zaawansowani snowboardziści. Omawia najnowsze techniki jazdy, bazuje na najświeższych doniesieniach literatury oraz własnych, wieloletnich doświadczeniach autora. Jeden z rozdziałów dotyczy freestylu, który choć jest głównym motorem napędowym snowboardu, nie doczekał się w Polsce, jak do tej pory, ani jednego opracowania. Dr Piotr Kunysz, pracownik naukowy AWF we Wrocławiu, związany ze snowboardem od wielu lat. Instruktor wykładowca Polskiego Związku Snowboardu (PZS), członek komisji szkolenia PZS, instruktor narciarstwa Polskiego Związku Narciarskiego. Autor wielu publikacji w czasopismach Snowboard, Deska, Sportowy Styl; propagator snowboardu w Polsce, a także organizator zawodów snowboardowych m.in. główny organizator Mistrzostw Polski Instruktorów PZS.

Poradnik narciarza i snowboardzisty. Wybrane ośrodki narciarskie w Polsce środkowej i północnej.

Ilustrowany, atrakcyjnie wydany - pod patronatem Seata i Antyradia - przewodnik należący do popularnej serii weekendowej, prezentuje najbardziej atrakcyjne ośrodki narciarskie w Sudetach, Beskidzie Śląskim, Żywieckim i Sądeckim, Pieninach, Tatrach, na Podhalu i w Bieszczadach oraz trasy zjazdowe w ponad 20 miejscowościach nizinnych, m.in. Warszawie, Szczecinie i Bytomiu. Zawiera porady dla początkujących narciarzy i snowboardzistów, informacje ogólne oraz informacje praktyczne, zdjęcia i mapy, w tym mapy tras narciarskich. Z przewodnikiem Narty i snowboard na weekend można zaplanować weekendowy (ale również i długi) zimowy wypoczynek na miarę potrzeb. Wybierz miejscowość, trasę dojazdu, miejsce na nocleg. Wypożycz sprzęt, poznaj stopień trudności dostępnych tras, godziny otwarcia wyciągów i zaplanuj czas po aktywnym wypoczynku: posiłek, rozrywkę... Z tym przewodnikiem będziesz czuć się bezpiecznie.

"Snowboard. Dla początkujących i średnio-zaawansowanych" to doskonała książka dla wszystkich, którzy chcą lepiej jeździć na desce, oraz dla tych którzy stawiają pierwsze kroki. W książce tej znajdziesz informacje o: - rozgrzewce na stoku - pierwszych krokach na desce - ćwiczeniach poprawiających umiejętności - ćwiczeniach przygotowujących do sezonu - urazach snowboardowych Dodatkowo znajdziesz przydatne informacje o sprzęcie- jak dobrać odpowiedni sprzęt do swoich potrzeb i umiejętności.

Książka zawiera? Kilkaset zdjęć (profesjonalne zdjęcia instruktażowe, prezentujące krok po kroku poszczególne ewolucje na desce, ćwiczenia wykonywane w ramach suchej zaprawy, ćwiczenia na stoku, technikę jazdy, sprzęt i akcesoria), a także rysunki i schematy. Ogromnym atutem są liczne, starannie złożone sekwencje, pozwalające zrozumieć, na czym polega wykonanie poszczególnych snowboardowych trików.? Opis sprzętu (charakterystyka, dobór, porady).? Część omawiającą podstawy jazdy na desce, wskazówki dla początkujących? Porady dla zaawansowanych.? Nie tylko na śniegu, czyli co robić latem ? podpowiedzi dla snowboarderów? Opis pokrewnych sportów (snowskate, snowkite, skateboarding, mountainboard, T-board, dirtsufer, kitewing, kitesurfing, wakeboarding) ? Porady dotyczące wyboru szkoły snowboardowej? Rozdział poświęcony podstawowym zasadom bezpieczeństwa? Charakterystyka snowboardowych konkurencji sportowych (z zasadami rozgrywania zawodów)? Obszerny rozdział poświęcony freestylowi ? najpopularniejszej obecnie odmianie snowboardu wraz opisem i zdjęciami sekwencyjnymi podstawowych trików i ewolucji na stoku? Kalendarium prezentujące skrótowo historię snowboardu? Słowniczek snowboardowy, stanowiący bardzo przydatne uzupełnienie? Poradnik jest przeznaczony dla szerokiej grupy odbiorców, zarówno początkujących, jak i tych, którzy zdobyli już pewne umiejętności. Napisany jasnym, przystępnym językiem, ma stanowić kompendium wiedzy o snowboardzie, przydatne dla miłośników tej dyscypliny w każdym wieku.

