Przejdź do wyników wyszukiwania
Sortuj:
Zainstaluj wyszukiwarkę
  • []

    Kategoria: Poradniki
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Samoobrona dla kobiet - Lavinia Soo-Warr

  • [Bellona]

    Kategoria: PoradnikiWysyłka: od ręki

    praktyczne umiejętności dostrzegania i wykorzystania słabości napastnika. Publikacja ta, skierowana do wszystkich kobiet, powinna ułatwić pracę trenerkom i trenerom kursów samoobrony. Kiedy możesz... Pełen opis produktu 'Samoobrona kobiet' »

    ... Jeśli zostaniesz zaatakowana, nie musisz za wszelką cenę dążyć do zwycięstwa. Przeciwnie, staraj się uciec lub tak wybrnąć z sytuacji, by nie ponieść szkody. Nie kieruj się strachem ani nienawiścią do sprawcy napadu, lecz jedynie chłodną kalkulacją w ocene swoich szans, i to w ułamku sekundy. Lektura tej książki nie tylko nauczy Cię technik obrony, ale też wyrobi nastawienie psychiczne i praktyczne umiejętności dostrzegania i wykorzystania słabości napastnika. Publikacja ta, skierowana do wszystkich kobiet, powinna ułatwić pracę trenerkom i trenerom kursów samoobrony. Kiedy możesz być napadnięta? Intuicja - ważny czynnik wczesnego ostrzegania Unik i odstraszanie Strategia i techniki samoobrony Jeśli musisz upaść - upadaj prawidłowo Narzędzia walki: użycia palców i kolan, kopniaki w goleń, uderzenia głową Konkretne ćwiczenia profilaktyczne Przedmioty codziennego użytku jako broń
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Samoobrona kobiet

  • [Bellona]

    Kategoria: KobietaWysyłka: od ręki

    jeszcze zaistnieją. Co robić, żeby nie znaleźć się w niebezpiecznej sytuacji? A jeśli już, to jak się z nią uporać, żeby wyjść bez szwanku? Zwłaszcza dla kobiet jest rzeczą niezwykle istotną... Pełen opis produktu 'Samoobrona kobiet' »

    Zdolność skutecznej samoobrony to nie to samo, co sztuka walki. Niniejsza książka przedstawia warunki i możliwości działań prewencyjnych już w samym zalążku niebezpiecznych sytuacji, właściwie nim jeszcze zaistnieją. Co robić, żeby nie znaleźć się w niebezpiecznej sytuacji? A jeśli już, to jak się z nią uporać, żeby wyjść bez szwanku? Zwłaszcza dla kobiet jest rzeczą niezwykle istotną szkolenie uwagi i rozwijanie psychologicznych możliwości w razie zagrożenia. Książka wywiązuje się z tego zadania, przytaczając liczne autentyczne przykłady zachowań w niebezpiecznych sytuacjach, komentując je uczy, jaka powinna być właściwa reakcja. A jeśli konfliktu nie da się już uniknąć, opisane techniki pomogą w skutecznej obronie. Znakomitą pomocą są w tym ilustracje dokładnie pokazujące to, co w samym opisie mogłoby być czasem niejasne.    
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Samoobrona kobiet

  • []

    Kategoria: Książki & Multimedia > KsiążkiWysyłka: do 3 dni

    w samym opisie mogłoby być czasem niejasne. Nazwa - Samoobrona kobiet Oryginalny tytuł - Selbstverteidigung fur Frauen und Madchen Autor - Holler Jurgen, Maluschka... Pełen opis produktu 'Samoobrona kobiet - Holler Jurgen, Maluschka Axel, Reinisch Stefan' »

