Kangoo.plSzukamy produktów wśród ponad 10 mln ofert sklepów internetowych

Praktyczny przewodnik z poradami dla aktywnego turysty: opisy atrakcji turystycznych, niezbędne informacje, najlepsze kluby, restauracje i plaże.

Praktyczny przewodnik dla aktywnych turystów zawiera opisy atrakcji turystycznych i najlepsze restauracje, kluby i niezbędne informacje.

Czym są mudry i mudry lecznicze? Dowiedz się, jak wykorzystać pozytywną energię i jogę dłoni Mudry to symboliczne, rytualne gesty, które mają na celu wzbudzenie świadomości i zamanifestowanie zmiany w twojej rzeczywistości. Dzięki nim możesz poznać sekrety jednej z najstarszych form magii, medytacji i duchowego spotkania, które nie wymaga słów. Jedyne narzędzie, jakie będzie ci do tego potrzebne, to twoje własne dłonie. Ich określone ustawienie może zrelaksować cię po ciężkim dniu, inne zwiększyć płodność, jeżeli starasz się o dziecko. Z powodzeniem wykorzystasz też mudry lecznicze i mudry na ból głowy. Za pomocą prostych znaków pozbędziesz się dyskomfortu na przykład po nieprzyjemnej scysji ze współpracownikiem. Codzienne praktykowanie mudr naładuje cię pozytywną energią i stanie się niezawodnym sposobem na stres. Chociaż mudry nie mogą zastąpić konwencjonalnego leczenia ciała i umysłu, są niewyczerpanym źródłem możliwości uzdrawiania energią. Uzdrawianie energią naucz się stosować mudry na co dzień Mudry to święte gesty, które mogą być używane w kontekście kultu, medytacji, zaklęć, rytualnego ruchu czy snucia legend. Poprzez nieskomplikowane ćwiczenia będziesz w stanie przywołać błogosławieństwa i wyciszyć negatywną energię w domu, w pracy i podczas innych życiowych wyzwań. Mudry przemówią do ciebie, jeśli kiedykolwiek chciałeś dodać trochę koloru i uroku do codziennego życia bez konieczności inwestowania w świece, kryształy i kadzidła. Samodzielnie zastosujesz terapię uzdrawiania energią, aby pokonać swoje codzienne problemy ze zdrowiem. Ta swoista joga dłoni będzie doskonałym sposobem na stres. To także niezwykła terapia twojej duszy. Mudry lecznicze wykorzystaj siłę uzdrawiania układów energetycznych dłoni Większość mudr wykonuje się rękami i palcami, często w połączeniu z ruchami nadgarstków, łokci i ramion. Niektóre obejmują całe ciało. W jodze, praktykach duchowych i indyjskich tradycjach mudry były używane od tysięcy lat jako pomoc w medytacji i uzdrawianiu. Dzięki tej praktycznej książce dowiesz się, że mudry lecznicze działają stymulująco na różne części ciała zaangażowane w oddychanie i wpływają na przepływ energii, a nawet na nastrój. Zwijając się, krzyżując, rozciągając i dotykając palców i dłoni, możesz manipulować połączeniem umysłu z ciałem. Każdy obszar dłoni odpowiada określonej części mózgu lub ciała. Jak zrobić mudrę? Najpopularniejsze mudry są łatwe do wykonania. Możesz je praktykować podczas medytacji w pozycji lotosu lub siedząc na krześle z prostym oparciem. Autorka nauczy cię, jak używać gestów rąk do kultu, medytacji, rzucania zaklęć, świętego ruchu i rytualnego opowiadania. Podręcznik zawiera czytelne ilustracje i szczegółowe opisy, które pomogą ci precyzyjnie wykonać każdą mudrę. Zawsze też możesz wrócić do poszczególnych zdjęć i wyjaśnień, aby doskonalić swoją technikę. Mudry, czyli joga dłoni, skutecznie zwiększą przepływ życiowej energii i przywrócą zdrowie Poświęcając jedynie kilka minut dziennie swoim dłoniom, możesz uwolnić ich leczniczą i uzdrawiającą energię. Stosując mudry możesz wyeliminować wiele dolegliwości fizycznych i chorób. W tym ból o różnym podłożu, bezsenność, a także depresję, przygnębienie czy spadek energii. W tym poradniku autorka przekaże ci praktyczny zestaw użycia mudr. Znajdziesz w nim nie tylko mudry do medytacji, ale również wszystkie mudry lecznicze. Z ich pomocą oczyścisz czakry ze wszystkich blokad. Mudry możesz wykorzystać jako narzędzia w wielu różnych terapiach, takich jak ajurweda, refleksologia i kinezjologia. Twoje dłonie posłużą do skutecznego uzdrawiania energią i rozwoju duchowego. Medytacja i mudry na ból głowy .

