Kangoo.plSzukamy produktów wśród ponad 10 mln ofert sklepów internetowych

Wymiary: 200 x 120 x 20 cmSzyty pokrowiecGóra i boki materaca: materiał PCV jednostronnie powlekany- odpowietrzenia siatkoweSpód materaca: materiał antypoślizgowyWypełnienie: pianka poliuretanowa T21kg/m3Wzmocnione narożniki

Wymiary: 200 x 120 x 20 cmSzyty pokrowiecGóra i boki materaca: materiał PCV jednostronnie powlekany- odpowietrzenia siatkoweSpód materaca: materiał antypoślizgowyWypełnienie: pianka poliuretanowa T21kg/m3Wzmocnione narożnikiWytrzymałe uchwyty

  PIŁKA GIMNASTYCZNA model BB001 firmy BODY SCULPTURE Piłka przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych, rehabilitacji, wzmacniających, rozciągających, korekcyjnych, pilates, jogi i innych. Piłka jest przyrządem o niezwykle szerokim zastosowaniu. Wykorzystuje się ją zarówno w treningach sportowców jak i do celów rehabilitacyjnych, dlatego może być stosowana przez każdego, bez względu na wiek czy formę fizyczną.    Niesamowitą skuteczność ćwiczeń z piłką uzyskujesz dzięki niestabilnej bazie,  która podczas ćwiczeń konkretnych mięśni dodatkowo aktywizuje mięśnie posturalne (brzuch, plecy, boki, pośladki), aby utrzymać ciało i piłkę w pożądanej pozycji. W praktyce oznacza to, że podczas normalnego treningu nie tylko ćwiczysz konkretne mięśnie, ale również poprawiasz swoją równowagę oraz pracujesz nad lepszą postawą i zapobiegasz problemom z kręgosłupem. Wykorzystanie piłki w treningu daje dodatkowe wyzwania ciału, pozwala zwiększyć zakresy ruchu i jednocześnie zapobiega nadwyrężaniu stawów. Ćwiczenia z piłką poprawiają propriorecepcję, czyli umiejętność czucia ciała w przestrzeni. Piłkę stosuję się w treningu ogólnorozwojowym, szczególnie świetnie nadaje się do wzmacniania mięśni grzbietu, zwiększania ruchomości w stawach oraz korekcji wad postawy    Opis: wykonana z najwyższej jakości gumy specjalna struktura piłki powoduje, że ciało nie ślizga się po jej powierzchni do piłki dołączamy instrukcję obsługi z ćwiczeniami maksymalny nacisk statyczny i dynamiczny: do 250 kg średnica: 75 cm (dla wzrostu: 181-190 cm) kolor: niebieski uwaga: odcień może nieznacznie różnić się od przedstawionego na zdjęciu Gwarancja: produkt przeznaczony do użytku domowego towar objęty gwarancją producenta 24 miesiące   Ćwiczenia górnej części ciała: Umieść piłkę pod swoim brzuchem i górną częścią ud. Połóż dłonie płasko na podłodze przed sobą, ramiona połóż wygodnie po bokach, sięgając jak najdalej do przodu. Teraz przyciągaj ciało po piłce do przodu dopóki ręce nie znajdą się bezpośrednio pod ramionami, przytrzymaj tą pozycję przez sekundę, następnie powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Pamiętaj o oddechu, wykonując trudniejszą część ćwiczenia wydychaj powietrze ustami, wymawiając przy tym nieme ”h”. Umieść piłkę pod brzuchem poniżej klatki piersiowej i wyprostuj nogi. Połóż ręce płasko na podłodze przed sobą, ramiona osobno. Z wdechem opuszczaj na rękach klatkę piersiową do podłogi, przytrzymaj sekundę, następnie z wydechem odepchnij się z powrotem do góry. Powtarzaj 10-15 razy. Umieść piłkę pod plecami. Skrzyżuj ramiona płasko na klatce piersiowej. Teraz skręć prawe ramię ku lewej nodze, przytrzymaj przez sekundę, powróć do pozycji startowej. Następnie sięgaj lewym ramieniem w kierunku prawej nogi, przytrzymaj sekundę, powróć do pozycji startowej. Wykonuj ruch powoli i dokładnie, pamiętaj o tym by wydychać powietrze w momencie skrętu tułowia do kolana i wdychać powracając do pozycji startowej. Tak wygląda jedna powtórka. Powtórz 10 razy.    Ćwiczenia dolnej części ciała: Połóż się na plecach na podłodze, ręce ułóż wzdłuż tułowia po bokach. Połóż wyprostowane nogi na piłce, tak by stopy i łydki leżały na piłce a ciało tworzyło prostą linię. Wdychając powietrze uciskaj piłkę piętami i tocz w kierunku pośladków, dopóki pod kolanami utworzy się kąt prosty. Przytrzymaj przez sekundę, potem z wydechem powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Połóż się na lewym boku, ugnij ramię pod katem prostym i podeprzyj ciało, drugą ręką podeprzyj się z przodu. Połóż prawe kolano na piłce, lewą nogę zegnij na podłodze. Naciskaj prawą nogą na piłkę, przytrzymaj przez sekundę, weź głęboki wdech i po chwili z wydechem powtórz ćwiczenie. Powtarzaj 10-15 razy. Następnie zmień stronę. Uklęknij na lewej nodze i oprzyj ciało na piłce, ręce ułóż na piłce przed sobą. Wyprostuj prawą nogę, obciągnij palce i oprzyj na podłodze. Powoli podnoś prawą nogę aż do linii bioder (nie wyżej) równolegle do podłogi, przytrzymaj przez sekundę, potem powoli powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Zmień strony i powtarzaj leżąc na prawym boku.     Jest nam niezmiernie miło poinformować, że marka Body Sculpture aż trzykrotnie została uhonorowana prestiżowym godłem LAUR KONSUMENTA! wyróżnienie w roku 2014:   wyróżnienie w kategorii Odkrycie Roku w latach 2009 i 2012:

