[Galaktyka]
Kategoria: Książki > Zdrowie. Medycyna. Uroda > Medycyna
Masz za sobą 40 lub 50 lat życia? W takim razie Druga
młodość supermana to przewodnik właśnie dla ciebie. Jeśli
jesteś starszy – tym bardziej powinieneś go przeczytać. Zapewne jak
większość f...
Pełen opis produktu 'Druga młodość supermana' »
Masz za sobą 40 lub 50 lat życia? W takim razie Druga młodość
supermana to przewodnik właśnie dla ciebie. Jeśli jesteś starszy –
tym bardziej powinieneś go przeczytać.
Zapewne jak większość facetów w twoim wieku, tak i ty nieco się
zaniedbałeś. Przeszkadza kilka zbędnych kilogramów, niepokoi wysoki
cholesterol i nadciśnienie, a serce już niekoniecznie jest jak
dzwon; kardiolog kazał ci uważać na siebie...?
Na szczęście wszystko można naprawić, trzeba tylko wiedzieć jak!
Powrót do formy sprzed lat przyniesie ci dużo radości i
satysfakcji, będziesz silniejszy, bystrzejszy i bardziej zadowolony
z życia. Bliscy, przyjaciele i znajomi zobaczą w twoich ruchach i
spojrzeniu, że odżył w tobie duch supermana. Chcesz być zdrowym i
atrakcyjnym mężczyzną? To do dzieła!
Hubert Juźków
Hubert Juźków, dr nauk med., specjalista chirurg, zastępca
ordynatora oddziału chirurgii w prywatnym szpitalu; w wolnym czasie
trenuje kulturystykę
Wojciech Rosiński, absolwent AWF, trener II klasy, koszykarz,
członek narodowej kadry olimpijskiej, wieloletni reprezentant
Polski, pedagog, dyrektor gimnazjum
Biorę udział w zawodach triatlonowych, biegowych, rowerowych… i
wiecie co? Spotykam tam niesamowitych mężczyzn! Takich, których nie
widzę na ulicach. Bo po mieście snują się faceci zgnuśniali,
zaniedbani, przekonani o tym, że najlepsze już za nimi. A jacy są
ci, których mijam na trasach? A różni! Z brzuszkami (mniejszymi lub
większymi) i szczupli, umięśnieni, młodzi, ale też tacy, którzy
dawno przekroczyli pięćdziesiątkę. Są i z wąsami, i bez, w
dizajnerskich ciuszkach sportowych i w takich całkiem niemodnych.
Co więc w nich jest wyjątkowego? Ano to, że postanowili wziąć byka
za rogi! Że mieli odwagę zawalczyć o siebie, odnaleźć pasję,
przegonili nudę i marazm. Że chce im się chcieć i są… zwyczajnie
radośni! A dzięki temu bardzo seksowni! Nie zrażają się tym, że co
i rusz na trasie wyprzedza ich jakaś kobieta, bo twierdzą, że
największą przyjemnością jest popatrzeć na… zgrabne damskie plecy!
Chyba czas dołączyć do tej wesołej gromadki i stać się prawdziwym
supermanem! My, nawet te bardzo silne kobiety, i tak uwielbiamy
chować się w ramionach mężczyzn, którzy są świadomi własnej
wartości.
Iwona Guzowska
mistrzyni świata w kickboxingu
i boksie zawodowym
Przez dwadzieścia lat uprawiałem sport zawodowo i kondycja fizyczna
była dla mnie najważniejsza. Po zakończeniu kariery zmieniłem styl
życia, a zajmowanie się biznesem, brak czasu, nieregularne
odżywianie się i ciągły stres spowodowały, że przybrałem na wadze
oraz zacząłem mieć problemy ze zdrowiem. Wtedy postanowiłem coś
zmienić w swoim życiu. Zrozumiałem, że zdrowie i dobre samopoczucie
są najważniejsze – zgodnie z hasłem „w zdrowym ciele zdrowy duch”.
obecnie odżywiam się rozsądnie, regularnie uprawiam sport i czuję
się, jakbym miał dwadzieścia lat mniej. Uważam, że warto skorzystać
z porad zawartych w Drugiej młodości supermana, a jeśli się do nich
zastosujesz, to z całą pewnością poprawisz jakość swojego życia.
Polecam!
Czesław Lang
Mam ponad sześćdziesiąt lat, a od trzech nie uprawiam aktywnie
himalaizmu. Kiedy rygor treningu zniknął, ogarnęło mnie lenistwo –
ale było i jest mi z tym źle. Druga młodość supermana wciągnęła
mnie i przekonała do działania. Jestem pod wrażeniem prostej,
logicznej narracji, życiowych, możliwych do wykonania przez każdego
ćwiczeń oraz nienatrętnej zachęty do działania.
Bardzo polecam tę książkę każdemu. Dla mnie to jest teraz lektura
obowiązkowa.
Piotr Pustelnik
Przez wiele lat byłem sportowcem i wiem, że do osiągnięcia sukcesu
potrzebna jest praca, ale również konsekwencja w działaniu.
Jestem właścicielem klubów fitness. Tam zauważyłem wzrost
świadomości społecznej w kwestii dbałości o własne ciało, a co
szczególnie mnie cieszy, także osób po czterdziestce. Zaczynają
rozumieć, że dobra sylwetka i świetne samopoczucie zapewniają
pewność siebie, zadowolenie z życia i pozytywną energię. Co więcej,
ludzie, którzy potrafią o siebie zadbać, zyskują większą akceptację
w społeczeństwie. Cenię sobie profesjonalizm. Kupując tę książkę,
otrzymasz za niewielkie pieniądze porady fachowców. Zapewniam, że
warto!
Chociaż jestem zawodowcem, często zachowuję się jak amator i nie
jestem wolny od słabości. Mam jednak nadzieję, że dzięki tej
publikacji w mojej drugiej młodości stanę się „Supronmanem”.
Polecam tę książkę. Jest naprawdę świetna.
Andrzej Supron