[AWF Poznań]
Kategoria: Sport>Wychowanie fizyczne>Metodyka i dydaktykaWysyłka: do 3 dni
Powstał znakomity podręcznik odpowiadający na kilka
podstawowych pytań: Co badamy? Po co badamy? Jak badamy? Z jakiej
aparatury korzystamy? Jak analizujemy wyniki badań? I jakie wnioski
treni...
Pełen opis produktu 'Diagnostyka w sporcie Podręcznik nowoczesnego trenera' »
Powstał znakomity podręcznik odpowiadający na kilka podstawowych
pytań: Co badamy? Po co badamy? Jak badamy? Z jakiej aparatury
korzystamy? Jak analizujemy wyniki badań? I jakie wnioski
treningowe możemy z nich wyciągnąć? Wszystko po to, by
optymalizować procesy treningowe, maksymalizować wynik sportowy i
redukować zbędne ryzyko zdrowotne — jak najwięcej wiedzieć o
organizmie i tworzyć ścieżkę rozwoju kariery sportowej prowadzącej
do sukcesu. Tomasz Szponder, wiceprezes Zarządu Głównego AZS
Trenerom, którzy wezmą niniejszą książkę do ręki, da ona wiele
wiedzy merytorycznej, praktycznego połączenia warsztatu trenera z
osiągnięciami nauki oraz wiele przemyśleń nad dalszym kierunkiem
działań z zawodnikami i rozwojem nowoczesnej myśli treningowej.
Tadeusz Osik, wiceprezes Polskiego Związku Lekkiej Atletyki, trener
kadry narodowej sprintu Niewątpliwie praca jest oryginalna i
nowatorska, o dużym aspekcie aplikacyjnym, a jednocześnie wykazuje,
że jest jeszcze wiele do zrobienia w tym obszarze. Autorzy dają
świadectwo solidnej znajomości metodologii w badaniach naukowych
oraz szerokich kompetencji praktycznych. Oceniam podręcznik bardzo
wysoko. prof. Radosław Laskowski, recenzent, A WFiS Gdańsk Kiedy
przed ponad 60 laty rozpoczynałem karierę nauczyciela i trenera,
nie było fachowej literatury. Wiedzę zdobywałem w bezpośrednich
dyskusjach ze szkoleniowcami prowadzącymi najlepszych zawodników na
świecie. Dziś coraz większe wsparcie w twórczych poszukiwaniach
dają uczelnie wychowania fizycznego, których zadaniem jest
wskazanie wszechstronnej i rzetelnej naukowej wiedzy. Ten doskonały
podręcznik taką rolę spełnia i jest potwierdzeniem tezy, że wybitny
trener musi być po trosze fizjologiem, biomechanikiem, dietetykiem,
psychologiem i nie tylko...dr Czesław Cybulski, trener wszech
czasów rzutów lekkoatletycznychSpis treści:Przedmowa wiceprezesa
ds. sportowych Zarządu Głównego AZS 5 Przedmowa wiceprezesa
Polskiego Związku Lekkiej Atletyki 6 Od redaktorów 7 I. SKŁAD CIAŁA
9 1. Wywiad z zawodnikiem 9 (Krzysztof Kusy, Jacek Zieliński) 2.
Mięśnie, tłuszcz i minerały kostne 11 (Jacek Zieliński, Krzysztof
Kusy) 3. Zawartość wody w organizmie 19 (Anna Demuth, Urszula
Czerniak, Dariusz Wieliński) II. UKŁAD KRĄŻENIOWO-ODDECHOWY 25 4.
Sprawność układu oddechowego 25 (Barbara Pospieszna) 5. Wydolność
tlenowa 33 (Krzysztof Kusy, Jacek Zieliński) 6. Diagnostyka
kardiologiczna 51 (Agata Schneider) 7. Zmienność rytmu serca 55
(Przemysław Guzik) III. KREW JAKO MATERIAŁ DIAGNOSTYCZNY 73 8.
Morfologia krwi 73 (Monika Ciekot-Sołtysiak, Małgorzata
Liberkowska) 9. Mleczan 85 (Ewa Zarębska) 10. Amoniak 97 (Adam
Kantanista) 11. Kinaza kreatynowa 103 (Krzysztof Kusy, Jacek
Zieliński) 12. Gazometria 107 (Ewa Zarębska) 13. Kreatynina 111
(Ewa Zarębska) 14. Pochodne puryn 117 (Jacek Zieliński, Krzysztof
Kusy) IV. BIEŻĄCY MONITORING TRENINGU 121 15. Monitorowanie
obciążeń wysiłkowych 121 (Adam Kantanista, Michał Janowski) 16.
Energetyka wysiłku 137 (Krzysztof Kusy, Jacek Zieliński) 17.
Zdolności szybkościowo-siłowe 145 (Michał Włodarczyk) 18.
Koordynacja ruchowa 157 (Michał Janowski, Michał Włodarczyk) 19.
Precyzyjny pomiar czasu 165 (Tomasz Garsztka, Michał Włodarczyk)
20. Kinematyczna analiza ruchu 179 (Michał Janowski) 21. Aktywność
bioelektryczna mięśni 187 (Michał Janowski, Jarosław Gabryelski)
22. Stabilność posturalna i równowaga ciała 197 (Rafał Stemplewski,
Janusz Maciaszek) 23. Temperatura powierzchni ciała 205 (Paweł
Korman, Anna Straburzyńska-Lupa) 24. Sonifikacja w żeglarstwie
regatowym 213 (Jacek Tarnas, Nina Schaffert) V. BILANS ENERGETYCZNY
229 25. Spoczynkowa przemiana materii 229 (Krzysztof Kusy, Jacek
Zieliński) 26. Żywienie i suplementacja 235 (Krzysztof
Durkalec-Michalski) VI. ASPEKTY PSYCHOLOGICZNE 253 27. Diagnoza
psychologiczna i trening mentalny 253 (Karolina Wilińska, Magdalena
Król-Zielińska) ANEKS 269 Biogramy 293...