Transylwania - kraj pośród lasów - zaskakuje zupełnie dziewiczym, stromym górskim krajobrazem Karpat Południowych i pozwala rozkoszować się widokiem spokojnych wsi oraz dolin, w których czas dawno temu się zatrzymał. Przewodnik Rumunia - Karpaty Południowe prowadzi turystów i alpinistów po Siedmiogrodzkiej stronie Karpat rumuńskich w rejony z oryginalnymi stromymi i monumentalnymi skałami oraz głębokimi wąwozami, na tereny przejrzystych jezior polodowcowych i pierwotnych krajobrazów rolniczych. Oprócz fascynującej flory i fauny rejon jest bogaty w dziedzictwa kulturowe Siedmiogrodu m.in. przez historyczną granicę między Habsburgami i Turkami, w postaci warownych kościołów, klasztorów, pałaców i zamków. Birgitta Gabriela Hannover Moser jest ekspertem w tematyce Karpat Południowych i całej Rumunii. Proponuje 63 wycieczki w malowniczych, bardzo zróżnicowanych łańcuchach górskich Retezat, Sureanu, Parang, Cindrel, Fagaras, Piatra Craiului w przejściu do Karpat Wschodnich. Każdy znajdzie coś dla siebie: od relaksujących wycieczek po uroczej dolinie i wzgórzach po trudne wyprawy górskie dla górskich ekspertów. Wiele wycieczek można również połączyć w kilkudniowe wycieczki trekkingowe. Szczegółowe opisy tras są uzupełnione ciekawymi informacjami na temat natury i kultury regionów turystycznych, a także wskazówkami na temat miejsc wycieczek. Szczegółowe mapy w skali 1:50 000 i 1:75 000 oraz znaczące profile wysokości sprawiają, że wszystkie proponowane wycieczki są dobrze rozplanowane i opracowane, a dane GPS są dostępne do pobrania.

Barcelona miasto Gaudiego Plaże Costa del Sol i Costa Brava Flamenco w Andaluzji Tapas to jak przegląd najlepszych produktów z Hiszpanii. Niezwykła sposobność na spróbowanie różnorodności, która tworzy tę barwną kuchnię. Trzeba się tylko przestawić z myślenia, że tylko duża porcja syci. Kiedy to zrobisz, otworzy się przed Tobą całe bogactwo smaków i aromatów. Mieszkając w Hiszpanii, zakochałam się w takiej formie jedzenia. Monika Bień-Knigsman, autorka przewodnika i bloga Hiszpańskie smaki. 4 kroki do udanej podróży! INSPIRATOR precyzyjnie zaplanowane wycieczki, osobiste relacje autorów ZWIEDZANIE ciekawe miejsca, których nie znajdziesz nigdzie indziej, porady i rekomendacje autorów POZNAJ HSIZPANIĘ wszystko, co musisz wiedzieć, aby zrozumieć ten kraj ZAPLANUJ WYPRAWĘ krok po kroku zorganizuj idealną podróż

Dubaj miasto z wizją Salalah zielona kraina kadzidła Spektakularne fiordy w Musandamie Jeszcze trzy dekady temu istniała tu tylko zapomniana przez świat, niewielka osada przy brzegach zatoki, na skraju rozległej pustyni. Możliwe, że niewiele uległoby zmianie, gdyby nie marzenie ówczesnego szejka, który wysłuchując opowieści cudzoziemców o wielkich aglomeracjach miejskich, zapragnął, żeby również o Dubaju usłyszał i rozmawiał cały świat. Joanna Składanek, autorka przewodnika Rozszerzamy rzeczywistość Dzięki aplikacji Pascal AR zobaczysz to, czego w książce pokazać się nie da! Pobierz aplikację i skieruj swój telefon lub tablet na strony oznaczone symbolem Pascal AR, żeby zobaczyć przygotowane dla ciebie filmiki. Więcej informacji znajdziesz na s. 5. 4 kroki do udanej podróży! INSPIRATOR precyzyjnie zaplanowane wycieczki, osobiste relacje ZWIEDZANIE ciekawe miejsca, których nie znajdziesz nigdzie indziej, porady i rekomendacje POZNAJ EMIRATY I OMAN wszystko, co musisz wiedzieć, aby zrozumieć te kraje ZAPLANUJ WYPRAWĘ krok po kroku zorganizuj idealną podróż

