Kangoo.plSzukamy produktów wśród ponad 10 mln ofert sklepów internetowych

Opis - Czyta Beata Pawlikowska Rozpacz była dla mnie czymś tak codziennym, że uznałam to za część rzeczywistości. Rozpacz tak wielka, że umierałam w duszy wiele razy i ze zdumieniem odkrywałam fakt, że wciąż żyję. Depresja to wielka pustynia pełna łez. Ale to jest tylko stan przejściowy. Można to zmienić. Trzeba tylko zrozumieć czym jest depresja, skąd się bierze i jaki jest jej mechanizm działania. To właśnie zrozumiałam. Wymyśliłam narzędzia. Zastosowałam. Zwyciężyłam. Ty też możesz. Nazwa - Wyszłam z niemocy i depresji, ty też możesz Autor - Beata Pawlikowska Wydawca - Edipresse Polska Kod ISBN - 9788379454174 Kod EAN - 9788379454174 Rok wydania - 2017 Nośnik - Płyta DVD Podatek VAT - 5%

Opis - Miliony ludzi sięga po leki lub psychoterapię aby złagodzić objawy depresji, ale jak dowodzą najnowsze badania, istnieją metody, które są bardziej skuteczne i przynoszą trwałe korzyści zdrowotne. Autor przedstawia siedem naturalnych technik leczenia nerwicy i depresji, o naukowo potwierdzonej skuteczności. Bazują one na naturalnej więzi między ciałem i umysłem. Samodzielnie przeprowadzony trening regulujący rytm serca złagodzi stres i poprawi Twój nastój. Aktywność fizyczna, dieta wzbogacona w niezbędne kwasy omega-3 oraz metoda EMDR pomogą wyeliminować traumatyczne przeżycia z przeszłości. Nauczysz się tak przeprogramować mózg, żeby przestał skupiać się na bolesnych wspomnieniach i dopasował się do obiektywnej rzeczywistości. Pokonaj najczęstsze schorzenia XXI wieku. Nazwa - Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji Autor - David Servan-Schreiber Oprawa - Miękka Wydawca - Vital Kod ISBN - 9788365404718 Kod EAN - 9788365404718 Rok wydania - 2017 Język - polski Tłumacz - 23064,katarzyna stolba; Format - 14.5x20.5cm Ilość stron - 352 Podatek VAT - 5% Premiera - 2017-04-14

Wszyscy ludzie, zarówno starsi jak i młodsi, mogą przeżywać okresy depresji. Jeżeli jesteś jedną z takich osób, to książka ta pomoże ci zobaczyć, że dzięki mocy ewangelii Jezusa jesteś w stanie zapanować nad depresją.

Dziś wiadomo, że co najmniej pięć procent mężczyzn cierpi w pewnym okresie życia na poważną depresję wymagającą leczenia klinicznego, a wiele jej mniej poważnych odmian można zaobserwować niemal u wszystkich mężczyzn.

Ten profesjonalny poradnik stanowi ogromną pomoc w walce ze smutkiem. Pokazuje niezwykłe odkrycia dotyczące powstawania choroby, jak również jej leczenia. Czasami niewielkie zmiany w stylu życia stanowią o wielkiej różnicy.

Depresja jest coraz powszechniejszą chorobą. Jeśli komuś przemknęło przez myśl, że być może dotknęła także jego albo kogoś z jego bliskich, w tej książce znajdzie wskazówki przydatne w rozpoznaniu choroby i w radzeniu sobie z nią.

Czy dręczą cię negatywne myśli na swój temat, czujesz się przytłoczony samotnością, paraliżuje cię strach przed niepowodzeniami? Jeśli tak, to nie jesteś jedyny. Depresja dotyka milionów ludzi na świecie, niezależnie od rasy, płci, wieku i klasy społeczno

Opis - Lekarz POZ jest pierwsza osobą, do której zgłasza się pacjent ze swoimi dolegliwościami. Jego zadaniem jest rozpoznać chorobę i zastosować właściwe leczenie. Czasami konieczne jest określenie czy istniejące objawy mają swoje źródło w psychice pacjenta czy odwrotnie " są związane z jego stanem somatycznym.Zespół autorów pod kierunkiem prof. Marka Jaremy (byłego konsultanta krajowego w dziedzinie psychiatrii) podjął się przygotowania cyklu publikacji, które będą wparciem dla lekarza POZ w jego codziennej praktyce w takich sytuacjach.Zawarta w książce wiedza pomoże podjąć decyzję czy leczyć samemu, czy skierować pacjenta do lekarza psychiatry."Depresja w praktyce lekarza POZ? jest pierwszą w cyklu.Czytelnik znajdzie w niej m. in.:- niezbędne informacje z zakresu etiologii i patogenezy schorzenia- uproszczony opis objawów oraz obrazu klinicznego- podstawowe wiadomości z zakresu leczenia farmakologicznego- opis działań pozafarmakologicznych (np. psychoterapia)A także: - typy zespołów depresyjnych- elementy diagnostyki różnicowej- informacje z zakresu problematyki samobójstw Nazwa - Depresja w praktyce lekarza POZ Autor - Marek Jarema Oprawa - Miękka Wydawca - PZWL Kod ISBN - 9788320053791 Kod EAN - 9788320053791 Rok wydania - 2017 Język - polski Format - 15.0x23.5cm Ilość stron - 98 Podatek VAT - 5% Premiera - 2017-06-15

