Kangoo.plSzukamy produktów wśród ponad 10 mln ofert sklepów internetowych

Bulgur Kasza BIO 5 kg Horeca Ekologiczny bulgur to rodzaj kaszy otrzymywanej z gotowanych, wysuszonych i gniecionych ziaren twardej pszenicy durum. Polecamy jako dodatek do zapiekanek, sałatek, farszów oraz jako składnik drugich dań. Składniki kasza bulgur z pszenicy durum* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny) Sposób przygotowania Bulgur zalać lekko osolonym wrzątkiem w proporcji 1:2,5 (1 porcja kaszy na 2,5 porcje wody), gotować bez przykrycia ok. 7 min. Następnie zdjąć z ognia, przykryć i pozostawić do spęcznienia. Wartość odżywcza w 100 g Wartość energetyczna - 1644 kJ / 388 kcal Tłuszcz - 1,0 g, - w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,2 g Węglowodany - 78 g - w tym cukry – 0,4 g Białko - 13 g Sól - 0 g Informacja alergenna Produkt może zawierać alergeny: orzeszki ziemne, orzechy, sezam, soję. Zalecane warunki przechowywania Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Certyfikat: BIO

Kasza Owsiana BIO 500 g Babalscy Ekologiczna kasza owsiana to najnowsza propozycja znanej na rynku żywności ekologicznej - firmy BioBabalscy. Owies to ziarno znane od tysiącleci. Dzięki jego właściwościom odżywczym i energetycznym zboże stanowiło podstawę wyżywienia wielu cywilizacji. Dziś również doceniane, coraz bardziej popularne stało się elementem każdej zdrowej diety. Właściwości kaszy owsianej Owies jako bogate źródło cennych przeciwutleniaczy, błonnika pokarmowego, witaminy E, witamin z grupy B oraz szeregu życiodajnych pierwiastków, został uznany przez żywieniowców jako rodzaj żywności funkcjonalnej. Wszystkie jego składniki pełną w organizmie określone role, dzięki czemu ziarno owsa tak dobroczynnie wpływa nie tylko na nasze ciało, ale również na samopoczucie. Działanie błonnika pokarmowego zna każda osoba skupiająca uwagę na zdrowej, pięknej sylwetce. To właśnie on reguluje pracę jelit, zapewnia długotrwałe uczucie sytości.  Dania z kaszy owsianej BIO Kasza owsiana doskonale pasuje jako dodatek do dań mięsnych, jarskich oraz jako baza śniadań. Gotowana na mleku tradycyjnym lub roślinnym, z dodatkiem owoców lub orzechów jest idealnym, pełnowartościowym, dodającym energii śniadaniem. Kasza owsiana to świetny dodatek do sosów, zapiekanek, a łącząc ja z owocami otrzymamy pyszny, pożywny i zdrowy deser. Składniki: 100% kasza owsiana* (*certyfikowany składnik ekologiczny) Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 1758 kJ/ 417 kcal Tłuszcz: 7 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,20 g Węglowodany: 66,0 g w tym cukry: 2,0 g Błonnik: 11 g Białko: 17 g Sól < 0,01 g Zalecane warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i zacienionym miejscu. Kraj pochodzenia: Polska Certyfikat: BIO

Kasza Orkiszowa BIO 1 kg Bio Planet Składniki: kasza orkiszowa* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny) Opis: Ekologiczna kasza orkiszowa otrzymana z obłuszczonego ziarna orkiszu. Ma łagodny smak, jest wyjątkowo pożywna i na długo daje uczucie sytości. Polecamy jako bazę ciepłego śniadania, obiadu lub kolacji, na słodko lub słono oraz do zagęszczania zup i potraw jednogarnkowych. Sposób przygotowania: Uprzednio krótko namoczoną kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 25 min. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 1622 kJ / 384 kcal Tłuszcz: 2,4 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,4 g Węglowodany: 70 g - w tym cukry: 6,8 g Białko: 15 g Sól: 0,02 g Informacja alergenna: Produkt może zawierać alergeny: orzeszki ziemne, orzechy, sezam, soję. Zalecane warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Certyfikaty: BIO