    Opis - Zdolność skutecznej samoobrony to nie to samo, co sztuka walki. Niniejsza książka przedstawia warunki i możliwości działań prewencyjnych już w samym zalążku niebezpiecznych sytuacji, właściwie nim jeszcze zaistnieją. Co robić, żeby nie znaleźć się w niebezpiecznej sytuacji? A jeśli już, to jak się z nią uporać, żeby wyjść bez szwanku? Zwłaszcza dla kobiet jest rzeczą niezwykle istotną szkolenie uwagi i rozwijanie psychologicznych możliwości w razie zagrożenia. Książka wywiązuje się z tego zadania, przytaczając liczne autentyczne przykłady zachowań w niebezpiecznych sytuacjach, komentując je uczy, jaka powinna być właściwa reakcja. A jeśli konfliktu nie da się już uniknąć, opisane techniki pomogą w skutecznej obronie. Znakomitą pomocą są w tym ilustracje dokładnie pokazujące to, co w samym opisie mogłoby być czasem niejasne. Nazwa - Samoobrona kobiet Oryginalny tytuł - Selbstverteidigung fur Frauen und Madchen Autor - Holler Jurgen, Maluschka Axel, Reinisch Stefan Oprawa - Miękka Wydawca - Bellona Kod ISBN - 9788311118898 Kod EAN - 9788311118898 Wydanie - 1 Rok wydania - 2010 Język - polski Tłumacz - Ziegler-Brodnicka Ewa Format - 14.5x20.5cm Ilość stron - 192 Podatek VAT - 5% Premiera - 2010-08-12
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Samoobrona kobiet - Holler Jurgen, Maluschka Axel, Reinisch Stefan

  • [Bellona]

    Kategoria: /Książki/Poradniki/
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Samoobrona kobiet

  • []

    Kategoria: /Książki/Różne/
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Samoobrona kobiet

  • Samoobrona dla kobiet [Lavinia Soo-Warr] w sklepie internetowym Polishbookstore.pl

    Powiększ zdjęcie

    5,49 zł
    28,35 zł

    [DELTA W-Z]

    Kategoria: Książki - dział ogólny > PoradnikiWysyłka: do 3 dni

    Wszystkie panie powinny umieć się bronić. Samoobrona to jednak coś więcej niż tylko techniki i chwyty, pozwalające odeprzeć atak. Równie ważne to: Świadomość własnego otoczenia - gdzie się zn... Pełen opis produktu 'Samoobrona dla kobiet [Lavinia Soo-Warr]' »

    Wszystkie panie powinny umieć się bronić. Samoobrona to jednak coś więcej niż tylko techniki i chwyty, pozwalające odeprzeć atak. Równie ważne to: Świadomość własnego otoczenia - gdzie się znajdujesz, kogo masz wokół i związanym z tym stopniem ryzyka, Świadomość mowy własnego ciała - postawa emanująca pewnością zwykle odstrasza potencjalnego napastnika. Nie ulegaj panice, gdy wpadniesz w tarapaty, Staraj się opanować. Unikanie potencjalnie niebezpiecznych sytuacji i miejsc. Gotowość do użycia siły, jeśli zajdzie taka konieczność...
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Samoobrona dla kobiet [Lavinia Soo-Warr]

  • [Delta]

    Kategoria: Książki ogólne / sport

    Wszystkie panie powinny umieć się bronić. Samoobrona to jednak coś więcej niż tylko techniki i chwyty, pozwalające odeprzeć atak. Równie ważne to: Świadomość własnego otoczenia - gdzie się zn... Pełen opis produktu 'Samoobrona dla kobiet' »

    Wszystkie panie powinny umieć się bronić. Samoobrona to jednak coś więcej niż tylko techniki i chwyty, pozwalające odeprzeć atak. Równie ważne to: Świadomość własnego otoczenia - gdzie się znajdujesz, kogo masz wokół i związanym z tym stopniem ryzyka, Świadomość mowy własnego ciała - postawa emanująca pewnością zwykle odstrasza potencjalnego napastnika. Nie ulegaj panice, gdy wpadniesz w tarapaty, Staraj się opanować. Unikanie potencjalnie niebezpiecznych sytuacji i miejsc. Gotowość do użycia siły, jeśli zajdzie taka konieczność...
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Samoobrona dla kobiet