Jeżeli czujesz się zagubiony i myślisz, że nic dobre go już Cię w życiu nie spotka, jesteś przegrany oraz lęk na zawsze zadomowił się w Twojej psychice, a jedyną ulgę mogłaby Ci przynieść śmierć, to wiedz, że doskonale Cię rozumiem. Jeszcze kilka lat temu byłam dokładnie w takiej samej sytuacji. Udowodniłam sobie i mojemu otoczeniu, że z depresją i nerwicą można wygrać i znowu cieszyć się dniem codziennym. Moje zmagania z lękiem, krok po kroku, opisałam w tej książce, ponieważ chciałam, aby każdy cierpiący miał o wiele łatwiejszą drogę ode mnie w walce z nerwicą. . Jeżeli ja, zwykła przeciętna istota, potrafiłam przezwyciężyć depresję, to Ty także potrafisz, a ta książka może stać się Twoim sprzymierzeńcem i przewodnikiem.

Książka ta jest poradnikiem dla osób cierpiących na depresję ? chorobę. z którą zmaga się tak wielu ludzi we współczesnym świecie. Rozważania w niej zwarte stanowią zbiór cennych. praktycznych wskazówek będących inspiracją do walki z tą chorobą:Jak rozpoznać depresję gdzie przebiega granica między przedłużającym się obniżeniem nastroju a rodzącą się chorobą do kogo się zwrócić o pomoc w jaki sposób bliscy mogą pomóc osobie cierpiącej na depresję. Odpowiedzi na te i inne pytania odnaleźć można w tej książce. która stanowi źródło wiedzy i otuchy. dla tych. których dotknęła depresja. Spis treści ROZDZIAŁ I Depresja. Choroba czy rany na duszy? 5 ROZDZIAŁ II Zrozumieć depresję 15 ROZDZIAŁ III Zmiany natury chemicznej zachodzące w naszym organizmie 24 ROZDZIAŁ IV Uzdrowienie czy powrót do formy? 27 ROZDZIAŁ V Zimy życia przygotowują drogę wiosnom 33 ROZDZIAŁ VI Jesteśmy częścią pięknego wszechświata 37 ROZDZIAŁ VII Nasza najgłębiej ukryta osobowość 40 ROZDZIAŁ VIII Walcząc z siłami śmierci 43 ROZDZIAŁ IX Umieć odpoczywać 46 ROZDZIAŁ X Pogrążając się w ciemności 51 ROZDZIAŁ XI Depresja jako wyzwalający kryzys 57 ROZDZIAŁ XII Wychodząc z depresji

Zbyt wiele osób cierpi z powodu depresji, a nam wszystkim zdarzają się okresy „dołków psychicznych” lub zwyczajnego przygnębienia.Jak sobie z tym poradzić?Ten profesjonalny poradnik stanowi ogromną pomoc w walce ze smutkiem. Pokazuje niezwykłe odkrycia dotyczące powstawania choroby, jak również jej leczenia.Czasami niewielkie zmiany w stylu życia stanowią o wielkiej różnicy. Zobacz, co możesz zrobić dla siebie i Twoich bliskich.Znajdź odpowiedź m. in. na takie pytania jak:• Jak znaleźć specyficzne przyczyny swojej depresji?• Jakie zmiany w diecie mogą korzystnie wpłynąć na samopoczucie?• Jak unikać negatywnego myślenia?• Jak stosować leczenie światłem?• Jakie są strategie redukcji stresu?• Jaki wpływ ma oddychanie na sprawność umysłową?• Kiedy stosować zioła i leki antydepresyjne?...

