[ALE producent]
Kategoria: Suplementy i odżywki>GlutaminyWysyłka: do 3 dni
Z TYM PRODUKTEM WYSYŁKA JEST DARMOWA! ALE Glutamina 500 g
ALE Glutamine zalecany jest w treningu siłowym, treningu
siłowo-szybkościowym oraz w treningu wytrzymałościowym
Pełen opis produktu 'ALE Glutamina 500 g' »
Z TYM PRODUKTEM WYSYŁKA JEST DARMOWA!
ALE Glutamina 500 g
ALE Glutamine zalecany jest w treningu siłowym, treningu
siłowo-szybkościowym oraz w treningu wytrzymałościowym. W
treningu siłowym i siłowo-szybkościowym ALE Glutamine będzie
wspomagało procesy regeneracji i budowy masy
mięśniowej. W treningu o charakterze wytrzymałościowym,
ALE Glutamine wykorzystywane jest do wspierania procesów
regeneracji oraz wzmocnienia odporności
organizmu.
ALE Glutamine uzupełnia dietę w witaminę C,
cynk oraz L-glutaminę, najpowszechniej występujący aminokwas w
ludzkim organizmie. Witamina C i cynk pomagają w utrzymaniu
prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego
w trakcie intensywnych ćwiczeń fizycznych i po ich zakończeniu.
Cynk pomaga w prawidłowej syntezie białka. ALE
Glutamine zalecane jest w okresie intensywnego treningu oraz w
okresie regeneracji po zakończonym wysiłku fizycznym.
Glutamina należy do najbardziej rozpowszechnionych aminokwasów w
ludzkim organizmie. Podczas wysiłku fizycznego wspiera
wytwarzanie glukozy w wątrobie w procesie glukoneogenezy,
jak również stanowi paliwo dla szybko dzielących się komórek. Cynk
natomiast bierze udział w procesie podziałku komórek. Glutamina
moduluje również działanie komórek odpornościowych, wytwarzanie
glutationu oraz procesy anaboliczne w organizmie. Intensywny
wysiłek fizyczny prowadzi do obniżenia puli glutaminy w organizmie,
stąd też właściwe jej uzupełnienie jest jednym z kluczowych
elementów regeneracji powysiłkowej.
Witamina C oraz cynk zawarte w ALE Glutamine wspomagają
układ odpornościowy zarówno w trakcie, jak i po
zakończonym wysiku fizycznym, kiedy to poziom glutaminy spada, a
organizm narażony jest na chorobotwórcze działanie drobnoustrojów.
Ponadto, witamina C oraz cynk wspomagają ochronę komórek
przed stresem oksydacyjnym (wolnymi rodnikami) wytworzonym
podczas wykonywania wysiłku fizycznego. Witamina C przyczynia się
również do obniżenia uczucia zmęczenia i znużenia. Cynk przczynia
się natomiast do utrzymania prawidłowego metabolizmu składników
odżywczych oraz utrzymania właściwego poziomu testosteronu,
kluczowego hormonu w procesie regeneracji powysiłkowej zarówno w
sportach siłowych, jak i sportach wytrzymałościowych czy sportach
drużynowych.
ALE Glutamine może być wykorzystywane we wszystkich rodzajach
wysiłku fizycznego. Poza powszechnym wykorzystaniem w sportach
siłowych, siłowo-szybkościowych oraz w sportach drużynowych, ALE
Glutamine jest efektywnie wykorzystane w treningu wytrzymałościowym
w celu wspomagania odporności organizmu oraz jego regeneracji. ALE
Glutamine poprzez dostarczenie dobrze przyswajalnej glutaminy,
witaminy C oraz cynku skutecznie wspomaga procesy
regeneracji w przypadku sportów siłowych. ALE Glutamine
charakteryzuje się dobrą rozpuszczalnością w trakcie przygotowania.
Oznacza to, iż w procesie przygotowania glutaminy, w
przeciwieństwie do wielu form dostępnych na rynku, nie powstają
straty, a cała dawka może być efektywnie spożyta w okresie
okołotreningowym.