  • [DELTA Oficyna Wydawnicza]

    Kategoria: PoradnikiWysyłka: od ręki

    Wszystkie panie powinny umieć się bronić. Samoobrona to jednak coś więcej niż tylko techniki i chwyty, pozwalające odeprzeć atak. Równie ważne to: Świadomość własnego otoczenia - gdzie się zn... Pełen opis produktu 'Samoobrona dla kobiet' »

    Wszystkie panie powinny umieć się bronić. Samoobrona to jednak coś więcej niż tylko techniki i chwyty, pozwalające odeprzeć atak. Równie ważne to: Świadomość własnego otoczenia - gdzie się znajdujesz, kogo masz wokół i związanym z tym stopniem ryzyka, Świadomość mowy własnego ciała - postawa emanująca pewnością zwykle odstrasza potencjalnego napastnika. Nie ulegaj panice, gdy wpadniesz w tarapaty, Staraj się opanować. Unikanie potencjalnie niebezpiecznych sytuacji i miejsc. Gotowość do użycia siły, jeśli zajdzie taka konieczność.
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Samoobrona dla kobiet

  • [Bellona]

    Kategoria: PoradnikiWysyłka: od ręki

    praktyczne umiejętności dostrzegania i wykorzystania słabości napastnika. Publikacja ta, skierowana do wszystkich kobiet, powinna ułatwić pracę trenerkom i trenerom kursów samoobrony. Kiedy możesz... Pełen opis produktu 'Samoobrona kobiet' »

    ... Jeśli zostaniesz zaatakowana, nie musisz za wszelką cenę dążyć do zwycięstwa. Przeciwnie, staraj się uciec lub tak wybrnąć z sytuacji, by nie ponieść szkody. Nie kieruj się strachem ani nienawiścią do sprawcy napadu, lecz jedynie chłodną kalkulacją w ocene swoich szans, i to w ułamku sekundy. Lektura tej książki nie tylko nauczy Cię technik obrony, ale też wyrobi nastawienie psychiczne i praktyczne umiejętności dostrzegania i wykorzystania słabości napastnika. Publikacja ta, skierowana do wszystkich kobiet, powinna ułatwić pracę trenerkom i trenerom kursów samoobrony. Kiedy możesz być napadnięta? Intuicja - ważny czynnik wczesnego ostrzegania Unik i odstraszanie Strategia i techniki samoobrony Jeśli musisz upaść - upadaj prawidłowo Narzędzia walki: użycia palców i kolan, kopniaki w goleń, uderzenia głową Konkretne ćwiczenia profilaktyczne Przedmioty codziennego użytku jako broń
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Samoobrona kobiet

  • [DELTA]

    Kategoria: Główna > Główna/Książki

    Wszystkie panie powinny umieć się bronić. Samoobrona to jednak coś więcej niż tylko techniki i chwyty, pozwalające odeprzeć atak. Ró wnie ważne to: Świadomość własnego otoczenia - gdzie się Pełen opis produktu 'SAMOOBRONA DLA KOBIET' »

    Wszystkie panie powinny umieć się bronić. Samoobrona to jednak coś więcej niż tylko techniki i chwyty, pozwalające odeprzeć atak. Ró wnie ważne to: Świadomość własnego otoczenia - gdzie się znajdujesz, kogo masz wokół i związanym z tym stopniem ryzyka, Świadomość m owy własnego ciała - postawa emanująca pewnością zwykle odstrasza potencjalnego napastnika. Nie ulegaj panice, gdy wpadniesz w tarap aty, Staraj się opanować. Unikanie potencjalnie niebezpiecznych sytuacji i miejsc. Gotowość do użycia siły, jeśli zajdzie taka konie czność.
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o SAMOOBRONA DLA KOBIET

  • [bellona]