Witamy w Warszawie. Zobaczysz budowy, przebudowy i odbudowy najsłynniejszych gmachów stolicy pałacu w Wilanowie, Pałacu Kultury i Nauki oraz kamieniczek Starego Miasta, odwiedzisz rezydencje królów, urzędników i mieszkania całkiem zwyczajnych obywateli. I przypomnisz sobie ważne daty z historii Polski. Z tą książką można planować rodzinne zwiedzanie miasta. Jest ona świetnym dopełnieniem dorosłych przewodników. W formie dowcipnych opowiastek rzetelnie przybliża małym odkrywcom historię Warszawy i zjawiska w kulturze Europy. Z lekkim piórem Marty Spingardi doskonale współgrają urocze ilustracje Marianny Oklejak.

20 rozważań o codziennych wyborach "Jako osoby wolne żyjemy w napięciu między stanem łaski a stanami pokusy i grzechu. Dzisiejszy świat próbuje przemilczeć to napięcie. Lansuje modele życia bez napięć i bez walki. (...) W Przewodniku po stanach pokusy skorzystamy z mądrości słowa Bożego, ponieważ to ono najpełniej udziela światła w rozeznawaniu działania szatana oraz w oddzielaniu fałszu od prawdy. Słowo Boże pozwala nam z wnikliwością dostrzegać stany pokus, którym podlegamy, a także proces kuszenia, w który nieustannie jesteśmy wciągani". Fragment wprowadzenia Krzysztof Wons SDS (ur. 1959) - dyrektor Centrum Formacji Duchowej w Krakowie, redaktor zeszytów Formacji Duchowej, autor książek poświęconych formacji do modlitwy Słowem Bożym.

Po Tajemnicach Caravaggia i Toskanii, jakiej nie znacie autor przygotował kolejny bestseller, tym razem zaprasza nas na wędrówkę po Rzymie. Książka ma charakter osobisty, autor oprowadza nas po swoim ukochanym mieście, po miejscach dobrze znanych, jak i zakątkach, o których mało kto wie. W gawędziarskim stylu opowiada o sztuce, historii, obyczajach, kuchni i atmosferze odwiedzanych miejsc. Razem z autorem spoglądamy na Rzym przez pryzmat dzieł wybitnych artystów: Michała Anioła, Rafaela, Caravaggia czy Berniniego, w mieście apostołów Piotra i Pawła docieramy do początków cywilizacji chrześcijańskiej. Autor zachęca nas, by w Rzymie odpocząć, np. pośród pinii na wzgórzu Janikulum, przy fontannie na Piazza Navona lub w uroczych restauracjach i kafejkach na Zatybrzu. To z pewnością najpiękniejszy przewodnik. Bogato ilustrowany uwrażliwia na piękno sztuki, piękno natury i piękno człowieka. Warto wybrać się w tę podróż, nawet nie wychodząc z domu. Dlaczego warto przeczytać tę książkę? Autor pełni w książce funkcję towarzysza wędrówek Czytelnika po Rzymie. W lekki i przystępny sposób dzieli się swoim osobistym doświadczeniem licznych pobytów w tym mieście, podpowiada, które miejsca warto odwiedzić, co w czasach popularności mediów społecznościowych czyni ten przekaz szczególnie atrakcyjnym. Ktoś, kto do tej pory deklarował, że nie interesuje się sztuką, z pewnością zmieni zdanie. Odbiorcy książki: Wszyscy, którzy planują urlop w Rzymie, kupując tę książkę, otrzymają bezcenną pomoc, aby ten czas spędzić w pasjonujący sposób. Miłośnicy sztuki i kultury otrzymają porywającą lekturę ubogaconą pięknymi zdjęciami. Wszyscy zainteresowani ciekawą książką, nawet pozostając w domu, będą mogli poczuć się jak w Rzymie.