W zależności od celu i efektu, jaki chcemy osiągnąć, ALE
Glutamine może być wykorzystywane przed, w trakcie lub po
zakończeniu wysiłku fizycznego. ALE Glutamine to również
farmaceutyczna jakość. W produkcji ALE Glutamine wykorzystywane są
wyłącznie glutamina o dobrej rozpuszczalności i najwyższej jakości,
dzięki czemu napój spełnia bardzo ostre kryteria
jakościowe.
Skład:
1 porcja5,01g
L-Glutamina [g]
5,0
Witamina C [mg]
80 (100%*)
Cynk [mg]
10 (100%*)
*% Referencyjnej Wartości Spożycia dla osoby
dorosłej
Skład: L-glutamina, kwas l-askorbinowy, mleczan cynku.
Dawkowanie:
Sporty siłowo-szybkościowe (trening siłowy, skoki,
rzuty, biegi sprinterskie)
Rozpuścić 1/4miarki (1 porcja) w 200ml wody. Spożywać 1 porcję
przed treningiem oraz 1 porcję w trakcie lub bezpośrednio po
treningu. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w
ciągu dnia. W okresie bardzo intensywnego treningu protokół
suplementacji może ulec zmianie.
Sporty wytrzymałościowe (bieganie, kolarstwo,
triathlon, pływanie, bieganie na nartach, wioślarstwo, kajakarstwo,
łyżwiarstwo szybkie) w okresie budowania siły i
szybkości
Rozpuścić 1/4miarki (1 porcja) w 200ml wody. Spożywać 1 porcję
przed, w trakcie lub bezpośrednio po treningu. Nie należy
przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. W okresie
bardzo intensywnego treningu protokół suplementacji może ulec
zmianie.
Sporty drużynowe (piłka nożna, koszykówka,
siatkówka, piłka ręczna, hokej, hokej na trawie, rugby,
waterpolo):
Rozpuścić 1/4miarki (1 porcja) w 200ml wody. Spożywać 1 porcję
przed treningiem oraz 1 porcję w trakcie lub bezpośrednio po
treningu. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w
ciągu dnia. W okresie bardzo intensywnego treningu protokół
suplementacji może ulec zmianie.
Sporty indywidualne (tenis, tenis stołowy, squash,
badminton, szermierka) w okresie budowania siły i
szybkości
Rozpuścić 1/4miarki (1 porcja) w 200ml wody. Spożywać 1 porcję
przed, w trakcie lub bezpośrednio po treningu. Nie należy
przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. W okresie
bardzo intensywnego treningu protokół suplementacji może ulec
zmianie.
Fitness (aerobik, aguaaerobik, aquajogging,
gimnastyka, crossfit)
Rozpuścić 1/4miarki (1 porcja) w 200ml wody. Spożywać 1 porcję
przed treningiem oraz 1 porcję w trakcie lub bezpośrednio po
treningu. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w
ciągu dnia. W okresie bardzo intensywnego treningu protokół
suplementacji może ulec zmianie.
Sporty walki (boks, kickboxing, taekwondo, karate,
zapasy, judo, jujitsu)
Rozpuścić 1/4miarki (1 porcja) w 200ml wody. Spożywać 1 porcję
przed treningiem oraz 1 porcję w trakcie lub bezpośrednio po
treningu. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w
ciągu dnia. W okresie bardzo intensywnego treningu protokół
suplementacji może ulec zmianie.
Sporty zimowe i wodne (narciarstwo zjazdowe,
surfing, windsurfing, kitesurfing, żeglarstwo) w okresie budowania
siły i szybkości
Rozpuścić 1/4miarki (1 porcja) w 200ml wody. Spożywać 1 porcję
przed, w trakcie lub bezpośrednio po treningu. Nie należy
przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. W okresie
bardzo intensywnego treningu protokół suplementacji może ulec
zmianie.
Okres rehabilitacji
po urazach mięśniowych
Rozpuścić 1/4miarki (1 porcja) w 200ml wody. Spożywać 1 porcję
bezpośrednio po rehabilitacji. Nie należy przekraczać zalecanej
porcji do spożycia w ciągu dnia. W okresie bardzo intensywnego
treningu protokół suplementacji może ulec zmianie.
Data przydatności do spożycia: minimum 6
miesięcy!
(przeważnie rok, albo dłużej!)