    Kategoria: Sport>Boks. Zapasy. Sztuki walki. SamoobronaWysyłka: do 3 dni

    jeszcze zaistnieją. Co robić, żeby nie znaleźć się w niebezpiecznej sytuacji? A jeśli już, to jak się z nią uporać, żeby wyjść bez szwanku? Zwłaszcza dla kobiet jest rzeczą niezwykle istotną... Pełen opis produktu 'Samoobrona kobiet' »

    Zdolność skutecznej samoobrony to nie to samo, co sztuka walki. Niniejsza książka przedstawia warunki i możliwości działań prewencyjnych już w samym zalążku niebezpiecznych sytuacji, właściwie nim jeszcze zaistnieją. Co robić, żeby nie znaleźć się w niebezpiecznej sytuacji? A jeśli już, to jak się z nią uporać, żeby wyjść bez szwanku? Zwłaszcza dla kobiet jest rzeczą niezwykle istotną szkolenie uwagi i rozwijanie psychologicznych możliwości w razie zagrożenia. Książka wywiązuje się z tego zadania, przytaczając liczne autentyczne przykłady zachowań w niebezpiecznych sytuacjach, komentując je uczy, jaka powinna być właściwa reakcja. A jeśli konfliktu nie da się już uniknąć, opisane techniki pomogą w skutecznej obronie. Znakomitą pomocą są w tym ilustracje dokładnie pokazujące to, co w samym opisie mogłoby być czasem niejasne....
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Samoobrona kobiet

  • [Bellona]

    Kategoria: Lideria.pl &qt; Książki &qt; Poradniki &qt; Samodoskonalenie &qt; Dla kobietWysyłka: od ręki

    Zdolność skutecznej samoobrony to nie to samo, co sztuka walki. Niniejsza książka przedstawia warunki i możliwości działań prewencyjnych już w samym zalążku niebezpiecznych sytuacji, właściwie nim jeszcze... Pełen opis produktu 'Samoobrona kobiet (Jurgen Holler, Axel Maluschka, Stefan Reinisch)' »

    Zdolność skutecznej samoobrony to nie to samo, co sztuka walki. Niniejsza książka przedstawia warunki i możliwości działań prewencyjnych już w samym zalążku niebezpiecznych sytuacji, właściwie nim jeszcze zaistnieją. Co robią, żeby nie znaleźą się w niebezpiecznej sytuacji? A jeśli już,
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Samoobrona kobiet (Jurgen Holler, Axel Maluschka, Stefan Reinisch)

  • [Bellona]

    Kategoria: Nauki społeczne>PsychologiaWysyłka: od ręki

    Zdolność skutecznej samoobrony to nie to samo, co sztuka walki. Niniejsza książka przedstawia warunki i możliwości działań prewencyjnych już w samym zalążku niebezpiecznych sytuacji, właściwie nim jeszcze... Pełen opis produktu 'Samoobrona kobiet' »

    Zdolność skutecznej samoobrony to nie to samo, co sztuka walki. Niniejsza książka przedstawia warunki i możliwości działań prewencyjnych już w samym zalążku niebezpiecznych sytuacji, właściwie nim jeszcze zaistnieją. Co robić, żeby nie znaleźć się w...
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Samoobrona kobiet

  • [Bellona]

    Kategoria: Książki/Sport i turystyka/SportWysyłka: do 3 dni
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Samoobrona kobiet

  • []

    Kategoria: Książki i czasopisma / Poradniki / Dla kobiet
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Samoobrona dla kobiet

  • []

    Kategoria: Książki i czasopisma / Psychologia / Kobieta
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Samoobrona kobiet

  • [DELTA W-Z]

    Kategoria: Poradniki, albumy, atlasy, leksykony / Poradniki inne

    Wydanie 2007 stron 256 format 16,5x21 cm oprawa broszurowa Wszystkie panie powinny umieć się bronić. Samoobrona to jednak coś więcej niĹź tylko techniki i chwyty, pozwala... Pełen opis produktu 'Samoobrona dla kobiet' »