Publikacja ,,Zabytkowe klasztory w Małopolsce" wpisuje się w popularny w ostatnich latach nurt tzw. turystyki pielgrzymkowej. Umożliwia kompleksowe zapoznanie się z dziedzictwem zabytkowych konwentów, które od wieków kształtują polską religijność i kulturę. Prezentujemy obiekty klasztorne usytuowane w bliższych i dalszych okolicach Krakowa: od położonych z dala od głównych szlaków turystycznych pereł architektury w Bieczu, Hebdowie i Alwerni, poprzez ważny ośrodek kultu maryjnego w Kalwarii Zebrzydowskiej i prastare opactwo w Tyńcu z uposażeniem obejmującym niegdyś ,,pięć miast i sto wsi", aż po świątynię benedyktynek w Staniątkach, Bazylikę Grobu Pańskiego w Miechowie oraz zespół klasztorny norbertanek w Imbramowicach. W kronikach klasztornych, ale także w ich wnętrzach, na krużgankach i dziedzińcach, w parkach i ogrodach, w elementach wyposażenia, na murach i w podziemiach, zapisany został genius loci - urzekający duch czasu i miejsca. Pradawne gmachy małopolskich konwentów, mimo różnorakich zawirowań dziejowych, prawie bez wyjątku i niemal bez przerwy - to ewenement w skali naszego kraju! - pozostają we władaniu swych pierwotnych gospodarzy.

Co za przestrzeń, jaka panorama! Jaka cisza w krużgankach wirydaża. Jak pięknie brzmią organy w katedrze! Ile skarbów zgromadzono w zabytkowych wnętrzach! Ile emocji można przeżyć w muzeum na elektryzującej wystawie, w dawnym domu wynalazcy kondensatora. Kamień Pomorski was zachwyci, a ten przewodnik poprowadzi krok po kroku przez najciekawsze miejsca i zabytki miasta. Zawiera ponad 600 zdjęć opatrzonych fachowym komentarzem - z radością zajrzysz do niego po powrocie do domy, by wszystko jeszcze raz przeżyć.

Kolejne wydanie ilustrowanego przewodnika po Wambierzycach. W publikacji opisany została miejscowość oraz cały zespół pielgrzymkowy, wraz ze szczegółowym opisem bazyliki i kalwarii. Dodatkowo w przewodniku opisano najważniejsze zabytki w okolicy.

To będzie udany weekend. Zacznijmy od tego, na co masz ochotę? Wycieczka z dziećmi czy weekend we dwoje? Chcesz zobaczyć coś ciekawego czy odpocząć wśród zieleni? A może imprezowe szaleństwo lub tour po zabytkach? Możesz też skosztować wszystkiego po trochu. Dołączamy aktualną i szczegółową mapę w idealnej drogowej skali. Zadbaliśmy o jej czytelność, zachowując wyłącznie niezbędne informacje. Dodaliśmy także punkty ładowania samochodów elektrycznych. Wybierz to, co Cię interesuje z tego, co dla Ciebie zaplanowaliśmy. I ruszaj. Na miejsca! Do relaksu! Start!

Przewodnik zawiera niezbędne informacje, trasy turystyczne, atrakcje regionu, najciekawsze plaże i miejsca rekreacji, parki narodowe, zabytki i muzea oraz godne polecenia kluby, bary oraz hotele.

Przewodnik po stylach piwnych to pierwsza na polskim rynku książka poświęcona stylom piwnym, opisująca wszystkie style, również te, które pojawiły się na rynku jako najnowsze trendy. Wraz z rewolucją piwną na polskim rynku nastąpił wysyp nowych rodzajów tego napoju, często brzmiących wręcz egzotycznie, jak np. piwa kwaśne, dzikie czy wymrażane. Niniejszy poradnik ma pomóc czytelnikowi-piwoszowi odnaleźć się wśród tak wielu gatunków piwa, z zwracającymi uwagę na etykietach, lecz niekoniecznie wiele mówiącymi, skrótami, jak IPA, APA, AIPA, DDH, RIS, czy nazwami w rodzaju bitter, gose, saison, wee heavy. Czym różnią się porter, stout lub barleywine? Czy koźlak i bock to to samo? Czy porter bałtycki pochodzi z Polski? Przewodnik ma na celu przybliżyć konsumentom poszczególne rodzaje piw, ich wyznaczniki, cechy charakterystyczne, historię, a także najlepsze przykłady spośród piw polskich i zagranicznych.