?Leksykon manii i depresji? adresowany jest do osób zainteresowanych psychiatrią, w szczególności do lekarzy specjalizujących się w psychiatrii, psychologów klinicznych, a także do innych grup profesjonalistów zajmujących się problematyką zaburzeń psychicznych. Zawiera ponad 300 haseł, które obejmują definicje objawów i podstawowych pojęć dotyczących depresji i choroby afektywnej dwubiegunowej, noty biograficzne osób, które wniosły istotny wkład w kształtowanie się poglądów na klasyfikację i patogenezę chorób afektywnych, opisy postaci klinicznych zaburzeń afektywnych oraz ich przyczyn. Duża część leksykonu poświęcona jest leczeniu chorób afektywnych i zawiera opisy leków stosowanych w chorobach afektywnych, głównie leków przeciwdepresyjnych i normotymicznych.

Nowa seria "Pierwsze kroki do..." to samopomocowe miniporadniki, które oferują praktyczne rady dotyczące najczęściej spotykanych problemów ludzi żyjących w XXI w. Zostały napisane przez specjalistów w danych dziedzinach, wielu z nich miało także osobiste doświadczenie z opisanymi problemami. Są oni zatem ekspertami nie tylko z zawodowego punktu widzenia. Dzięki temu są bardziej wiarygodni i niejednokrotnie w tych poradnikach pierwszej pomocy występują bardziej jako partnerzy dla czytelnika, niż jako naukowcy z akademickim podejściem do problemu.Depresja jest coraz powszechniejszą chorobą. Jeśli komuś przemknęło przez myśl, że być może dotknęła także jego albo kogoś z jego bliskich, w tej książce znajdzie wskazówki przydatne w rozpoznaniu choroby i w radzeniu sobie z nią. W przeciwieństwie do opracowań medycznych, książka ta nie traktuje problemu z chłodnym dystansem ? jej autorka też ma za sobą doświadczenie depresji i doskonale rozumie, że nie wystarczy powiedzieć ?no dalej, rozchmurz się!?.Dlaczego warto przeczytać tę książkę?- pokazuje, dlaczego przy skłonnościach depresyjnych nie można się chować w sobie i udawać, że wszystko jest w porządku- radzi, jak skutecznie wykorzystywać do poprawienia swojego nastroju nawet najmniejsze pozytywne myśli- zawiera wiele ćwiczeń i prostych wskazówek, dzięki którym łatwiej jest robić małe krokiw odbudowywaniu własnej wartościi równowagi psychicznej- wyjaśnia, dlaczego warto szukać pomocy specjalisty, i odpowiednio przygotowuje do pierwszej wizyty u lekarza.

Poradnik polecają:We współczesnym świecie depresja dotyka coraz więcej osób. Długotrwały smutek, poczucie beznadziei czy brak chęci do działania mogą być jej pierwszymi objawami. Poradnik pomoże ci rozwiać wątpliwości, czy twoje złe samopoczucie lub pogorszenie nastroju twoich bliskich jest związane z depresją. Książka przeznaczona jest zarówno dla tych, którzy podejrzewają, że oni sami lub ktoś z ich otoczenia padł ofiarą depresji, jak i dla tych, u których choroba została zdiagnozowana.Poradnik bardzo dokładnie opisuje objawy i przyczyny depresji oraz tłumaczy, dlaczego tak trudno ją rozpoznać i pokonać, choć to możliwe. Pokazuje, jak ważne dla wyzdrowienia są poczucie własnej wartości, otwarte wyrażanie emocji i wsparcie bliskich. Na podstawie testu predyspozycji, licznych ćwiczeń w formie pytań oraz tabel emocji obiektywnie ocenisz swój stan psychiczny. Dzięki konkretnym przykładom i analizom przypadków dowiesz się, czy wyparcie, racjonalizacja, wyolbrzymianie lub czarnowidztwo nie stoją na drodze do twojego wyleczenia. Autorka – doświadczona psychoterapeutka – zwraca również szczególną uwagę na problem depresji, która dotyka najbliższych. Pokazuje, jak mądrze im pomagać, jakich działań unikać i jak skutecznie motywować do leczenia. Specjalne arkusze pomogą rozpoznać alarmujące objawy. Przytoczone w książce relacje osób, których walka z depresją zakończyła się sukcesem, będą dla ciebie dużym wsparciem i przykładem, że pokonanie tej choroby jest możliwe.Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno?- uczy, jak rozpoznać objawy depresji u siebie i bliskich dzięki przejrzystym tabelom, schematom i ćwiczeniom- opisuje przyczyny choroby – skąd się bierze i dlaczego pokonanie jej wymaga wysiłku- prezentuje sprawdzone i skuteczne metody walki z depresją- uświadamia, jakie czynniki blokują wyzdrowienie i jak się z nimi uporać- pokazuje, jak wspierać najbliższych zmagających się z chorobą- pomaga przejąć kontrolę nad własnym życiem i ustrzec się przed nawrotem choroby...