Kangoo.plSzukamy produktów wśród ponad 10 mln ofert sklepów internetowych

Podobno tyje się od jedzenia, a chudnie od niejedzenia. Ale czy nietuzinkowe porady Chmielewskiej, zawarte w poradniku humorystycznym (tak ten rodzaj piśmiennictwa został nazwany), będzie można zastosować w życiu codziennym? Przekonajcie się sami, bo jedynie za sprawą czytania wie się więcej. Tłuste lata dla miłośników Chmielewskiej! Kolejna książka najpoczytniejszej polskiej autorki wkrótce trafi do księgarń. Bo porady warto czerpać ze sprawdzonego źródła...

"Książka jest zbiorem wielu przepisów kulinarnych łatwych do realizacji w naszych warunkach. Są one dostosowane do nawyków żywieniowych w Polsce. Jestem przekonany, że ze względu na praktyczny charakter, książka ta stanie się bardzo pomocną, niezwykle przydatną publikacją, ułatwiającą życie chorym z cukrzycą typu 2, a także osobom, które pragną zredukować masę ciała. Książka napisana przystępnym językiem, zawiera wszystkie nowoczesne trendy leczenia żywieniowego chorych na cukrzycę i jest jedną z niewielu pozycji w Polsce o walorach zarówno praktycznych, jak i naukowych."Prof. dr hab. Waldemar Karnafel

Dieta sokowa to idealny sposób na osiągnięcie pięknej i wymarzonej sylwetki. Przynosi nie tylko szybkie i trwałe efekty, ale pozwala także pozbyć się toksyn i uzupełnić wszelkie niedobory żywieniowe. Jest smaczna, lekka i przyjemna, a także dobrze tolerowana przez organizm. Ponadto oczyszcza skórę, przywraca jej blask i poprawia samopoczucie. Autor, znany jako Mistrz Soków, jest coachem zdrowia, autorem bestsellerów książkowych z tematyki sokoterapii. Został nazwany "Jamie Oliverem zdrowia z dziedziny picia soków”. W tej książce Jason Vale przedstawił opracowany przez siebie prosty plan żywieniowy oparty na diecie sokowej pełnej witamin i minerałów, z którego skorzystały już m.in. Sarah Jessica Parker, Drew Barrymore i Jennifer Aniston. Teraz i Ty możesz pójść ich śladem i wyglądać równie pięknie i szczupło jak one. Program ten nie tylko pozwoli Ci zrzucić zbędne kilogramy, ale także zmienić sposób myślenia, by utrzymać nową wagę. Umożliwi także osiągnięcie zdumiewających rezultatów i poprawę stanu zdrowia w przeciągu zaledwie tygodnia. Jest to jeden z najlepszych aktualnie dostępnych programów oczyszczających. Dzięki niemu schudniesz ponad 3 kg w 7 dni! W książce znajdziesz także wiele wskazówek ułatwiających przyrządzanie soków oraz tworzenie domowego baru sokowego. Będziesz mógł również skorzystać z szeregu łatwych i tanich w realizacji przepisów. Zafunduj sobie idealną sylwetkę i zdrowe ciało!

New York Times nazywa ją „najlepszą instruktorką fitness”, magazyn Elle „supergwiazdą vinyasy” a Vanity Fair mówi po prostu o „światowej mistrzyni fitness”. W serii Odchudzanie z jogą Shiva Rea wprowadzi Cię w świat jogi vinyasa, umiejętnego połączenia ruchów i oddechu. W przeciwieństwie do Ashtangi, w stylu opracowanym przez Sri K. Pattabhi Jois, asany – pozycje jogi mogą być układane w dowolnych sekwencjach w zależności od twojego nastroju i formy. W części Kreatywny Strumień będziesz miała okazję zapoznać się z: Medytacją z Przepływem Prany, Kalari Vinyasa, Jala Namskar – Woda, Wodnym Sercem, Powolną Prana Jogą) i Medytacją Płynnych Układów.Shiva Rea jest międzynarodową trenerką jogi z własną szkołą w Santa Monice. Posiada tytuł doktora w dziedzinie tańca terapeutycznego."Sztuka świadomego oddechu, odczuwanie naturalnego przepływu energii życiowej- Prany, nauka wewnętrznego skupienia to cenny styl praktyki, który wzmocni twoje ciało i umysł."Katarzyna Stryjniak-Erickson, nauczycielka jogi z ponad jedenastoletnią praktyką w USA, założycielka szkoły Yoga International w Krakowie....

