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  • [Createspace Independent Publishing Platform]

    Kategoria: Książki / Literatura obcojęzyczna

    This book is my journey of preparing for a shot at the Ironman 140.6 triathlon following the advice of experts and more importantly mortals. I want to provide quick reference insight I have l... Pełen opis produktu 'Ironman Preparation for the Amateur Triathlete' »

    This book is my journey of preparing for a shot at the Ironman 140.6 triathlon following the advice of experts and more importantly mortals. I want to provide quick reference insight I have learned through those who have crossed that line. I will let profe
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  • [Miraggi Edizioni]

    Kategoria: Książki / Literatura obcojęzyczna

    Come si imposta e sviluppa una preparazione atletica per l’Ironman? Una gara di endurance inizia e finisce con un buon atteggiamento mentale, un allenamento ben strutturato, un recupero corretto... Pełen opis produktu 'Ironman. Allenamento, nutrizione e preparazione mentale' »

    Come si imposta e sviluppa una preparazione atletica per l’Ironman? Una gara di endurance inizia e finisce con un buon atteggiamento mentale, un allenamento ben strutturato, un recupero corretto ed una nutrizione adeguata. Mindset, allenamento, recupero e nutrizione sono gli argomenti di questo libro, che aiuterà a realizzare il sogno di diventare un Ironman. “Ho voluto raccontare brevemente la storia dell’Ironman per sottolineare alcuni aspetti che caratterizzano il fascino esercitato su migliaia di atleti in tutto il mondo da questa gara. L’Ironman nasce come un evento amatoriale, pensato e realizzato da atleti amatori. La cosa non è indifferente, infatti la quasi totalità dei partecipanti sono atleti amatori di qualsiasi età!”
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  • [Createspace Independent Publishing Platform]

    Kategoria: Książki / Literatura obcojęzyczna

    Est s intentando lograr tu mejor tiempo en la prueba de Ironman o Ultraman? Este libro incluye una clara explicaci n para los triatletas acerca de lo que se necesita para tener xito y tiene ... Pełen opis produktu 'RECETAS VEGANAS DE BATIDOS De PROTEINAS PARA TRIATLON: 50 Recetas Veganas Saludables para lograr tu Mejor Ironman' »

    Est s intentando lograr tu mejor tiempo en la prueba de Ironman o Ultraman? Este libro incluye una clara explicaci n para los triatletas acerca de lo que se necesita para tener xito y tiene 50 sencillas recetas veganas que guiar n en pos de alcanzar tus
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    Więcej o RECETAS VEGANAS DE BATIDOS De PROTEINAS PARA TRIATLON: 50 Recetas Veganas Saludables para lograr tu Mejor Ironman

  • [Createspace Independent Publishing Platform]

    Kategoria: Książki / Literatura obcojęzyczna

    3 MESES PARA EVOLUCIONAR A UN TRIATLETA MAXIMO te volver el mejor triatleta que puedes ser. Para alcanzar tu potencial verdadero debes estar en tu m xima condici n f sica, algo a lo que contribuir este... Pełen opis produktu '3 MESES PARA EVOLUCIONAR a UN TRIATLETA MAXIMO: UNA GUIA INTEGRAL De TRIATLON Y IRONMAN' »

    3 MESES PARA EVOLUCIONAR A UN TRIATLETA MAXIMO te volver el mejor triatleta que puedes ser. Para alcanzar tu potencial verdadero debes estar en tu m xima condici n f sica, algo a lo que contribuir este libro. Con una gu a de entrenamiento de alto rendimi
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    Więcej o 3 MESES PARA EVOLUCIONAR a UN TRIATLETA MAXIMO: UNA GUIA INTEGRAL De TRIATLON Y IRONMAN

  • [Createspace Independent Publishing Platform]

    Kategoria: Książki / Literatura obcojęzyczna

    LOS MEJORES 125 CONSEJOS PARA TRIATL N te inspirar a volverte el mejor triatleta que puedes ser. Con consejos brillantes que van entre: -Entrenamiento de Triatl n -Transiciones de Triatl n -Entrenamiento... Pełen opis produktu '125 EXTRAORDINARIOS CONSEJOS Para TRIATLON: LOGRA TU MEJOR IRONMAN TRIATLON CON TIPS MODERNOS y EFECTIVOS' »