  PIŁKA GIMNASTYCZNA 65 cm + POMPKA marki SPOKEY W dzisiejszych czasach dominuje siedzący tryb życia. Brak ruchu w znacznym stopniu wpływa na nasz wygląd i samopoczucie. Z gotowym rozwiązaniem przychodzą organizatorzy zajęć fitness, ale to wymaga zorganizowania często brakującego czasu na trening oraz dodatkowych nakładów finansowych. Jednak dla chcącego nic trudnego - wystarczy trochę samozaparcia, a na efekty wypracowane w domowym zaciszu nie będzie trzeba długo czekać. Wystarczy się do tego odpowiednio przygotować i zaopatrzyć w podstawowy sprzęt do ćwiczeń w domu. Z pomocą przychodzi piłka gimnastyczna, która nie tylko ułatwia wykonywanie każdego ćwiczenia, ale również podwaja jego efektywność. Dodatkową zaletą piłki jest wprowadzenie różnorodności podczas treningu, która podnosi jego skuteczność. Ćwiczenia na piłce są wskazane również dla osób z problemami kręgosłupa - zarówno przy ćwiczeniu mięśni przykręgosłupowych, jak i brzucha. Piłka wykorzystywana do ćwiczeń ogólnorozwojowych, korekcji wad postawy i rehabilitacji kręgosłupa. Stosowana jest do treningów oraz fitnessu. Nadaje się do wzmocnienia mięśni grzbietu, leczenia schorzeń neurologicznych, zwiększenia ruchomości w stawach, poprawienia kondycji oraz koordynacji ruchowej. Dzięki ćwiczeniom z piłką zyskasz elastyczną, wzmocnioną sylwetkę, poprawisz koordynację ciała i zyskasz dobry nastrój! Opis: średnica: 65 cm wielkość po napompowaniu: ok. 60-70 cm maksymalna waga użytkownika: 300 kg materiał: PVC system Anti-Burst - w przypadku przebicia piłki następuje powolne uwolnienie powietrza elastyczny materiał wysokiej jakości zapewnia długą żywotność piłki pompka w zestawie przykładowe ćwicznia i instrukcja użytkowania kolor: zielony uwaga: piłki wysyłamy nienapompowane! Gwarancja: produkt przeznaczony do użytku domowego gwarancja domowa: 12 miesięcy         WIELE MOŻLIWOŚCI ĆWICZEŃ:       TABELA ROZMIARÓW:     ŚREDNICA PIŁKI WZROST 55 cm 150-165 cm 65 cm 165-175 cm 75 cm 175-185 cm 85 cm > 185 cm   UWAGA !!! Zanim zaczniesz ćwiczyć skontaktuj się z trenerem. Załóż wygodny strój i sprawdź czy na podłodze jest wystarczająco dużo miejsca. Nie ćwicz na śliskiej podłodze - może to być dla Ciebie bardzo niebezpieczne. Unikaj ostrych przedmiotów mogących przeciąć lub przekłuć piłkę  i chroń ją przed słońcem. Czyść ją po każdym treningu używając mokrej szmatki i ciepłej wody z mydłem. Nie używaj żadnych środków chemicznych. Przed napompowaniem pozostawić piłkę na 1-2 godzin w temperaturze pokojowej, aby się ogrzała. Wyciągnąć z piłki biały korek a następnie włożyć pompkę i pompować. Po napompowaniu włożyć korek i gotowe. Jeśli do pompowania będzie użyty kompresor, należy pompować balon stopniowo, aby materiał naciągał się powoli. Aby osiągnąć optymalny poziom elastyczności najpierw napompować balon o 10% więcej niż wynosi jesto przypisana średnica a następnie spuścić powietrze do przypisanego poziomu.

