[]
Kategoria: Książki & Multimedia > KsiążkiWysyłka: do 3 dni
, naprawić to, co można, wybaczyć sobie i śmiało iść
dalej. Ten praktyczny podręcznik pomoże nam zaakceptować i
pokochać siebie, a dzięki temu nasze życie stanie
się...
Pełen opis produktu 'Radykalne samowybaczanie. Jak pokochać i zaakceptować siebie i swoje życie - Tipping Colin C.' »
Opis - Jakże często obwiniamy się z powodu czegoś, co
zrobiliśmy lub czego nie zrobiliśmy, choć wydaje nam się, że
należało. Jak często nie akceptujemy siebie pod względem fi zycznym
czy psychicznym, co prowadzi do konfliktów z otoczeniem,
niepowodzeń, a nawet chorób. W swojej nowej książce Colin C.
Tipping wskazuje, jak możemy uwolnić się od nieuzasadnionych często
wyrzutów sumienia i kompleksów oraz zrozumieć, że pomimo tego, co o
sobie myślimy, jesteśmy wyjątkowi i doskonali tacy, jacy jesteśmy,
i że wszystko, co dzieje się w naszym życiu, jest doskonałe.
Opierając się na teorii Radykalnego Wybaczania, prezentuje
praktyczną metodę Radykalnego Samowybaczania, która pozwala nam
wyzbyć się poczucia winy, wstydu, gniewu, lęku oraz innych
negatywnych emocji, które niszczą nam życie, i w pełni zaakceptować
siebie. Można ją też stosować do wielu konkretnych problemów,
takich jak kłopoty fi nansowe, nadwaga, nieudany związek, brak
życiowego partnera itp. Przede wszystkim musimy poznać i zrozumieć
siebie - a pomogą nam w tym liczne ćwiczenia proponowane w książce.
Następnie autor prowadzi nas przez proces "pięciu kroków", abyśmy
mogli uporać się z przeszłością, przeprosić, jeśli trzeba, naprawić
to, co można, wybaczyć sobie i śmiało iść dalej. Ten praktyczny
podręcznik pomoże nam zaakceptować i pokochać siebie, a dzięki temu
nasze życie stanie się radosne, twórcze i pełne miłości.
Nazwa - Radykalne samowybaczanie. Jak pokochać i
zaakceptować siebie i swoje życie
Oryginalny tytuł - Radical self-forgiveness
Autor - Tipping Colin C.
Oprawa - Miękka
Wydawca - Medium
Kod ISBN - 9788387025953
Kod EAN - 9788387025953
Rok wydania - 2009
Język - polski
Tłumacz - Grajkowska Wanda
Format - 14.5x20.5cm
Ilość stron - 232
Podatek VAT - 5%
Premiera - 2013-12-06