[Wydawnictwo Naukowe PWN]
Kategoria: Nauki humanistyczneWysyłka: do 3 dni
Dlaczego zebry nie mają
wrzodów to fascynujące kompendium współczesnej wiedzy na
temat psychofizjologii stresu, łączący perspektywy czterech
dyscyplin: psychologii,...
Pełen opis produktu 'Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Psychofizjologia stresu.' »
Dlaczego zebry nie mają wrzodów to fascynujące kompendium
współczesnej wiedzy na temat psychofizjologii stresu, łączący
perspektywy czterech dyscyplin: psychologii, neurologii,
immunologii i endokrynologii. Autor wnikliwie opisał, co dzieje się
z człowiekiem, gdy doświadcza stresu. Dzięki lekturze zrozumiemy, w
jaki sposób oddziaływanie stresu na organizm ludzki wpływa na całe
nasze życie, czyniąc nas podatnymi na choroby cywilizacyjne,
wywołując m.in. zaburzenia pamięci i funkcjonowania mózgu, otyłość
czy cukrzycę. Stresu nie można wyeliminować, ale zrozumienie
mechanizmów tej reakcji, jej przyczyn i efektów, pomoże nam radzić
sobie z otaczającym światem. Nieważne, jak wielki jest nasz
konflikt z członkiem rodziny czy jak mocno zdenerwowała nas utrata
miejsca parkingowego, rzadko uciekamy się do załatwienia tego
rodzaju spraw przez walkę na pięści. Podobnie, raczej rzadko się
nam przytrafia konieczność zaczajenia się i osobistego pokonania
naszej przyszłej kolacji. Chodzi o to, że my, ludzie, żyjemy
wystarczająco dostatnio i wystarczająco długo, i jesteśmy
wystarczająco inteligentni, by generować wszystkie możliwe rodzaje
stresujących zdarzeń jedynie w naszych głowach. Ile hipopotamów
zamartwia się tym, czy ich ubezpieczenie społeczne będzie ważne do
końca ich życia lub tym, co mają powiedzieć na pierwszej randce? Z
Przedmowy Nie znam książki w języku polskim, która tak kompleksowo
i z tak szerokiej perspektywy poruszałaby problematykę relacji
stresu i zdrowia. (...) Dodatkowym atutem książki Sapolsky?ego jest
duża dawka humoru i dający się wyczuć entuzjazm Autora, który
sprawia, że obok niekwestionowanej wartości naukowej jest to po
prostu bardzo przyjemna lektura. Z recenzji dr Małgorzaty
Guzowskiej ? Dąbrowskiej Podręcznik ten można czytać jak książkę
?do poduszki?; jak w każdym dobrym kryminale jest w niej bowiem o
seksie, śmierci i bezsennych nocach. Z recenzji dr hab. Aleksandry
Łuszczyńskiej Uważam, że książka ta powinna być lekturą obowiązkową
dla studentów psychologii, co najmniej uzupełniającą dla studentów
medycyny (...) i biologii, a dodatkowo jako pozycja godna uwagi dla
studentów socjologii i antropologii biologicznej. Oczywiście będzie
też bardzo przydatna dla nauczycieli akademickich, który prowadzą
zajęcia w jakikolwiek sposób związane z zagadnieniem wpływu stresu
na organizm człowieka (...). Z recenzji prof. Bogusława
Pawłowskiego