    LOS MEJORES 125 CONSEJOS PARA TRIATL N te inspirar a volverte el mejor triatleta que puedes ser. Con consejos brillantes que van entre: -Entrenamiento de Triatl n -Transiciones de Triatl n -Entrenamiento Mental -Nutrici n Apropiada -Correcta Hidrataci n -
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    Więcej o 125 EXTRAORDINARIOS CONSEJOS Para TRIATLON: LOGRA TU MEJOR IRONMAN TRIATLON CON TIPS MODERNOS y EFECTIVOS

  • [Createspace Independent Publishing Platform]

    Kategoria: Książki / Literatura obcojęzyczna

    SLOW AND BARELY ABLE TO FINISH A RACE? RIGHT AND WRONG TRIATHLON HABITS --- AND LITTLE POINTERS THAT WILL INCREASE YOUR SPEED AND ENDURANCE Are you a beginner, or someone in intermediate level who's going... Pełen opis produktu 'Triathlon Training Bible: A Triathletes Book Covering The Sports Diet/Food, Techniques, Gears, Ironman Exercises & More...' »

    SLOW AND BARELY ABLE TO FINISH A RACE? RIGHT AND WRONG TRIATHLON HABITS --- AND LITTLE POINTERS THAT WILL INCREASE YOUR SPEED AND ENDURANCE Are you a beginner, or someone in intermediate level who's going to compete in a major triathl
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    Więcej o Triathlon Training Bible: A Triathletes Book Covering The Sports Diet/Food, Techniques, Gears, Ironman Exercises & More...

  • [Trefl]

    Kategoria: Książki / Literatura obcojęzyczna

    Holzpuzzles sind nicht nur eine tolle Freizeitbeschäftigung für alle, die Herausforderungen lieben und Entspannung suchen, sondern auch eine gute Möglichkeit, Zeit mit der Familie oder mit Freunden zu... Pełen opis produktu 'Holz Puzzle 160 Marvel Avengers - Ironman's Flug' »

    Holzpuzzles sind nicht nur eine tolle Freizeitbeschäftigung für alle, die Herausforderungen lieben und Entspannung suchen, sondern auch eine gute Möglichkeit, Zeit mit der Familie oder mit Freunden zu verbringen. Diese Premiumserie mit 160 Elementen ist ideal für alle jüngeren Puzzel-Liebhaber, die eine besondere Art von Puzzeln kennenlernen möchten! Zusammengesetzt ergibt das Puzzle ein Bild von 25,4 x 18,2 cm. Unsere Holzpuzzles sind ein einzigartiges Produkt, das Sie mit seiner hohen Qualität überraschen wird. Das Puzzle besteht aus unregelmäßigen Elementen und 10 Figuren, die zum Thema des Motivs passen. Der präzise Druck, intensive Farben und die gemusterte Rückseite der Puzzles - das sind die Details, die Puzzle-Fans schätzen werden. Die umweltfreundliche Verpackung besteht zu 100% aus Karton. Die einzelnen Teile sind in einer Papiertüte verpackt und mit einem Papieraufkleber versiegelt. Das Produkt ist FSC zertifiziert.
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  • [New Generation Publishing]

    Kategoria: Książki / Literatura obcojęzyczna
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  • [Createspace Independent Publishing Platform]

    Kategoria: Książki / Literatura obcojęzyczna

    100 TRIATHLON CALISTHENIC EXERCISES is the latest trend in the fitness world and the best way to prepare your body for Triathlons. Training Calisthenics also known as bodyweight training involves working... Pełen opis produktu '100 TRIATHLON CALISTHENIC ExERCISES: OVER 100 EXERCISES YOU CAN DO ANYWHERE THAT WILL TAKE YOUR IRONMAN To THE NEXT LEVEL' »

    100 TRIATHLON CALISTHENIC EXERCISES is the latest trend in the fitness world and the best way to prepare your body for Triathlons. Training Calisthenics also known as bodyweight training involves working out with nothing more than your own bodyweight. Dati
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    Więcej o 100 TRIATHLON CALISTHENIC ExERCISES: OVER 100 EXERCISES YOU CAN DO ANYWHERE THAT WILL TAKE YOUR IRONMAN To THE NEXT LEVEL

  • [riva Verlag]

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    Mit 3,8 km Schwimmen, 180 km auf dem Rad und 42 km Laufen gilt die Triathlon-Langdistanz als einer der härtesten Ausdauersportwettkämpfe der Welt. Der Weltmeister über die Ironman-Distanz wird... Pełen opis produktu 'Becoming Ironman' »