Opis - Jeżeli odchudzanie trwa nie dłużej jak 3-4 dni przemiana materii nie ulega zwolnieniu i możesz uniknąć efektu jo-jo! Zamiast podejmować tradycyjne, wymagające długotrwałych wyrzeczeń kuracje, po których zakończeniu ponowne tycie i tak jest nieuchronne, przeznaczaj na odchudzanie tylko niektóre weekendy, a wkrótce na stałe odzyskasz idealną wagę i sylwetkę! Doktor Marek Bardadyn, ekspert w dziedzinie żywienia i odchudzania, twórca diety strukturalnej zaprezentowanej w bestsellerze "Kody młodości", jako pierwszy wykorzystał to przełomowe odkrycie do opracowania nowej, niezwykle skutecznej metody odchudzania weekendowego. Podczas weekendu, zamiast zwykłych posiłków, błyskawicznie zmiksujesz świeże, naturalne koktajle dzięki którym schudniesz oraz oczyścisz i odmłodzisz swój organizm. Z odchudzania weekendowego już dziś korzystają liczni pacjenci autora tej metody - gwiazdy show-biznesu, politycy, sportowcy - i osoby, którym udało się uzyskać dostęp do planu tej rewelacyjnej kuracji. Nazwa - Odchudzanie weekendowe Autor - Marek Bardadyn Oprawa - Miękka Wydawca - Rebis Kod ISBN - 9788375100426 Kod EAN - 9788375100426 Wydanie - 1 Rok wydania - 2007 Język - polski Seria wydawnicza - Dieta I Żywienie Format - 15.0x22.5cm Ilość stron - 170 Podatek VAT - 5% Premiera - 2012-10-17

Opis - Ruszaj po formę! Skuteczne metody spalania tłuszczu: 5, 10, 15 ... 50 kg mniej Techniki treningowe i żywieniowe Program kontroli automotywacji Marsz po zdrowieWszyscy dziś biegają, jedni po bułki, inni po zdrowie. Nie wszyscy jednak lubią albo mogą biegać. Jeśli obawiasz się, że Twoja obecna waga nie pozwala Ci na tak duży wysiłek, wypróbuj program idealnie dopasowany do Twoich potrzeb. Energetyzujący marsz oraz proste codzienne ćwiczenia pomogą skutecznie zrzucić zbędne kilogramy i sprawią, że poczujesz się piękna w swojej skórze. Tysiące kobiet skorzystały już z profesjonalnych rad Jeffa Gallowaya i jego żony Barbary, dzięki czemu przeżywają obecnie najlepsze lata swojego życia. Jesteś gotowa na efektywną metamorfozę? Nadszedł wreszcie czas, abyś odzyskała energię, zdrowie i zabójczą sylwetkę. Żadnych skomplikowanych diet, forsownych ćwiczeń i żywieniowych restrykcji. Ten program zapewni Ci kontrolę nad motywacją, chęcią do ćwiczeń, nawykami żywieniowymi oraz Twoim nastawieniem do życia. Pozbądź się zbędnej tkanki tłuszczowej. Bądź piękna i tryskaj zdrowiem! Świadomość własnego ciała. Kluczowe zasady żywienia. Kontrola spalania tłuszczu. Kobiece aspekty ćwiczeń. Ćwiczenia tlenowe w walce z tkanką tłuszczową. Lekka rozgrzewka cenniejsza od ciężkich ćwiczeń. 90-minutowy program treningowy. Metoda marszobiegu Gallowaya. Kobiece bohaterki. Jeff i Barbara Galloway mieszkają w Atlancie w stanie Georgia. Jeff był grubym trzynastolatkiem, zmuszanym w szkole do ćwiczeń. I choć przez kilka lat nie odnosił żadnych sukcesów, wciąż trenował i nie przerywał treningów - uczył się na własnych błędach. Czternaście lat później zdołał zakwalifikować się do olimpijskiej kadry Stanów Zjednoczonych. Od pół wieku lat bada i testuje różne strategie oraz programy treningowo-żywieniowe. Barbara ukończyła studia w zakresie wychowania fizycznego. Była nauczycielką, tworzyła programy treningowe, a w ciągu swego trwającego już ponad trzydzieści lat małżeństwa z Jeffem współpracowała z nim przy realizacji różnych projektów i warsztatów. Jest też współautorką jego książek.Patroni medialni: Nazwa - Bieganie i odchudzanie dla kobiet. Zdrowa i piękna każdego dnia Oryginalny tytuł - Running and Fatburning for Women Autor - Jeff Galloway, Barbara Galloway Oprawa - Miękka Wydawca - Helion Kod ISBN - 9788324639274 Kod EAN - 9788324639274 Wydanie - - Rok wydania - 2012 Język - PL Tłumacz - Wojciech Białas Seria wydawnicza - - Format - 200x230 Ilość stron - 184 Podatek VAT - 5% Premiera - 2012-04-27