    Wydanie 2007 stron 256 format 16,5x21 cm oprawa broszurowa Wszystkie panie powinny umieć się bronić. Samoobrona to jednak coś więcej niż tylko techniki i chwyty, pozwalające odeprzeć atak. Równie ważne to: Świadomość własnego otoczenia - gdzie się znajdujesz, kogo masz wokół i związanym z tym stopniem ryzyka, Świadomość mowy własnego ciała - postawa emanująca pewnością zwykle odstrasza potencjalnego napastnika. Nie ulegaj panice, gdy wpadniesz w tarapaty, Staraj się opanować. Unikanie potencjalnie niebezpiecznych sytuacji i miejsc. Gotowość do użycia siły, jeśli zajdzie taka konieczność.
    Ranking sklepy24.pl : 3

    Więcej o Samoobrona dla kobiet


Godi.pl

Książki dla dzieci oraz naukowe i kulinarne.
Sklepy24.pl - przewodnik kupujących online Sklep wpisany: 14.05.2005
wydawnictwo naukowe pwn, lexisnexis, umcs, harmonia, wydawnictwo szkolne pwn, w.a.b., adam marszałek wydawnictwo, egmont, skrzat, muza
Produkty w ofercie: 50822
Promocje: b/d
Wysyłka do 3 dni: b/d
Opinie pozytywne: 125
Opinie neutralne: 0
Opinie negatywne: 2

Księgarnia.Poltax.waw.pl

Książki językowe oraz podręczniki do nauki języka polskiego dla obcokrajowców.
Sklepy24.pl - przewodnik kupujących online Sklep wpisany: 28.09.2005
edgard, olesiejuk, lektorklett, multico, level trading, wiedza powszechna, arti, delta, marksoft, rm
Produkty w ofercie: 16026
Promocje: b/d
Wysyłka do 3 dni: b/d
Opinie pozytywne: 4
Opinie neutralne: 0
Opinie negatywne: 0

CzaryMary.pl

Książki z dziedziny ezoteryki i rozwoju duchowego oraz samodoskonalenia.
Sklepy24.pl - przewodnik kupujących online Sklep wpisany: 21.04.2006
ciszak, sotis, magoiagni, khadi, cosmoveda, victor 11, pphu victor 11, hesh, eco cosmetics, dabur
Produkty w ofercie: 10993
Promocje: b/d
Wysyłka do 3 dni: b/d
Opinie pozytywne: 1
Opinie neutralne: 0
Opinie negatywne: 1

Selkar.pl

Literatura popluarnonaukowa oraz książki wielogatunkowe.
Sklepy24.pl - przewodnik kupujących online Sklep wpisany: 06.03.2007
pwn wydawnictwo naukowe, egmont, helion, Świat książki, wolters kluwer polska, albatros, c.h. beck, bellona, w.a.b., olesiejuk sp. z o.o.
Produkty w ofercie: 74490
Promocje: b/d
Wysyłka do 3 dni: 72862
Opinie pozytywne: 5
Opinie neutralne: 0
Opinie negatywne: 1

InBook.pl

Książki , płyty CD, DVD, multimedia, zegarki, zabawki
Sklepy24.pl - przewodnik kupujących online Sklep wpisany: 19.04.2008
Produkty w ofercie: 161774
Promocje: b/d
Wysyłka do 3 dni: 161774
Opinie pozytywne: 9
Opinie neutralne: 1
Opinie negatywne: 6

Literacka.pl

Książki.
Sklepy24.pl - przewodnik kupujących online Sklep wpisany: 25.05.2009
wydawnictwo naukowe pwn, egmont, helion, cambridge university press, wydawnictwo olesiejuk, wolters kluwer polska, olesiejuk, bellona, trefl, zielona sowa
Produkty w ofercie: 212612
Promocje: b/d
Wysyłka do 3 dni: b/d
Opinie pozytywne: 112
Opinie neutralne: 2
Opinie negatywne: 1