Kasza Manna z Płaskurki BIO 400 g Niro W rodzinie orkiszowej płaskurka zajmuje miejsce starszej siostry pszenicy orkisz. Płaskurka uchodzi za jedne z pierwszych roślin, które człowiek przystosował do uprawy. W starożytnej Mezopotamii uprawiana była na szeroką skalę. Kasza manna dla wielu osób jest dobrze znanym smakiem z dzieciństwa. Kasza manna jest nie tyko smaczna, ale i zdrowa. Ugotowana na mleku lub wodzie z dodatkiem konfitur lub świeżych owoców stanowi pyszne połączenie. Pod względem struktury i zawartości składników odżywczych płaskurka zawiera nawet o 30% łatwo przyswajalnego białka, więcej witamin rozpuszczalnych w tłuszczach – A, D, E i B oraz mikroelementów, jak fosfor, żelazo, wapń, cynk, mangan. Przede wszystkim zawierają jednak cenne aminokwasy, niewytwarzane przez człowieka, fenyloalaninę, tyrozynę oraz izoleucynę, istotne dla prawidłowej pracy układu nerwowego. Co ważne, obie zawierają też lepiej tolerowany gluten. Idealna na śniadanie czy też podwieczorek. Ponadto, kasza doskonale nadaje się do dań na słono. Z jej użyciem można także zagęszczać zupy i sosy. Dlaczego warto jeść produkty z płaskurki? regulują procesy trawienne, na długo zapewniają uczucie sytości, obniżają poziom złego cholesterolu, wzmacniają nerki i wątrobę, regulują poziom cukru we krwi. Składniki: Pełnoziarnista kasza manna z pszenicy płaskurki* (100%) (*certyfikowany składnik ekologiczny) Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 1274 kJ / 304 kcal Tłuszcz: 2 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone:  0,5 g Węglowodany: 61 g - w tym cukry: 1,6 g Błonnik: 9,6 g Białko: 13 g Sól: 0,004 g Sposób przygotowania: Gotować w proporcji 1 lub 2 kopiaste łyżki kaszy manny na 250 ml mleka lub wody (w zależności od preferowanej konsystencji) Odmierzamy 250 ml mleka, trochę odlewamy do szklanki i mieszamy z kaszą manną. Pozostałe mleko zagotowujemy, wlewamy roztwór z kaszą manną stale mieszając, aby nie zrobiły się grudki. Gotujemy 8-10 min. do zgęstnienia. Gotowe danie podajemy z syropem lub musem owocowym. Informacja alergenna: Na tej samej linii produkcyjnej wytwarza się produkty z: żyta, orkiszu, owsa oraz samopszy. Możliwe są śladowe ilości tych produktów. Zalecane warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Kraj producenta: Polska Certyfikat: BIO