PAS WYSZCZUPLAJĄCY DWS- WSPOMAGA ODCHUDZANIE 25 cmSuper wygląd bez wysiłku przy użyciu pasa z NEOPRENU. Oryginalny i firmowy wystrzegaj sie tanich podróbek. OPIS PRODUKTU: Olbrzymią zaletą pasa jest to, że możecie go Państwo nosić przez cały dzień, na bieliźnie. Najlepsze efekty wyszczuplające uzyskuje się zakładając pas na gołe ciało i będąc w ciągłym ruchu np. jeżdżąc na rowerze, grając w tenisa, gimnastykując się lub wykonując prace domowe. Idealna ochrona organów wewnętrznych zwłaszcza nerek podczas jazdy na motorze, rowerze, nartach, podczas pracy i w sporcie. Pas zakładamy na minimum 30 do 60 min dziennie Uprawianie codziennych ćwiczeń gimnastycznych z założonym pasem wzmacnia efekt redukcji tkanki tłuszczowej do 30% Działanie pasa polega na miejscowym podniesieniu temperatury ciała co powoduje przemiany materii a w rezultacie spalanie podskórnej tkanki tłuszczowej Dzięki niemu skóra staje się bardziej sprężysta i jędrna, a kilogramów ubywa! Najważniejsze zalety: Jest prostym, rewelacyjnym środkiem do osiągnięcia wymarzonej przez Ciebie figury. Skutecznie spala tkankę tłuszczową. Pas jest również skuteczny przy kształtowaniu ud i ramion. Używanie pasa daje każdemu gwarancje zachowania zgrabnej, szczupłej sylwetki przez całe lata. Pas także zmniejsza opuchlizny u osób z przepukliną Łagodzi gojenie się ran pooperacyjnych, Zapobiega powstawaniu rozstępów w tych miejscach SPECYFIKACJA: max długość:100 cm (po rozciągnięciu 130cm) szerokość:25 cm Pas pasuje na każda osobę, która ma w obwodzie do do 130 cm Do wyboru dwa kolory!

