Przejdź do wyników wyszukiwania
Sortuj:
Zainstaluj wyszukiwarkę
Włączyłeś filtrowanie wyników wyszukiwania. Aby znaleźć więcej produktów wyłącz część lub wszystkie filtry.
  • [Buk Rower]

    Kategoria: Poradniki i zdrowie>Diety, przepisyWysyłka: do 3 dni

    poprawić wyniki w wielu dyscyplinach i nie jest to dieta wysokowęglowodanowa. Joe friel udowodnił, że Paleo Dieta doskonale sprawdza się zarówno w przypadku osób uprawiających... Pełen opis produktu 'Dieta dla aktywnych Paleo Dieta' »

    Zielonka 2014, wydanie 2, format 155 x 220, objętość 336 str., oprawa miękka Dietetycy, fizjologowie sportu i lekarze są zgodni - zrównoważona dieta przy realizaji optymalnego planu treningowego jest podstawą maksymalizacji osiągnięć sportowych. Ale co to właściwie jest zrównoważona dieta? Co powinno być punktem wyjścia do konstruowania diety dla sportowca? Czy sposób odżywiania pomagający poprawiać wyniki w sporcie różni się czymś od tego, który powinniśmy stosować, aby zachować zdrowie i dobre samopoczucie?Wielu sportowców nie zdaje sobie sprawy z tego, że istnieje dieta, dzięki której można poprawić wyniki w wielu dyscyplinach i nie jest to dieta wysokowęglowodanowa. Joe friel udowodnił, że Paleo Dieta doskonale sprawdza się zarówno w przypadku osób uprawiających jogging dla przyjemności, jak i najwybitniejszych olimpijczyków. Paleo Dieta to długoterminowa strategia obliczona na poprawę wyników i zdrowia.Spis treściWprowadzenieRozdział 1 Dietetyczna rewolucjaCZĘŚĆ I Jak być zdrowym i osiągnąć najlepsze wynikiRozdział 2 Etap I: Jedzenie przed treningiemRozdział 3 Etap II: Jedzenie w czasie treninguRozdział 4 Etapy III, IV, V: Jedzenie po treninguCZĘŚĆ II Dietetyka dla początkujących: podstawowe założeniaRozdział 5 Rola pożywienia jako paliwa w czasie treninguRozdział 6 Nie tylko jedzenieRozdział 7 Przetrenowanie a dietaCZĘŚĆ III Jaskiniowe dziedzictwoRozdział 8 Jeść jak jaskiniowcy - dlaczego?Rozdział 9 Paleodieta w XXI wiekuRozdział 10 Paleolityczny sportowiec - mistrz wszechstronnego treninguCZĘŚĆ IV Praktyczne zastosowanieRozdział 11 Plan treninguRozdział 12 PaleoprzepisyO autorachBibliografia...
    Ranking sklepy24.pl : 0

    Więcej o Dieta dla aktywnych Paleo Dieta


Sportowo-Medyczna.pl

Podręczniki akademickie i naukowe.
Sklepy24.pl - przewodnik kupujących online Sklep wpisany: 05.01.2007
wydawnictwo lekarskie pzwl, edra urban & partner, harmonia, vital, impuls, medipage, pwn, medpharm polska, difin, uniwersytet jagielloński
Produkty w ofercie: 5016
Promocje: 108
Wysyłka do 3 dni: 5015
Opinie pozytywne: 1
Opinie neutralne: 0
Opinie negatywne: 0

Być może odnajdziesz szukany produkt wśród: