[WYDAWCA]
Kategoria: Kultura i rozrywka > Książki i Komiksy > Książki naukowe i popularnonaukowe > Biznes, ekonomia, finanseWysyłka: do 7 dni
Taka praca nie ma sensu, czyli jak
zarządzać swoją energią – opis wydawcy Mamy do dyspozycji
coraz więcej informacji i zawieramy transakcje w coraz szybszym
tempie. Mamy więcej...
Pełen opis produktu 'TAKA PRACA NIE MA SENSU CZYLI JAK ZARZĄDZAĆ SWOJĄ ENERGIĄ' »
Taka praca nie ma sensu, czyli jak zarządzać swoją
energią – opis wydawcy Mamy do
dyspozycji coraz więcej informacji i zawieramy transakcje w coraz
szybszym tempie. Mamy więcej klientów do obsłużenia, więcej maili
wymagających odpowiedzi, więcej telefonów, więcej zadań, więcej
spotkań? Cały czas się śpieszymy i pracujemy coraz więcej
godzin, bo mamy poczucie, że inaczej nie nadążymy za wymaganiami i
pozostaniemy w tyle. Wielu liderów i szefów zastanawia się, jak
pomóc sobie i swoim podwładnym uzyskiwać większą efektywność, bo
okazuje się, że dotychczasowe metody pracy nie są wystarczające.
Nasze obecne podejście do pracy źle wpływa zarówno na nasze życie
osobiste, jak i na ludzi, którymi zarządzamy, oraz na organizacje,
w których pracujemy. Jak możemy to zmienić? Zarządzanie
sobą i swoją energią w pracy Na podstawie odkryć wielu
dziedzin nauki m.in. psychologii, medycyny i teorii organizacji
oraz w oparciu o wieloletnią współpracę z takimi firmami, jak
Google, Ford, Sony, Ernst & Young czy Shell, Tony Schwartz
kreśli mapę ukazującą drogę do nowego sposobu pracy. Pokazuje, że
wybitne wyniki wymagają nie tylko rytmicznego przechodzenia od
pracy do odpoczynku, ale także czerpania energii z różnych źródeł.
Najlepiej funkcjonujemy nie wtedy, gdy przed długi okres pracujemy
na wysokich obrotach, jak komputer, lecz wtedy, gdy regularnie
przechodzimy od zużywania do regenerowania energii związanej z
każdą z czterech potrzeb: fizyczną, emocjonalną, umysłową i
duchową. Taka praca ma sens! Jeśli więc chcesz
uniknąć uczucia wypalenia czy permanentnego przemęczenia, które
szkodzą twojej kreatywności, koncentracji, energii i pasji,
zastosuj proste zasady organizacji czasu i życia opracowane przez
Schwartza i uzyskaj większą wydajność, zarówno w pracy, jak i poza
nią. Dzięki lekturze tej książki przekonasz się, że satysfakcja,
poczucie i świadomość celu może iść w parze z wysokimi wynikami,
umiejętnością regeneracji i odpoczynku przy zachowaniu idei work
life balance. Dzięki lekturze tej książki: na
poziomie zarządzania sobą dowiesz się, w jaki sposób tworzyć
codzienne rytuały, które: - intensywny wysiłek równoważą regularną
regeneracją, - wyczerpanie emocjonalne niwelują ćwiczeniami
zapewniającymi większą odporność, - krótkotrwałe skupienie na
najpilniejszych sprawach zamieniają w myślenie bardziej kreatywne i
strategiczne, - krótkowzroczne zaangażowanie w doraźne wyniki
zastępują przestrzeganiem wartości prowadzącym do wyższego dobra;
na poziomie zawodowym poznasz nowe praktyki, kierunki działania i
przekazy kulturowe, które z powodzeniem wykorzystują takie firmy,
jak jak Ernst & Young, Google, Ford czy IBM. Dostaniesz
praktyczne, sprawdzone strategie poprawiające skuteczność i
wydajność pracy. Zacznij dbać o własne potrzeby, bo taka
(wyniszczająca) praca nie ma sensu niezależnie od tego, czy
pracujesz w korporacji, jesteś samozatrudnionym, czy jesteś
przedsiębiorcą zatrudniającym innych.