Nie musicie iść do dietetyka! Dietetyk przyszedł do was wraz z tą książką.Doktor Ian K. Smith pomógł już tysiącom osób. I to nie tylko schudnąć, ale również uwierzyć w swoje możliwości i nabrać pewności siebie. SHRED – to słowo w języku angielskim oznacza rozszarpywanie tłuszczu na strzępy – to program dietetyczny, który radykalnie rozprawia się ze zbędnymi kilogramami. Znajdziecie w nim szczegółowo rozpisane menu na każdy dzień sześciotygodniowego cyklu, wiele praktycznych wskazówek dotyczących diety i aktywności fizycznej, a także proste przepisy na dietetyczne shaki, zupy i przekąski. Opracowaną przez doktora Smitha dietę z powodzeniem wprowadzą w życie nawet ci, którym do tej pory odchudzanie szło opornie. Motto książki: WIARA+PRACA=SUKCES to nie jest obietnica bez pokrycia.Tym razem sprawdza się również w odchudzaniu.Doktor Ian K. Smith jest absolwentem Harvardu, Uniwersytetu Columbia oraz Uniwersytetu w Chicago. W 2010 roku został mianowany na prezydenckiego doradcę ds. fitnessu, sportu i żywienia. Pełni tę funkcję do dziś. Zainicjował ogólnonarodowe programy zdrowotne 50 Million Pound Challenge i Makeover Mile, które objęły całe StanyZjednoczone i pomogły schudnąć milionom Amerykanów. Prowadzi programy telewizyjne dotyczące zdrowia, publikuje w najważniejszych amerykańskich pismach, m.in. tygodniku „Time”, „Newsweeku”, „Men’s Health” i „New York Daily News”. Jest autorem kilku książek na temat odchudzania: „The 4 Day Diet”, „The Fat Smash Diet” oraz „Extreme Fat Smash Diet”. Wszystkie dotarły do pierwszego miejsca na liście bestsellerów dziennika „The New York Times”....

Dziewczyny się odchudzają to drugi tom z czteroczęściowej serii Jacqueline Wilson przeznaczony dla dziewcząt powyżej 12 roku życia. Ellie uważa, że wygląda okropnie. Strasznie. GRUBO. Jej obie najlepsze przyjaciółki są olśniewająco piękne...

XShape     90 kapsułek - masa netto: 85,5 g SUPLEMENT DIETY Na ogół dążymy do uzyskania idealnej figury i pięknie wyrzeźbionej sylwetki. Nie zapominajmy jednak, że nadwaga i otyłość to nie tylko problem natury estetycznej, ale przede wszystkim kwestia zdrowia. Z tego powodu niezwykle ważne jest osiągnięcie i utrzymanie właściwej masy ciała. Stosując XShape wzbogacisz swoją dietę w składniki, które będą wspomagać procesy usuwania wolnych rodników oraz korzystnie wpłyną na metabolizm tłuszczów, węglowodanów i białek. Zaloguj się lub Zarejestruj aby dowiedzieć się więcej o produkcie. Kod sponsora 0481802050 Produkt XShape – to nowoczesna formuła zawierająca w składzie aminokwasy, L-karnitynę, witaminy: C, B6, B12,niacynę oraz pikolinian chromu.  Jak działają składniki aktywne XShape? biorą udział w budowie różnych białek (np. białek mięśniowych), jak również hormonów, przeciwciał, enzymów (aminokwasy) przyczyniają się do właściwego funkcjonowania układu nerwowego (witamina B6, B12, niacyna) zmniejszają uczucia zmęczenia i znużenia (witamina B6, B12, niacyna) wspierają metabolizm energetyczny (witamina B6, B12, niacyna, witamina C) dbają o prawidłowe funkcje psychologiczne, co jest niezwykle ważne podczas stosowania diety o obniżonej kaloryczności (witamina B6, B12, niacyna) pomagają w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym (witamina C) Produkt zawiera również L-karnitynę oraz został wzbogacony w chrom korzystnie wpływający na metabolizm węglowodanów, tłuszczów i białek oraz pomagający w utrzymaniu właściwego poziomu glukozy we krwi. Komu szczególnie polecamy? Osobom dbającym o utrzymanie prawidłowej masy ciała. Osobom będącym na diecie odchudzającej. Wszystkim osobom odżywiającym się nieracjonalnie. Osobom, które chcą uzupełnić dietę w aminokwasy. Czy wiesz, że...  otyłość brzuszną rozpoznajemy, gdy obwód talii u mężczyzn przekracza 94 cm, natomiast u kobiet 80 cm?   Dawkowanie:   1 kapsułka dziennie na noc lub po posiłku Uwagi!Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia jest ważny dla funkcjonowania organizmu.Nie używaj produktu, jeśli brakuje zewnętrznej folii zabezpieczającej lub jest ona uszkodzona. Produkt nie zastąpi odpowiedniej diety odchudzającej, ćwiczeń fizycznych i zmiany stylu życia. Przeciwwskazania:  Nadwrażliwość na którykolwiek ze składników preparatu, kobiety w ciąży, karmiące matki. Produkt zawiera L-fenyloalaninę. Osoby z fenyloketonurią nie powinny przyjmować tego produktu. Ostrzeżenie:  Osoby ze skłonnościami do uczuleń, przyjmujące preparaty lecznicze, mające problemy zdrowotne przed zastosowaniem preparatu powinny skonsultować się z lekarzem. Warunki przechowywania:  produkt należy przechowywać zamknięty, w suchym i chłodnym miejscu. Suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny dla małych dzieci. Producent:  CaliVita® International, Berlin, Connecticut 06037, USA.