Kasza Manna z Samopszy BIO 400 g Niro Samopsza to jeden z najstarszych gatunków zbóż. Ziarno samopszy to bogactwo białka, witamin, aminokwasów i minerałów. Jej obfitość w inne składniki odżywcze sprawia, że przez specjalistów jest określana mianem żywności funkcjonalnej a nawet prozdrowotnej. Kasza manna dla wielu osób jest dobrze znanym smakiem z dzieciństwa. Kasza manna jest nie tyko smaczna, ale i zdrowa. Ugotowana na mleku lub wodzie z dodatkiem konfitur lub świeżych owoców stanowi pyszne połączenie. Pod względem struktury i zawartości składników odżywczych płaskurka zawiera nawet o 30% łatwo przyswajalnego białka, więcej witamin rozpuszczalnych w tłuszczach – A, D, E i B oraz mikroelementów, jak fosfor, żelazo, wapń, cynk, mangan. Przede wszystkim zawierają jednak cenne aminokwasy, niewytwarzane przez człowieka, fenyloalaninę, tyrozynę oraz izoleucynę, istotne dla prawidłowej pracy układu nerwowego. Co ważne, obie zawierają też lepiej tolerowany gluten. Idealna na śniadanie czy też podwieczorek.Ponadto, kasza doskonale nadaje się do dań na słono. Z jej użyciem można także zagęszczać zupy i sosy.  Dlaczego warto jeść produkty z samopszy? regulują procesy trawienne, na długo zapewniają uczucie sytości, obniżają poziom złego cholesterolu, wzmacniają nerki i wątrobę, regulują poziom cukru we krwi. Składniki: Pełnoziarnista kasza manna z pszenicy samopszy* (100%) (*certyfikowany składnik ekologiczny) Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 1361 kJ / 325 kcal Tłuszcz: 3 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone:  0,7 g Węglowodany: 58 g - w tym cukry: 1,5 g Błonnik: 9 g Białko: 15 g Sól: 0,003 g Sposób przygotowania: Gotować w proporcji 1 lub 2 kopiaste łyżki kaszy manny na 250 ml mleka lub wody (w zależności od preferowanej konsystencji). Odmierzamy 250 ml mleka, trochę odlewamy do szklanki i mieszamy z kaszą manną. Pozostałe mleko zagotowujemy, wlewamy roztwór z kaszą manną stale mieszając, aby nie zrobiły się grudki. Gotujemy 3-5 min. do zgęstnienia. Gotowe danie podajemy z syropem lub musem owocowym. Informacja alergenna: Na tej samej linii produkcyjnej wytwarza się produkty z: żyta, orkiszu, owsa oraz płaskurki. Możliwe są śladowe ilości tych produktów. Zalecane warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Kraj producenta: Polska Certyfikat: BIO

Kasza Gryczana Niepalona Bezglutenowa BIO 5 kg Horeca Bio Planet Składniki: kasza gryczana niepalona* 100% * certyfikowany składnik ekologiczny Opis: Ekologiczna kasza gryczana niepalona jest najczęściej stosowana jako składnik obiadów w połączeniu z warzywami lub gulaszem oraz jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych i pasztetów. Sposób przygotowania: Kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 20 min. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna - 1659 kJ / 392 kcal Tłuszcz - 2,7 g, - w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,6 g Węglowodany - 75 g, - w tym cukry - 2,6 g Białko - 12 g Sól - 0,03 g Zalecane warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Certyfikaty: BIO

Kasza Gryczana Palona BIO 5 kg Horeca Bio Planet Składniki: kasza gryczana palona* 100% * certyfikowany składnik ekologiczny                                                                                                                                                            Opis: Ekologiczna kasza gryczana palona jest najczęściej stosowana jako składnik obiadów w połączeniu z warzywami lub gulaszem oraz jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych i pasztetów. Sposób przygotowania: Kasza nie wymaga gotowania, wystarczy zalać ją wrzątkiem w proporcji 1:1 i trzymać pod przykryciem ok. 7 min. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna - 1659 kJ / 392 kcal Tłuszcz - 2,7 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,6 g Węglowodany - 75 g - w tym cukry - 2,6 g Białko - 12 g Sól - 0,03 g Zalecane warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Certyfikaty: BIO

Polska Kasza Jaglana BIO 1 kg Bio Raj Składniki: kasza jaglana* 100% * certyfikowany składnik ekologiczny   Opis: Ekologiczna kasza jaglana otrzymana z łuszczonego prosa. Doskonała na śniadanie z suszonymi owocami. W wersji wytrawnej może być podawana z duszonymi warzywami i świeżymi ziołami.   Sposób przygotowania: uprzednio wypłukaną kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:3 (1 porcja kaszy na 3 porcje wody) na małym ogniu ok.20 min.   Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna - 1514 kJ / 358 kcal Tłuszcz - 3,9 g, - w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,9 g Węglowodany - 69 g, - w tym cukry - 1,4 g Białko - 9,8 g Sól - 0 g   Zalecane warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Certyfikat: BIO

