Kangoo.plSzukamy produktów wśród ponad 10 mln ofert sklepów internetowych

Najnowsze informacje dotyczące skutecznych metod uczenia się i skutecznego treningu pamięci. Dowiesz się, jak pobudzić umysł oraz jak stworzyć odpowiednie warunki do nauki i co jeść, by poprawić koncentrację i pamięć.

Bogato ilustrowany poradnik, w którym znajdziesz najnowsze informacje na temat doskonalenia pamięci, budowy i funkcji mózgu oraz rodzajów pamięci. Zamieszczono wskazówki dietetyczne poprawiające pamięć oraz znaczenie aktywności fizycznej. Zaprezentowano skuteczne metody zapamiętywania: relaksacja, wizualizacja, motywacja, techniki medytacji. Znajdziesz też porady, jak zapamiętywać numery i daty oraz dowiesz się jak wygląda pamięć w poszczególnych etapach życia.