Najlepsze ćwiczenia z czterech najlepiej sprzedających się programów z udziałem Jeanette Jenkins: Kickboxing, Cardio CHIC, Pilates CHIC i Astanga Joga. Ćwiczenia, które już znacie i lubicie, koncentrują się na odbudowie mięśni, wytrzymałości, pracy serca i oddechu, elastyczności i układzie ciała. Program Jeanette dostosowany jest do rytmu Twojego dnia – zaczynasz rozgrzewką z Kickboxingiem, przechodzisz do ćwiczeń wytrzymałościowych Cardio i kończysz Pilatesem, połączonym z Jogą.Jeanette Jenkins prowadzi klub Trenerki Hollywood, którego program ćwiczeń trzymacie w ręku. Jest absolwentką AWF Uniwersytetu w Ottawie, prezenterką telewizyjną i ambasadorką Nike’a. Pracowała z Queen Latifah, Terrell Owens, Taryn Manning i Amy Weber....

- kiedy powinniśmy schudnąć?- w jaki sposób określa się optymalną, indywidualną masę ciała?- w jaki sposób organizm wykorzystuje pokarm?- jaka żywność jest szczególnie wysokokaloryczna?- jak schudnąć bez stosowania głodówki?- jak ograniczyć dostarczenie organizmowi tłuszczów i węglowodanów?- jakie środki spożywcze wpływają na poprawę kondycji?- jak przyrządzać posiłki, aby były zdrowe?...

Bio-Gryk - suplement diety na odchudzanie z dodatkiem łuski gryki i morszczynu. Pijąc bio-gryk mozna wspierać dobre samopoczucie i witalność podczas odchudzania. Bio-gryk to napój w postaci herbatki, zawierający łuskę gryki, morszczyn pęcherzykowaty, jabłko, czarną porzeczkę i aronię. Odpowiednio dobrane składniki wprowadzają do organizmu równowagę energetyczną, zapobiegając apatii i otyłości. Bio-gryk stosowany codziennie podczas posiłku wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej oraz zapobiega napadom głodu.  Skład: Mięta, Morszczyn pęcherzykowaty, Łuska gryki, Jabłko, Aronia, czarna porzeczka. Sposób przygotowania: Do filiżanki włożyć saszetkę i zalać świeżo przegotowaną wodą, parzyć od 5-10 minut.