Kasza Jęczmienna Pęczak BIO 500 g Bio Planet Składniki: kasza jęczmienna pęczak* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny) Opis: Ekologiczny pęczak jęczmienny powstaje z obłuszczonego i wypolerowanego ziarna jęczmienia. Stanowi doskonały dodatek do dań mięsnych i wegetariańskich. Polecamy także do zup, zapiekanek, do nadziewania gołąbków czy gulaszy. Sposób przygotowania: uprzednio wypłukany pęczak gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:3 (1 porcja pęczaku na 3 porcje wody) na małym ogniu do wchłonięcia wody. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna - 1442 kJ/341 kcal Tłuszcz - 2,3 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,7 g Węglowodany - 67 g w tym cukry - 2,3 g Błonnik - 7,1 g Białko - 9,5 g Sól - 0,02 g Informacja alergiczna Produkt może zawierać alergeny: orzeszki ziemne, orzechy, sezam, soję. Certyfikat: BIO

Kasza Bulgur BIO 500 g Bio Planet Składniki: kasza bulgur z pszenicy durum* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny) Opis:                                         Ekologiczny bulgur to rodzaj kaszy otrzymywanej z gotowanych, wysuszonych i gniecionych ziaren pszenicy. Obok ryżu to podstawowy składnik bliskowschodniej diety. Polecamy jako dodatek do zapiekanek, sałatek, farszów oraz jako składnik drugich dań. Sposób przygotowania: bulgur zalać lekko osolonym wrzątkiem w proporcji 1:2,5 (1 porcja kaszy na 2,5 porcje wody), gotować bez przykrycia ok. 7 min. Następnie zdjąć z ognia, przykryć i pozostawić do spęcznienia. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna - 1644 kJ / 388 kcal Tłuszcz - 1,0 g, - w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,2 g Węglowodany - 78 g, - w tym cukry - 0,4 g Białko - 13 g Sól - 0 g Informacja alergiczna Produkt może zawierać alergeny: orzeszki ziemne, orzechy, sezam, soję. Certyfikat: BIO

Kasza Gryczana Krakowska Niepalona BIO 500 g Bio Planet Ekologiczna kasza gryczana krakowska otrzymana jest z obłuszczonego i pokrojonego ziarna gryki niepalonej. Ma łagodny i delikatny smak. Najczęściej stosowana jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych, pasztetów, kotletów, past do chleba, a także jako składnik obiadów w połączeniu z warzywami czy gulaszem. Składniki: kasza gryczana krakowska niepalona* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny) Sposób przygotowania: kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na dwie porcje wody) na małym ogniu ok. 20 min. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna - 1659 kJ / 392 kcal Tłuszcz - 2,7 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,6 g Węglowodany - 75 g, w tym cukry - 2,6 g Błonnik - 10 g Białko - 12 g Sól - 0,03 g Certyfikat: BIO

Kasza Jaglana Ekspandowana Bezglutenowa BIO 150 g Bio Planet Składniki: kasza jaglana ekspandowana* 100% *certyfikowany składnik ekologiczny Opis: Ekologiczna kasza jaglana ekspandowana to praktyczna i wygodna forma wartościowego zboża, przeznaczona do bezpośredniego spożycia. Doskonale sprawdza się jako dodatek do jogurtów, musli, sałatek, wypieków oraz deserów. Wartość odżywcza w 100 g Wartość energetyczna - 1498 kJ/354 kcal Tłuszcz - 3,1 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,5 g Węglowodany - 68 g w tym cukry - 1,1 g Błonnik - 2,9 g Białko - 12 g Sól - 0,01 g Certyfikaty: BIO

