[PWN]
Kategoria: Psychologia inwestowania
społeczne będzie ważne do końca ich życia lub tym, co mają
powiedzieć na pierwszej randce?" (Z Przedmowy) "Nie znam
książki w języku polskim, która tak kompleksowo i z tak
szerokiej...
Pełen opis produktu 'Dlaczego zebry nie mają wrzodów?' »
Fascynujące kompendium współczesnej wiedzy na temat
psychofizjologii stresu łączące perspektywy 4 dyscyplin:
psychologii, neurologii, immunologii i endokrynologii. Autor
wnikliwie opisał, co dzieje się z człowiekiem, gdy doświadcza
stresu. Dzięki lekturze zrozumiemy, w jaki sposób oddziaływanie
stresu na organizm ludzki wpływa na całe nasze życie, czyniąc nas
podatnymi na choroby cywilizacyjne, wywołując m.in. zaburzenia
pamięci i funkcjonowania mózgu, otyłość czy cukrzycę. Stresu nie
można wyeliminować, ale zrozumienie mechanizmów tej reakcji, jej
przyczyn i efektów, pomoże nam radzić sobie z otaczającym
światem.
"Nieważne, jak wielki jest nasz konflikt z członkiem rodziny czy
jak mocno zdenerwowała nas utrata miejsca parkingowego, rzadko
uciekamy się do załatwienia tego rodzaju spraw przez walkę na
pięści. Podobnie, raczej rzadko się nam przytrafia konieczność
zaczajenia się i osobistego pokonania naszej przyszłej kolacji.
Chodzi o to, że my, ludzie, żyjemy wystarczająco dostatnio i
wystarczająco długo, i jesteśmy wystarczająco inteligentni, by
generować wszystkie możliwe rodzaje stresujących zdarzeń jedynie w
naszych głowach. Ile hipopotamów zamartwia się tym, czy ich
ubezpieczenie społeczne będzie ważne do końca ich życia lub tym, co
mają powiedzieć na pierwszej randce?"
(Z Przedmowy)
"Nie znam książki w języku polskim, która tak kompleksowo i z
tak szerokiej perspektywy poruszałaby problematykę relacji stresu i
zdrowia. (...) Dodatkowym atutem książki Sapolsky?ego jest duża
dawka humoru i dający się wyczuć entuzjazm Autora, który sprawia,
że obok niekwestionowanej wartości naukowej jest to po prostu
bardzo przyjemna lektura."
Z recenzji dr Małgorzaty Guzowskiej-Dąbrowskiej
"Podręcznik ten można czytać jak książkę "do poduszki"; jak w
każdym dobrym kryminale jest w niej bowiem o seksie, śmierci i
bezsennych nocach."
Z recenzji dr hab. Aleksandry Łuszczyńskiej
"Uważam, że książka ta powinna być lekturą obowiązkową dla
studentów psychologii, co najmniej uzupełniającą dla studentów
medycyny (...) i biologii, a dodatkowo jako pozycja godna uwagi dla
studentów socjologii i antropologii biologicznej. Oczywiście będzie
też bardzo przydatna dla nauczycieli akademickich, który prowadzą
zajęcia w jakikolwiek sposób związane z zagadnieniem wpływu stresu
na organizm człowieka [...]."
Z recenzji prof. Bogusława Pawłowskiego