[inSPORTline]
Kategoria: Strefa Fitness>Obciążniki treningoweWysyłka: od ręki
Obciążniki regulowane na nogi kostki inSPORTline Ankler X
2x2,25
kg Obciążniki na kostki i nadgarstki inSPORTline Ankler
X 2 x 2.25
kg to popularne narzędzie pomagające rozwijać dy...
Pełen opis produktu 'Obciążniki regulowane na nogi kostki inSPORTline Ankler X 2x2,25 kg' »
Obciążniki regulowane na nogi kostki inSPORTline Ankler X 2x2,25
kg Obciążniki na kostki i nadgarstki inSPORTline Ankler
X 2 x 2.25
kg to popularne narzędzie pomagające rozwijać dynamikę, wytrzymałość i siłę. Pokrowiec wykonany jest z wysokiej jakości nylonu, wnętrze wypełnione jest metalowymi mikro-kulkami, które dostosowują formę
obciążenia do kształtu
ciała. Zapinanie na rzep oraz plastikowa klamra zapewniają jego sprawne zakładanie i zdejmowanie. Obciążenie jest podzielone na dziesięć
części o wadze 200 g, łączna waga wynosi
2.25
kg. Regulacja jest szybka i nie wymaga wysiłku. Obciążniki inSPORTline GrayWeight 2 x
2.25
kg są przeznaczone do wielu rodzajów aktywności fizycznej, joggingu, jazdy na łyżwach, a także
sztuk walki. Ciężarki są
mocowane za pomocą rzepów, można łatwo regulować ich długość.
Dane techniczne:produkt nowy, wysokiej jakości,wykonany z najlepszych materiałów,materiał zewnętrzny: nylon;materiał wewnętrzny: kulki metalowe mikro;waga jednego obciążnika:
250 -
2250 g,wygodne zapięcie - pasek z rzepem,mogą być zakładane zarówno na nadgarstki jak i kostki,do rozwoju dynamiki, siły i wytrzymałości,ułatwia i przyspiesza spalanie kalorii;idealne podczas biegania, jazdy na łyżwach, sportów walki i innych aktywności,zarówno dla mężczyzn jak i kobiet,wymiary: 40 x 14 cm;długość rzepu: 50 x 2,5 cm;kolor: czarny;w opakowaniu znajdują się 2 sztuki obciążników. Poniżej znajduje się siedem głównych powodów, dla których warto jest ćwiczyć z obciążnikami inSPORTline Ankler
2 x 2.25
kg: efektywne i zwiększone spalanie tłuszczu – podczas treningu aerobowego spalany jest tłuszcz, ale także mięśnie. Dodając do ćwiczeń balast w postaci
obciążników,
podnosi się poziom spalania tłuszczu, a obniża spalanie mięśni. wzmocnienie wszystkich mięśni – podczas treningu z obciążnikami wzmacniają się nie tylko mięśnie nóg i rąk, ale także mięśnie innych partii ciała, które
zmuszone
są do bardziej intensywnego wysiłku. zdrowe i mocne kości – wraz z upływem lat istnieje ryzyko osłabienia kości. Niezwykle istotna w walce z upływem czasu jest dieta, odpowiednie suplementy,
ale także ćwiczenia - regularne ćwiczenia z obciążeniem mają – udowodniony naukowo – pozytywny wpływ na gęstość masy kostnej. podkreślenie kobiecych kształtów – odpowiednio dobrane obciążniki pozwolą na jednoczesne spalanie tkanki tłuszczowej oraz rozbudowę niektórych partii
mięśni.
Ćwiczenia cardio są super – szczególnie te wykonywane ze skakanką, ale pozbawiają twój organizm wyłącznie tłuszczu. Dopiero obciążenie pozwala
na
wymodelowanie idealnej sylwetki, wzmocnienie pośladków oraz wysmuklenie nóg i talii. wyzwolenie energii – z pozoru może wydawać się, że bardziej intensywny trening z obciążnikami sprawi, iż po zakończeniu ćwiczeń będziesz osłabiony i
zmęczony.
Nic bardziej błędnego – trening pozwoli wyzwolić drzemiące w tobie pokłady energii. Zamiast sięgać po słodycze lub napoje energetyczne, ćwicz,
ćwicz i
jeszcze raz ćwicz! Regularne treningi sprawią, że będziesz szczęśliwszy, zregenerowany i co najważniejsze w dobrej formie każdego dnia. poprawia się jakość snu oraz jakość życia – regularne treningi przyczyniają się do wzrostu jakości snu. Ćwiczenia pozwalają szybciej zasnąć i głębiej spać.
Chroniczny brak snu prowadzi do gromadzenia się tłuszczu, niemożności utrzymania koncentracji, obniżenia nastroju i zaburzenia układu odpornościowego.
Jakość snu jest zatem bardzo ważna dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu oraz dobrej jakości życia. pomagają w walce ze stresem – ćwiczenia to świetny sposób na pozbycie się stresu. Podczas treningu organizm wydziela endorfiny, które łagodzą ból oraz działają,
jak naturalny środek przeciwdepresyjny.
Ponadto dzięki ćwiczeniom z użyciem obciążników zwiększa się poziom serotoniny (tzw. hormonu szczęścia), dopaminy i noradrenaliny....