Kasza Gryczana Niepalona Bezglutenowa BIO 500 g Bio Planet Składniki: kasza gryczana niepalona* 100% (*składniki ekologiczne objęte certyfikatem kontroli). Opis: Ekologiczna kasza gryczana niepalona, otrzymana z obłuszczonego ziarna gryki, należy do jednej z najbardziej odżywczych kasz. Najczęściej stosowana jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych, pasztetów, kotletów i past do chleba, a także jako składnik obiadów, okraszona duszoną cebulką w połączeniu np. z warzywami czy gulaszem. Świetnie nadaje się do zapiekanek kaszowo-warzywnych, jako nadzienie do pierogów i naleśników z pełnoziarnistej mąki. Sposób przygotowania: Kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 20 minut. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna - 1659 kJ / 392 kcal Tłuszcz - 2,7 g, - w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,6 g Węglowodany - 75 g, - w tym cukry - 2,6 g Białko - 12 g Sól - 0,03 g Certyfikaty:  BIO, Bezglutenowy

Ekologiczna Kasza Manna BIO 500 g Bio Planet Składniki: kasza manna* (zawiera gluten) 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny) Opis: Ekologiczna kasza manna (grysik) jest otrzymywana w trakcie przemiału oczyszczonych ziaren pszenicy zwyczajnej. Zawiera gluten, co jest jej zaletą w przygotowywaniu puddingów i legumin, czy popularnej, gęstej kaszki manny z owocami. Doskonale sprawdza się również jako dodatek do zup, ciast, wypieków i zapiekanek. Sposób przygotowania kaszki manny na mleku: z 1/2 l mleka odlać pół szklanki, wsypać do niego kaszę mannę i dobrze wymieszać. Resztę mleka zagotować. Do gotującego się mleka wlać namoczoną kaszkę. Gotować ok. 5min. cały czas mieszając. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna - 1536 kJ / 362 kcal Tłuszcz - 1,3 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,2 g Węglowodany - 77 g w tym cukry - 0,1 g Białko - 8,7 g Sól - 0,03 g Informacja alergiczna: Produkt może zawierać alergeny: orzeszki ziemne, orzechy, sezam, soję. Certyfikaty: BIO

Kasza Jaglana Bezglutenowa BIO 1 kg Bio Planet Składniki: kasza jaglana* 100% * certyfikowany składnik ekologiczny Opis: Ekologiczna kasza jaglana otrzymana z łuszczonego prosa. Doskonała na śniadanie z suszonymi owocami. W wersji wytrawnej może być podawana z duszonymi warzywami i świeżymi ziołami. Sposób przygotowania: uprzednio wypłukaną kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:3 (1 porcja kaszy na 3 porcje wody) na małym ogniu ok. 20 min. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna - 1514 kJ / 358 kcal Tłuszcz - 3,9 g, - w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,9 g Węglowodany - 69 g, - w tym cukry - 1,4 g Białko - 9,8 g Sól - 0 g Zalecane warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Certyfikat: BIO, Bezglutenowy

Kasza Orkiszowa BIO 500 g Bio Planet Składniki: kasza orkiszowa* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny) Opis: Ekologiczna kasza orkiszowa otrzymana z obłuszczonego ziarna orkiszu. Ma łagodny smak, jest wyjątkowo pożywna i na długo daje uczucie sytości. Polecamy jako bazę ciepłego śniadania, obiadu lub kolacji, na słodko lub słono oraz do zagęszczania zup i potraw jednogarnkowych. Sposób przygotowania: Uprzednio krótko namoczoną kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 25 min. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 1622 kJ / 384 kcal Tłuszcz: 2,4 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,4 g Węglowodany: 70 g - w tym cukry: 6,8 g Białko: 15 g Sól: 0,02 g Informacja alergenna: Produkt może zawierać alergeny: orzeszki ziemne, orzechy, sezam, soję. Zalecane warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Certyfikaty: BIO