Książka ta świetnie wprowadza w świat snowboardu. To zarazem jedyna pozycja na rynku, która w sposób niespotykany do tej pory w tego typu poradnikach opisuje zagadnienia freestylowe. Bogata treść została podana bardzo klarownie i przejrzyście. Całość świetnie dopełniają sekwencyjne zdjęcia, pozwalające prześledzić krok po kroku sposób wykonania snowboardowych ewolucji i tricków. Z tą książką szybko staniesz się dobrym snowboarderem.Mateusz Ligocki - ponaddwudziestokrotny mistrz Polski i mistrz Polski juniorów

Przewodnik prezentuje w sumie 100 miejsc w 19 różnych krajach, wybranych ze względu na szczególnie dobre warunki dla miłośników snowboardu. Od funparków w Stanach Zjednoczonych po freeriding w Iranie. To wyjątkowe połączenie kluczowych dla snowboardzistów informacji, rekomendacji najlepszych riderów z całego świata oraz praktycznych wiadomości przydatnych w podróży, od planowania wyjazdu, przez ceny skipasów i godziny otwarcia tras, po najlepsze miejscówki na nocleg i dobry posiłek.  Matt Barr, Chris Moran i Ewan Wallace wspólnie mają niemal pół wieku doświadczenia w snowboardzie. Chris jest powszechnie uznawany za jednego z pionierów zawodowego snowboardingu w Wielkiej Brytanii i cieszy się opinią jednego z najlepszych brytyjskich riderów. Matt spędził 10 lat pisząc dla magazynu White Lines oraz pracując jako dziennikarz i reporter. Ewan z kolei jest zawodowym snowboardzistą i współpracuje z magazynem Snowboard UK. Wspólnie stworzyli ACM Writing Group, oferującą pismom zarówno specjalistycznym, jak i popularnym materiały dotyczące podróży i sportów deskowych. Mieszkają w Brighton w Wielkiej Brytanii i każdej zimy podróżują po świecie w poszukiwaniu miejsc, o których nikt jeszcze nie słyszał. Więcej informacji można znaleźć na stronie acmwriting.com. Andora Argentyna Austria Bułgaria Kanada Chile Finlandia Francja Hiszpania Iran Japonia Nowa Zelandia Norwegia Polska Rosja Szwecja Szwajcaria USA Włochy

Najbardziej atrakcyjne ośrodki narciarskie w Sudetach, Beskidzie Śląskim, Żywieckim i Sądeckim, Pieninach, Tatrach, na Podhalu i w Bieszczadach oraz trasy zjazdowe w ponad 20 miejscowościach nizinnych: w Warszawie, Szczecinie i Bytomiu. szczegółowe opisy znanych oraz mniej popularnych stoków adresy, propozycje dojazdów, godziny otwarcia wyciągów, stopień trudności tras, ceny biletów szczegółowe mapy porady dla początkujących narciarzy i snowboardzistów co robić po nartach

Narty i snowboard to przewodnik po napompowanym adrenaliną świecie sportów zimowych, napisany przez eksperta. Czas zjechać z głównych tras na prawdziwy plac zabaw pełen pomysłów, wskazówek i rad, dzięki którym dowiesz się:Które hotele i domy w górach są na topie;Jak optymalnie skorzystać z urlopu, odpowiednio przygotowując się do niego kondycyjnie;Które obiekty są przyjazne rodzinom;Jakimi skarbami są rzadko odwiedzane przez narciarzy kurorty;Jak znależć tani sposób na ekscytujące przeżycia ? urlop na stoku nie musi doprowadzić cię do bankructwa. Wykorzystaj jeden z naszych pomysłów...