Wysokość: 200 cmSzerokość: 180 cmBoki drabiny: drewno drzew iglastychSzczeble: sklejka warstwowaSpełnia wymogi normy EN 913

Body treningowe dziewczęce i damskie z rękawem 3/4 B10034 błękitne - idealne na balet Dziecko podczas nauki tańca musi czuć się swobodnie, bez skrępowanych ruchów ciała i obciskającej je bielizny. Dziecko potrzebuje dużo większej koncentracji podczas wykonywania poleconych mu zadań. Aby było bardziej skoncentrowane, a przy tym pełne szczęścia i uśmiechu podczas treningu tanecznego, firma Renn stworzyła body z rękawem 3/4, które sprawdza się w takich okolicznościach. Dzieci to najbardziej wymagający konsumenci, dlatego też kostium dziecięcy z rękawem 3/4 jest wykonany z tkaniny, która ma mu zapewnić jak najlepszy komfort. Jest to mieszanka bawełna 96% + elastan 4%. Dodatkowo kostium posiada wszyte gumki przy dekolcie oraz nogawkach, dzięki którym strój idealnie dopasowuje się do ciała. Dzianina zapewni przyjemny dotyk dla ciała oraz swobodne noszenie stroju gimnastycznego przez Twoje dziecko. Duża elastyczność materiału z jakiego jest wykonane, to nieskrępowany ruch podczas wykonywania figur tanecznych i innych ćwiczeń Twojego dziecka. Dzięki temu, że jest to jednoczęściowy kostium, chroni on okolice nerek dziecka przed owianiem i przeziębieniem. Body zostało zaprojektowane specjalnie dla tancerek i gimnastyczek, tak aby zakrywało pośladki w całości. Body nie posiada zapięcia w kroku (zakładane jest przez dekolt). Ewentualne wszycie haftek, nap itp. jest możliwe za dodatkową opłatą, po wcześniejszym uzgodnieniu. W zależności od indywidualnych ustawień wyświetlanego obrazu, kolor produktu przedstawiony na zdjęciach może się różnić od rzeczywistego.Ponadto dopuszcza się występowanie różnic odcieni pomiędzy poszczególnymi partiami produkcyjnymi. Produkty naszej firmy RENN są wykonywane we własnej szwalni. W razie braków magazynowych dorabiane są według potrzeb co może nieco opóźnić dostawę. Czas opóźnienia zależy od obłożenia szwalni. W celu 100% potwierdzenia dostępności produktu, prosimy o kontakt telefoniczny.  

  PIŁKA GIMNASTYCZNA ANTI-BURST 65 CM model: ADBL-13246GR firmy ADIDAS Ćwiczenia z piłką gimnastyczną w ostatnim czasie zdobywają coraz większą popularność. Jest to idealne rozwiązanie jeśli chcesz zwiększyć efekt codziennych treningów. Piłka pomaga aktywować różne grupy mięśni, które nie pracują na płaskiej powierzchni. Idealnie nadaje się do przysiadów, ćwiczeń mięśni pleców, rozciągania i wielu innych. Piłka gimnastyczna Training Hardware firmy Adidas w rozmiarze 65 cm to połączenie wygody i funkcjonalności. Wyjątkowa struktura powierzchni zapewnia duży komfort ćwiczeń. Ponadto piłka została wykonana z podwójnej tekstury, co jest gwarancją doskonałej przyczepności. Dużym atutem jest zastosowanie technologii Anti-burst, która zapobiega odkształcaniu się piłki oraz zwiększa jej wytrzymałość. Napompowanie piłki nie będzie stanowiło żadnego problemu dzięki dołączonej pompce. Zwiększ efekty swoich treningów jeszcze dziś. Opis: średnica: 65 cm przeznaczona dla osób o wzroście: 170-185 cm maksymalna waga użytkownika: 110 kg kolor: szary materiał: tworzywo sztuczne wygodna i komfortowa technologia Anti-burst zapobiegająca odkształcaniu wytrzymała ręczna pompka zwiększenie efektów codziennych treningów idealna do przysiadów, ćwiczeń pleców, rozciągania Gwarancja: produkt przeznaczony do użytku domowego gwarancja domowa: 1 rok

Materac gimnastyczno-rehabilitacyjny o średniej grubości idealny do ćwiczeń w domu

Szukasz odpowiedniej ławki gimnastycznej, która przez długie lata będzie służyć jako wyposażenie sali gimnastycznej bądź hali sportowej? Drewniana ławka gimnastyczna INTERPLASTIC  to solidny i bezpieczny w użytkowaniu sprzęt sportowy. Stabilna, wytrzymała konstrukcja stanowią gwarancję zadowolenia nawet dla najbardziej wymagających klientów! INTERPLASTIC jest producentem sprzętu sportowego, który charakteryzuje wysoka jakość wyrobów, bogate doświadczenie i profesjonalny serwis. Ławki są wykonane z drewna iglastego. Drewniane nogi posiadają stopki z gumy niebrudzącej podłoże. Kształtowniki łączące elementy ławki usztywniają jej konstrukcję zapewniając stabilność oraz bezpieczeństwo eksploatacji. Wszystkie krawędzie płyty, belki oraz nóg są zaokrąglone. Ławki posiadają zaczep umożliwiający zawieszenie na drabinkę lub skrzynię gimnastyczną. Po odwróceniu belka ławki o szerokości 10 cm może służyć jako równoważnia. Ławki spełniają wymogi normy PN-N-97063.   Dostępne są różne długości ławki: -2 m -2.5 m -3 m -3.5 m -4 m -4.5 m -5 m   Przed dodaniem do koszyka, wybierz odpowiednią długość ławki