Jaka jest tajemnica udanej diety? Dlaczego jedni odnoszą sukces, a inni pozostają ze swoimi zbędnymi kilogramami? W jakich daniach tkwi niebezpieczeństwo choroby? Książka daje odpowiedź na te pytania, które stawia sobie współczesny człowiek zagubiony w cywilizacji, nie potrafiący zapanować nad swoim ciałem. Idąc śladem naszych związków z naturą i czerpiąc wiedzę ze starożytnej i współczesnej wiedzy na temat ciała człowieka, autorka pokazuje, jak zaplanować swoją dietę w oparciu o "księżycowy zegar życia". Okazuje się bowiem, że tak, jak wielki ocean, podlega wpływom naszego jedynego satelity w swoich przypływach i odpływach, tak również ciało człowieka ulega odwiecznym rytmom natury związanym z Księżycem. Ważne jest także to, co jemy i kiedy jemy. Autorka, analizując poszczególne dary natury w oparciu o ich skład i kaloryczność, wskazuje na najlepsze i najzdrowsze produkty, które powinny być składnikiem każdego posiłku. W książce znajdzie czytelnik szczegółowe opisy różnych diet i mnóstwo smacznych przepisów kulinarnych z nimi związanych, a tabele i zestawienia pomogą dobrać optymalną dietę każdemu. Spis treści: Wstęp - inne spojrzenie na odchudzanie. Księżycowy zegar życia Właściwa dieta Sposób na szczupłą sylwetkę Co jesz? Jak jesz? Zdrowe odżywianie - lepsza jakość życia Księżyc a sposób przygotowania posiłków Odchudzanie Głodówka czy może być formą diety odchudzającej Dieta księżycowa Dieta 1000 kalorii Dieta Diamondów Kąpiele odchudzające Oczyszczająca moc ziół Dlaczego warto jeść warzywa  Nasi sprzymierzeńcy w odchudzaniu  Marchew  Kapusta   Dieta kapuściana   Dieta siedmiu dni  Czosnek  Burak  Cebula  Szpinak  Seler  Sałata  Pomidor  Przepisy na potrawy z różnych warzyw Owoce i ich moc  Owoce a dieta  Jabłko  Śliwka  Winogrona  Arbuz  Ananas  Banan Bogactwo zbóż  Orkisz  Dieta zbożowa  Pszenica  Ryż  Nabiał  Dieta jogurtowa   Ryby - smak i zdrowie Uwaga na mięso Tabele i zestawienia

Jaka jest tajemnica udanej diety? Dlaczego jedni odnoszą sukces, a inni pozostają ze swoim zbędnymi „kilogramami”? W jakich daniach tkwi niebezpieczeństwo choroby? Książka daje odpowiedź na te pytania, które stawia sobie współczesny człowiek zagubiony w cywilizacji, nie potrafiący zapanować nad swoim ciałem.Idąc śladem naszych związków z naturą i czerpiąc wiedzę ze starożytnej i współczesnej wiedzy na temat ciała człowieka, autorka pokazuje jak zaplanować swoją dietę w oparciu o „księżycowy zegar życia”. Okazuje się bowiem, że tak jak wielki ocean podlega wpływom naszego jedynego satelity w swoich przypływach i odpływach, tak również ciało człowieka ulega odwiecznym rytmom natury związanym z Księżycem.Ważne jest także to, co jemy i kiedy. Autorka, analizując poszczególne dary natury w oparciu o ich skład i kaloryczność, wskazuje na najlepsze i najzdrowsze produkty, które powinny być składnikiem każdego posiłku.W książce znajdzie czytelnik szczegółowe opisy różnych diet i mnóstwo smacznych przepisów kulinarnych z nimi związanych, a tabele i zestawienia pomogą dobrać optymalną dietę dla każdego....