Kasza Gryczana Palona BIO 500 g Bio Planet Składniki: kasza gryczana palona* 100% (*składniki ekologiczne objęte certyfikatem kontroli). Opis: Ekologiczna kasza gryczana palona, otrzymana z obłuszczonego ziarna gryki, należy do jednej z najbardziej odżywczych kasz. Najczęściej stosowana jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych, pasztetów i past do chleba, a także jako składnik obiadów, okraszona duszoną cebulką w połączeniu np. z warzywami czy gulaszem. Świetnie nadaje się do zapiekanek kaszowo-warzywnych, jako nadzienie do pierogów i naleśników z pełnoziarnistej mąki. Sposób przygotowania: Kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 20 min Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna - 1659 kJ / 392 kcal Tłuszcz - 2,7 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,6 g Węglowodany - 75 g - w tym cukry - 2,6 g Białko - 12 g Sól - 0,03 g Certyfikat: BIO

Kasza Jaglana Bezglutenowa BIO 2 kg Bio Planet Składniki: kasza jaglana* 100% * certyfikowany składnik ekologiczny Opis: Ekologiczna kasza jaglana otrzymana z łuszczonego prosa. Doskonała na śniadanie z suszonymi owocami. W wersji wytrawnej może być podawana z duszonymi warzywami i świeżymi ziołami. Sposób przygotowania: uprzednio wypłukaną kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:3 (1 porcja kaszy na 3 porcje wody) na małym ogniu ok. 20 min. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna - 1514 kJ / 358 kcal Tłuszcz - 3,9 g, - w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,9 g Węglowodany - 69 g, - w tym cukry - 1,4 g Białko - 9,8 g Sól - 0 g Zalecane warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Certyfikat: BIO, Bezglutenowy

Kasza Gryczana Niepalona Bezglutenowa BIO 2 kg Bio Planet Składniki: kasza gryczana niepalona* 100% (*składniki ekologiczne objęte certyfikatem kontroli). Opis: Ekologiczna kasza gryczana niepalona, otrzymana z obłuszczonego ziarna gryki, należy do jednej z najbardziej odżywczych kasz. Najczęściej stosowana jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych, pasztetów, kotletów i past do chleba, a także jako składnik obiadów, okraszona duszoną cebulką w połączeniu np. z warzywami czy gulaszem. Świetnie nadaje się do zapiekanek kaszowo-warzywnych, jako nadzienie do pierogów i naleśników z pełnoziarnistej mąki. Sposób przygotowania: Kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 20 minut. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna - 1659 kJ / 392 kcal Tłuszcz - 2,7 g, - w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,6 g Węglowodany - 75 g, - w tym cukry - 2,6 g Białko - 12 g Sól - 0,03 g Certyfikaty:  BIO, Bezglutenowy

Kasza Łubinowa BIO 250 g Rapunzel Składniki: ekologiczne nasiona słodkiego ŁUBINU, łuskane, poddane obróbce cieplnej. Opis: Słodki ŁUBIN jest idealną alternatywą dla mięsa czy SOI i jest niezwykle wszechstronny zarówno w daniach obiadowych, jak i słodkich. Można używać do sałatek, tabbouleh, jako nadzienie, owsianka lub jako substytut mięsa w sosie bolońskim i lasagne. Wysoka zawartość błonnika pokarmowego i białka. Sposób przygotowania: Dla ok. 2-3 osób: Gotować 150 g kaszki łubinowej z 250 ml bulionu lub wody przez ok. 5-10 minut na średnim ogniu pod przykryciem, a następnie pozostawić na 10 minut do napęcznienia. Wartość odżywcza w 100 g Wartość energetyczna: 1486 kJ/355 kcal Tłuszcz: 8,7 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,9 g Węglowodany: 13 g - w tym cukry: 2,7 g Błonnik: 27 g Białko: 43 g Sól: 0,09 g Zalecane warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Certyfikaty: BIO