    Mit 3,8 km Schwimmen, 180 km auf dem Rad und 42 km Laufen gilt die Triathlon-Langdistanz als einer der härtesten Ausdauersportwettkämpfe der Welt. Der Weltmeister über die Ironman-Distanz wird auf Hawaii gekürt, dem mythischen Sehnsuchtsort der Triathlonszene.Patrick Lange hat das Rennen bereits zweimal gewonnen, er zählt zur absoluten Weltspitze der Triathleten. Sein autobiografischer Bericht erzählt von seinem sportlichen Werdegang, vom Traum, einmal bei der WM auf Hawaii dabei zu sein, von kleinen und großen Erfolgen, aber auch von Rückschlägen. Zugleich gibt Lange spannende Einblicke in seinen Trainingsalltag und das Mindset eines Profisportlers. Eine Geschichte über den Weg zum Erfolg im Ausdauersport - und eine darüber, dass dieser Weg nie gerade verläuft.
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  • [Lulu.com]

    Kategoria: Książki / Literatura obcojęzyczna

    IRONMAN TRIATHLON: A DECADE OF PREPARATION AND RACING IN LAKE PLACID, INCLUDING SIX SUCCESSFUL FINISHES AND LIFE THAT MUST EXIST OUTSIDE OF THIS DAUNTING TASK WHICH INCLUDES PRIORITIZING FAMI... Pełen opis produktu 'Ironman: Journey to Lake Placid' »

    IRONMAN TRIATHLON: A DECADE OF PREPARATION AND RACING IN LAKE PLACID, INCLUDING SIX SUCCESSFUL FINISHES AND LIFE THAT MUST EXIST OUTSIDE OF THIS DAUNTING TASK WHICH INCLUDES PRIORITIZING FAMILY, CAREER, HEALTH, AND FRIENDS
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  • [INDEPENDENTLY PUBLISHED]

    Kategoria: Książki / Literatura obcojęzyczna

    Sitting watching TV with a cigarette in one hand, a black coffee in the other and nursing a crushing hangover I switched channels until I found sports. There was some sort of bike race on and I half watched... Pełen opis produktu 'Chasing Kona: From back of the pack smoker to racing the Ironman World Championships in Kona' »

    Sitting watching TV with a cigarette in one hand, a black coffee in the other and nursing a crushing hangover I switched channels until I found sports. There was some sort of bike race on and I half watched while lighting another cigarette off the butt of
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  • [SPORTSZONE]

    Kategoria: Książki / Literatura obcojęzyczna
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  • [Sportwelt Verlag]

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    Was fasziniert am Ironman? Warum absolvieren Sportler einen Triathlon über 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und 42,2 km Laufen - und nehmen dafür jahrelanges Training in Kauf? Wieso stellen... Pełen opis produktu 'Challenge Ironman' »

    Was fasziniert am Ironman? Warum absolvieren Sportler einen Triathlon über 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und 42,2 km Laufen - und nehmen dafür jahrelanges Training in Kauf? Wieso stellen sich immer mehr Menschen dieser extremen sportlichen Herausforderung? Und worin besteht der tiefere Sinn?Frank-Martin Belz, Professor an der TU München und selbst mehrfacher Ironman-Finisher, begab sich systematisch auf die Suche nach dem Sinn dieses Sports, in dem Freud und Leid so nah beieinander liegen wie in wenigen Sportarten. Er beschäftigt sich mit der Bedeutung, die Athleten einer Sportart beimessen, die häufig mit außergewöhnlichen körperlichen Leistungen verbunden ist. Er zeigt aber auch das Schöne und Sinnliche, das Triathleten mit dem Ironman verbinden - was jedoch häufig im Verborgenen bleibt.Das Buch richtet sich an alle, die ihren Sport mit Begeisterung betreiben und einen tieferen (Lebens-) Sinn in ihm sehen. Sowie an all diejenigen, die schon mal mit dem Gedanken gespielt haben, selbst einen Ironman zu absolvieren - dies jedoch bislang nicht gewagt haben. Es gibt darüber hinaus jenen Lesern Antworten, die mit einer gewissen Bewunderung, doch letzten Endes verständnislos den Kopf schüttelnd fragen: Warum machen die das bloß?"Challenge Ironman: Auf der Suche nach Sinn" zeigt, wie facettenreich Triathlon jenseits von Wettkampf-Trubel und Finish Line ist. Emotionale Athletenberichte ermöglichen einen intensiven Blick hinter die Kulissen dieses faszinierenden Ausdauersports und zeigen eindrucksvoll, wie der Ironman Leben verändern kann.
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Książki
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