Kangoo.plSzukamy produktów wśród ponad 10 mln ofert sklepów internetowych

Moja książka wraz z DVD jest dedykowana wszystkim tym, którzy chcą żyć długo i zdrowo i czuć się młodo ! Nie jest to książka kucharska, ale znajdziesz w niej przepisy na dania zdrowe, gotowane bez tłuszczu, szybkie i łatwe do wykonania z dostępnych na polskim rynku produktów. Przygotowanie moich potraw nie sprawia problemu nawet tym osobom, które nie mają dużego doświadczenia w kuchni. Nie jest to poradnik dietetyczny, ale zawiera ciekawe, dobre porady i uwzględnia wartość kaloryczną każdego dania. Termin dieta nie oznacza tu sposobu odchudzania się, ale umiejętne łączenie produktów w taki sposób, abyśmy po jedzeniu czuli się dobrze i lekko. Studia, wiedza i długie doświadczenie w Italii, pozwoliło mi opracować oryginalne receptury i sprawdzone metody przygotowywania potraw z zachowaniem charakteru zrównoważonej diety śródziemnomorskiej. Moja książka to sympatyczne anegdoty z życia. Opowiadają o połączeniu dwóch kultur polskiej i włoskiej, widziane oczami dziewczyny, która wyjechała w 1979 roku jako 19 latka z Warszawy do Rzymu, nie znającej zwyczajów ani języka tego kraju , znającej tylko jedno słowo CIAO !A potem- wiele przygód-ważne spotkania- i wielkie zmiany w całej Europie-osobiste niespodzianki-droga w górę i w dół, humor i śmiech.