Praktyczny Poradnik Żywieniowy w odchudzaniu oraz profilaktyce i leczeniu cukrzycy Typu 2 oraz chorób sercowo naczyniowych. Wydanie trzecie - zaktualizowane i rozszerzone! Książka skierowana jest do osób z nadwagą, otyłych, z nadciśnieniem tętniczym, zwiększonym stężeniem cholesterolu we krwi oraz zagrożonych i chorych na cukrzycę typu 2. Uwzględnia najnowsze rekomendacje Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego i normy Instytutu Żywności i Żywienia.  Książka może być pomocna w pracy lekarzy, pielęgniarek, dietetyków - jako materiał edukacyjny, jak pacjent w praktyce ma realizować dietę niskokaloryczną, o niskim indeksie glikemicznym, z ograniczeniem węglowodanów, nasyconych kwasów tłuszczowych (<7% energii) i cholesterolu (<200 mg/dzień). Autorem książki jest mgr Aleksandra Cichocka – dietetyk, pracownik naukowy Instytutu Żywności i Żywienia oraz wykładowca Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Prowadzi wykłady, szkolenia, warsztaty dla lekarzy, dietetyków, studentów i pielęgniarek.Popularyzuje wiedzę, jak zdrowe żywienie może wpłynąć na poprawę naszego zdrowia i zmniejszyć ryzyko rozwoju chorób zależnych od diety. 165 zdrowych i smacznych przepisów (14 jadłospisów) z uwzględnieniem najnowszych rekomendacji Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego, Amerykańskiego Towarzystwa Diabetologicznego, Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego oraz norm Instytutu Żywności i Żywienia. Autorem książki jest mgr Aleksandra Cichocka – dietetyk, pracownik naukowy Instytutu Żywności i Żywienia oraz wykładowca Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Autorka prowadzi wykłady, szkolenia, warsztaty dla lekarzy, dietetyków, studentów i pielęgniarek. Popularyzuje wiedzę, jak zdrowe żywienie może wpłynąć na poprawę naszego zdrowia i zmniejszyć ryzyko rozwoju chorób zależnych od diety. SPIS TREŚCI: Przedmowa do wydania III Recenzje prof. Leszek Czupryniak prof. Barbara Cybulska prof. Wiktor B. Szostak prof. Waldemar Karnafel Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności fizycznej Dlaczego dieta jest ważna? Dieta w cukrzycy typu 2 Dieta, która pomoże unormować stężenie cholesterolu LDL we krwi Dieta, która pomoże unormować stężenie trójglicerydów (TG) we krwi Dieta. która pomoże unormować ciśnienie tętnicze krwi Odchudzanie Witaminy i składniki mineralne Jak zmniejszyć ryzyko powikłań sercowo-naczyniowych w cukrzycy? Najnowsze rekomendacje Uwagi dodatkowe Jadłospisy na 14 dni Płatki, kanapki, pasty Zupy Drób Ryby Mięsa Produkty zbożowe i ziemniaki Surówki i sałatki Desery

