Kangoo.plSzukamy produktów wśród ponad 10 mln ofert sklepów internetowych

Opis - Dlaczego palimy? Co skłania nas do sięgnięcia po papierosa? Z czego bierze się siła naszego nałogu? Dlaczego palenie tak szybko uzależnia i jakie zmiany wywołuje w organizmie?Nikotynizm coraz częściej uznawany jest za chorobę. Ciężką, ale uleczalną, Jednak żeby z nią walczyć, trzeba ją najpierw zrozumieć. Z naszej książki dowiesz się, jak skutecznie zerwać z nałogiem oraz odzyskać zdrowie i dobrą kondycję. Autorzy podpowiadają też, jak zachować zgrabną sylwetkę po kuracji antynikotynowej.Zawarty w niej wielostopniowy program - introspekcja, kuracja odwykowa, stabilizacja i profilaktyka nawrotów - pomoże na stałe przejść na stronę niepalących.Autorzy nie zapomnieli również o ryzyku powrotu do nałogu. Dowiemy się, jak postępować w sytuacjach, które wiążą się z największym ryzykiem nawrotów i w jaki sposób bronić się przed pokusą "dymka". Nazwa - Nie potrafię przestać palić Oryginalny tytuł - Nie wieder rauchen Autor - Carewicz Otmar, Carewicz Daniel Boris Oprawa - Miękka Wydawca - RM Kod ISBN - 9788377731345 Kod EAN - 9788377731345 Wydanie - 2 Rok wydania - 2013 Język - polski Tłumacz - Lipnicki Sergiusz Format - 16.5x20.5cm Ilość stron - 128 Podatek VAT - 5% Premiera - 2013-05-28