Pojawienie się dronów wprowadziło zupełnie nową jakość do fi lmu i fotografii. Fotografowanie z drona to obowiązkowa pozycja dla wszystkich miłośników dronów, fotografów, fi lmowców, jak również osób uprawiających sporty ekstremalne, pragnących w efektowny sposób uwiecznić swoje wyczyny. Praktyczne kompendium wiedzy o fotografi i i fi lmowaniu z powietrza. Jak wybrać odpowiedniego drona Nauka profesjonalnego pilotażu Filmowanie w różnych warunkach i sceneriach Profesjonalne porady dla fotografów i fi lmowców Międzynarodowe zasady i przepisy Postprodukcja, dźwięk i muzyka

Światowej sławy autorka i osoba autystyczna Temple Grandin oraz psycholożka Debra Moore przedstawiają dziewięć sposobów wspierania dzieci i nastolatków w spektrum autyzmu. Temple Grandin dzieli się swoim osobistym doświadczeniem i historiami opowiadanymi przez szukających jej wsparcia rodziców i specjalistów, a Debra Moore wykorzystuje doświadczenie psychologa, pracującego od wielu lat z dziećmi i nastolatkami w spektrum oraz ich opiekunami. I to właśnie do tej grupy skierowany jest Autyzm. Przewodnik. Nauczyciele, pedagodzy specjalni, psycholodzy, terapeuci zajęciowi, logopedzi, a przede wszystkim rodzice dzieci i nastolatków w spektrum znajdą w książce wiele przykładów i porad oraz szczegółowo opisane sposoby wsparcia. Listy pytań pomocniczych i krótkie streszczenia porad ułatwiają wprowadzenie tych metod w życie. Żadne dziecko nie może pokonać drogi do dorosłości samotnie. Pedagodzy, rodzice i terapeuci są wzorcami, kibicami i przewodnikami. To dary, które możemy przekazać każdemu dziecku.

Niesamowity Budapeszt Kraina tokajem płynąca Balaton kurorty nad szmaragdową wodą Na Węgrzech są najlepsze kąpieliska termalne w Europie, a Budapeszt przez UNESCO został uznany za jedną z najpiękniejszych stolic świata. Balaton można pokochać od pierwszego wejrzenia, bo odbiega od chyba wszystkich znanych nam stereotypów. Ma szmaragdowo-turkusowy kolor, przy silniejszym wietrze fale sięgające 2 m i krystalicznie czystą wodę z przyjemnym piaskiem na dnie. Kasia Kociuba, autorka przewodnika 4 kroki do udanej podróży! INSPIRATOR precyzyjnie zaplanowane wycieczki, osobiste relacje autorów ZWIEDZANIE ciekawe miejsca, których nie znajdziesz nigdzie indziej, porady i rekomendacje autorów POZNAJ WĘGRY wszystko, co musisz wiedzieć, aby zrozumieć ten kraj ZAPLANUJ WYPRAWĘ krok po kroku zorganizuj idealną podróż

Praktyczny przewodnik dla aktywnego turysty z najlepszymi zabytkami, atrakcjami miejscowej przyrody i krajobrazu. Doradzi najlepsze miejsca do wypoczynku i zabawy oraz najciekawsze szlaki turystyczne.

Dzieci fotografują od najmłodszych lat. Fotografują wszystko: siebie, znajomych, zwierzęta, ulubione miejsca wakacyjne. Samo posiadanie smartfonu daje im możliwości rozwijania tych zainteresowań. Proste i niedrogie aparaty cyfrowe również są w ich zasięgu. Jednak, aby zrobić dobre zdjęcie, trzeba zapoznać się z pewną dawką wiedzy teoretycznej i przećwiczyć jej przyswojenie samemu. Fotografia dla dzieci. Przewodnik dla początkujących podpowie, jak nauczyć się robić wspaniałe, niemal profesjonalne zdjęcia. Nauczy tego, co dziecko powinno wiedzieć o kadrowaniu, kompozycji, oświetleniu, głębi, przestrzenności i liniach. Uzyskaną wiedzę pomoże sprawdzić w fascynujących, opisanych tutaj krok po kroku, ćwiczeniach. Przewodnik przekazuje, jak robić zachwycające zdjęcia - wykorzystując przy tym takie techniki jak symetria, wypełnianie kadru, tworzenie wrażenia głębi i fotografowanie w słabym świetle.