Pragniesz zgubić zbędne kilogramy i cieszyć się piękną sylwetką? Ten suplement diety jest dla Ciebie. Wspomaga metabolizm oraz kontrolę wagi ciała. Stworzony ze składnikandoacute;w o działaniu synergicznym andndash; potęgującym wzajemne funkcje. Preparat zawiera w składzie SINETROL, czyli opatentowany i przebadany ekstrakt z owocandoacute;w cytrusowych i guarany, a ponadto kompleks substancji naturalnych Thermo Blend oraz kofeinę i chrom. Suplement przeznaczony jest dla osandoacute;b dorosłych ze względu na dużą dawkę kofeiny (240 mg). Bardzo pomocny przy nadwadze i otyłości oraz w odchudzaniu (najlepiej w połączeniu z wysiłkiem fizycznym). Wskazany randoacute;wnież dla osandoacute;b prowadzących siedzący tryb życia, ze skłonnością do tycia i nawrotandoacute;w efektu jo-jo. Produkt dostępny w sklepie OptiPunkt. Standaryzacja ekstraktandoacute;w roślinnych gwarantuje dużą skuteczność działania i co ważne bezpieczeństwo. Efektywne działanie SINETROLU zostało udokumentowane i potwierdzone licznymi badaniami, randoacute;wnież klinicznymi. Therm Line to marka i jakość sama w sobie. Tylko teraz w sklepie OptiPunkt: Przy przedpłacie - wysyłka pocztą gratis (przesyłka polecona). Zalety: z naturalnych składnikandoacute;w bioaktywnych, skutecznie przyśpiesza metabolizm, redukuje wagę, hamuje apetyt, poprawia wydolność organizmu, dla osandoacute;b odchudzających się, skuteczny i bezpieczny, Therm Line należy do suplementandoacute;w diety wielokrotnie nagradzanych, otrzymał min. Złoty Medal Fitness, Body andamp; Fashion 2006 na Międzynarodowych Targach Poznańskich, Złoty Otis 2007 i 2010 - Nagroda Zaufania Konsumentandoacute;w Rynku Farmaceutycznego jako produkt wspomagający odchudzanie, Godło andbdquo;To Jest Toandrdquo; - 2008 oraz 2009 andndash; nagroda konsumencka za skuteczność i atrakcyjność cenową, Laur Konsumenta andndash; w kategorii produktandoacute;w odchudzających. Skład: m.in. ekstrakty owocandoacute;w cytrusowych i guarany, w tym ekstrakt zielonej kawy, ekstrakt zielonej herbaty, imbiru, pierzu kajeńskiego i czarnego, ekstrakt gorzkiej pomarańczy, winian L -karnityny, L-tyrozyna, kofeina Dawkowanie: 2 razy dziennie po 2 kapsułkiandnbsp; + dużo wody do popicia. Najlepiej pandoacute;ł godziny przed śniadaniem, obiadem, treningiem lub inaczej po konsultacji ze specjalistą (lekarzem, dietetykiem), ale nie wieczorem - przed snem. Po 2-3 miesiącach stosowania zalecana jest 1-2 miesięczna przerwa. Przeciwskazania: ciąża, karmienie piersią, choroby serca, nadciśnienie, skłonność do depresji oraz nadwrażliwość na jakikolwiek składnik preparatu. Pojemność 1 opakowania: 60 kapsułek W zestawie: 2 x 60 kapsułek Teraz 120 kapsułek za 55,90 zł wraz z wysyłkąandnbsp; (przesyłką poleconą)! Więcej informacji: www.therm-line.com andnbsp;

Preparat został przygotowany w celu wsparcia organizmu w walce z nadwagą i nadmiarem tkanki tłuszczowej. Przyspieszony metabolizm przyczynia się do zwiększenia spalania kalorii podczas spoczynku, czego następstwem jest przyspieszenie redukcji masy ciała oraz „spalenie” zbędnej tkanki tłuszczowej. Clenburexin jest specjalną kombinacją substancji termogenicznych i lipotropowych, które znacznie przyspieszają redukcję tłuszczu oraz zwiększają odporność organizmu na zmęczenie fizyczne i psychiczne. Substancje termogeniczne zwiększają przemianę materii co wpływa na szybsze spalanie kalorii. Sposób użycia:Zalecana dzienna porcja do spożycia to 2 x 2 kapsułki najlepiej 30 minut przed planowanym posiłkiem.

Preparat został przygotowany w celu wsparcia organizmu w walce z nadwagą i nadmiarem tkanki tłuszczowej. Przyspieszony metabolizm przyczynia się do zwiększenia spalania kalorii podczas spoczynku, czego następstwem jest przyspieszenie redukcji masy ciała oraz „spalenie” zbędnej tkanki tłuszczowej. Clenburexin jest specjalną kombinacją substancji termogenicznych i lipotropowych, które znacznie przyspieszają redukcję tłuszczu oraz zwiększają odporność organizmu na zmęczenie fizyczne i psychiczne. Substancje termogeniczne zwiększają przemianę materii co wpływa na szybsze spalanie kalorii. Sposób użycia:Zalecana dzienna porcja do spożycia to 2 x 2 kapsułki najlepiej 30 minut przed planowanym posiłkiem.