Andora, Argentyna, Austria, Bułgaria, Kanada, Chile, Finlandia, Francja, Hiszpania, Iran, Japonia, Nowa Zelandia, Norwegia, Polska, Rosja, Szwecja, Szwajcaria, USA, Włochy W tym przewodniku jest wszystko - 100 najlepszych na świecie miejsc dla miłośników snowboardu w 19 różnych krajach, od funparków w Stanach Zjednoczonych po freeriding w Iranie. To wyjątkowe połączenie kluczowych dla snowboardzistów informacji, rekomendacji najlepszych riderów z całego świata oraz wiadomości zawsze przydatnych w podróży, od planowania wyjazdu, przez ceny skipasów i godziny otwarcia tras, po najlepsze miejscówki na nocleg i dobry posiłek. Matt Barr, Chris Moran i Ewan Wallace wspólnie mają niemal pół wieku doświadczenia w snowboardzie. Chris jest powszechnie uznawany za jednego z pionierów zawodowego snowboardingu w Wielkiej Brytanii i cieszy się opinią jednego z najlepszych brytyjskich riderów. Matt spędził 10 lat pisząc dla magazynu ?White Lines? oraz pracując jako dziennikarz i reporter. Ewan z kolei jest zawodowym snowboardzistą i współpracuje z magazynem ?Snowboard UK?. Wspólnie stworzyli ACM Writing Group, oferującą pismom specjalistycznym i mainstreamowym materiały dotyczące podróży i sportów deskowych. Mieszkają w Brighton w Wielkiej Brytanii i każdej zimy podróżują po całym świecie w poszukiwaniu miejsc, o których nikt jeszcze nie słyszał. Więcej informacji można znaleźć na stronie acmwriting.com.

Celem tej książki jest wyrwanie czytelnika z siedzącego trybu życia i dodanie mu pewności siebie na pierwszej lekcji. Książka ta zapoznaje z podstawami snowboardingu, od znalezienia najlepszego sprzętu po skomplikowane skręty na szlaku, pozwala zaoszczędzić energię, a także uniknąć drobnych kontuzji. Pokazuje nawet, jak przygotować ciało do lepszej wydajności na stoku. Kto wie, dokąd może prowadzić przygoda ze snowboardem? Poprzez cichy, nietknięty puch wśród drzew... na szczyt podium otoczonego wiwatującym tłumem... albo w przestworza w największym skoku w snowparku. Wystarczy tylko wskoczyć na deskę i cieszyć się jazdą swojego życia!

Pakiet składa się z dwóch książek ?Snowboard. Śladami instruktora? i ?Sztanga, hantle i sztangielki? Snowboard jest sportem bezpiecznym i przyjemnym pod warunkiem, że uprawia się go zgodnie z pewnymi zasadami. Książka niniejsza jest zbiorem takich właśnie zasad, od słownictwa poczynając a na ćwiczeniach, doborze i ustawieniu sprzętu kończąc. Podręcznik ten stanowi kompendium wiedzy dla początkujących, ale mogą też z niego korzystać zaawansowani snowboardziści. Omawia najnowsze techniki jazdy, bazuje na najświeższych doniesieniach literatury oraz własnych, wieloletnich doświadczeniach autora. Jeden z rozdziałów dotyczy freestylu, który choć jest głównym motorem napędowym snowboardu, nie doczekał się w Polsce, jak do tej pory, ani jednego opracowania. Książka ?Sztanga, hantle i sztangielki? jest adresowana do osób uprawiających fitness, zarówno początkujących, jak i doświadczonych. Pomoże w profesjonalnym kształtowaniu indywidualnego programu ćwiczeń ze sztangą i sztangielkami. Po raz pierwszy przedstawiono w niej też compound moves, czyli sekwencje złożone z pojedynczych ćwiczeń, które w krótszym czasie efektywnie trenują kilka grup mięśni.Zawartość książki obejmuje m.in.: podstawy treningu siłowego ze sztangą i sztangielkami, sprzęt, anatomię człowieka, obszerny katalog ćwiczeń, zawierający compound moves, optymalne jednostki treningowe, planowanie treningu i kierowanie nim.