3telnia.pl

Książki, albumy oraz poradniki.
Sklepy24.pl - przewodnik kupujących online Sklep wpisany: 02.02.2010
Produkty w ofercie: 1841
Promocje: b/d
Wysyłka do 3 dni: b/d
Opinie pozytywne: 0
Opinie neutralne: 0
Opinie negatywne: 0

Lideria.pl

Książki, filmy, muzyka, multimedia oraz zabawki.
Sklepy24.pl - przewodnik kupujących online Sklep wpisany: 27.04.2010
naukowe pwn, wolters kluwer, firma księgarska jacek olesiejuk, egmont, c.h.beck, wam, bellona, helion, rebis, zielona sowa
Produkty w ofercie: 93816
Promocje: b/d
Wysyłka do 3 dni: 93816
Opinie pozytywne: 0
Opinie neutralne: 0
Opinie negatywne: 0

Booknet.net.pl

Książki oraz podręczniki.
Sklepy24.pl - przewodnik kupujących online Sklep wpisany: 09.03.2011
pwn wydawnictwo naukowe, wydawnictwo olesiejuk, egmont, helion, c.h. beck, cambridge university press, wsip wydawnictwo szkolne i pedagogiczne, bellona, zielona sowa, amber
Produkty w ofercie: 296847
Promocje: b/d
Wysyłka do 3 dni: 296847
Opinie pozytywne: 0
Opinie neutralne: 0
Opinie negatywne: 0

kup-ksiazke.pl

Podręczniki oraz beletrystyka.
Sklepy24.pl - przewodnik kupujących online Sklep wpisany: 23.05.2011
longman, wsip, nowa era, greg, operon, pwn szkolny, macmillan, zielona sowa, oxford university press, olesiejuk
Produkty w ofercie: 7389
Promocje: b/d
Wysyłka do 3 dni: b/d
Opinie pozytywne: 2
Opinie neutralne: 0
Opinie negatywne: 0

NaszaSzkolna.pl

Książki, podręczniki oraz książki językowe.
Sklepy24.pl - przewodnik kupujących online Sklep wpisany: 10.08.2011
wydawnictwo naukowe pwn, -, zielona sowa, wolters kluwer, bellona, olesiejuk, egmont, zysk i s-ka, helion, skrzat
Produkty w ofercie: 109261
Promocje: b/d
Wysyłka do 3 dni: 109261
Opinie pozytywne: 0
Opinie neutralne: 0
Opinie negatywne: 0

Bonusmedia

Książki, audiobooki, filmy oraz nagrania muzyczne.
Sklepy24.pl - przewodnik kupujących online Sklep wpisany: 17.01.2013
wydawnictwo naukowe pwn, wolters kluwer, helion, c.h. beck, bellona, zysk i s-ka, egmont, lexisnexis, literackie, rebis
Produkty w ofercie: 51304
Promocje: b/d
Wysyłka do 3 dni: 51299
Opinie pozytywne: 0
Opinie neutralne: 0
Opinie negatywne: 0

E-Fun24.pl

Artykuły wielobranżowe.
Sklepy24.pl - przewodnik kupujących online Sklep wpisany: 17.11.2013
wydawnictwo naukowe pwn, wolters kluwer, helion, olesiejuk, egmont, c.h. beck, difin, umcs, bellona, rebis
Produkty w ofercie: 85364
Promocje: b/d
Wysyłka do 3 dni: 81807
Opinie pozytywne: 0
Opinie neutralne: 0
Opinie negatywne: 0

Polishbookstore.pl

Książki, multimedia oraz zabawki
Sklepy24.pl - przewodnik kupujących online Sklep wpisany: 25.06.2015
wiedza powszechna, delta w-z, festina, edgard, dreams, universitas, poltext, fundacja Źródła Życia, wagros, laurum
Produkty w ofercie: 2024
Promocje: 1966
Wysyłka do 3 dni: 2021
Opinie pozytywne: 0
Opinie neutralne: 0
Opinie negatywne: 0