Kangoo.plSzukamy produktów wśród ponad 10 mln ofert sklepów internetowych

Autorzy uświadamiają, iż chrapanie to ataki bezdechu, niedotlenienia, że ich skutkiem mogą być zaburzenia krążenia oraz nadciśnienia. Przejrzysty układ tekstu i zabawne ilustracje znacząco wpływają na atrakcyjność tej książki.

Autorzy uświadamiają, iż chrapanie to ataki bezdechu, niedotlenienia, że ich skutkiem mogą być zaburzenia krążenia oraz nadciśnienia. Przejrzysty układ tekstu i zabawne ilustracje znacząco wpływają na atrakcyjność tej książki.

Autorzy uświadamiają, iż chrapanie to ataki bezdechu, niedotlenienia, że ich skutkiem mogą być zaburzenia krążenia oraz nadciśnienia. Przejrzysty układ tekstu i zabawne ilustracje znacząco wpływają na atrakcyjność tej książki.

Należy pamiętać, że chrapanie jest nie tylko uciążliwe, ale również niebezpieczne dla zdrowia. Może powodować zwężenie, a nawet chwilowe zamknięcie górnych dróg oddechowych, prowadzące do obturacyjnego bezdechu sennego. W następstwie może dojść m.in. do zwolnienia rytmu serca i wzrostu ciśnienia tętniczego podczas epizodów bezdechu. Jakie czynniki wyzwalają lub nasilają chrapanie? Przede wszystkim otyłość i picie alkoholu, infekcje górnych dróg oddechowych i obrzęk błony śluzowej. Chrapaniu sprzyja również spanie na wznak. Osobom mającym kłopoty z chrapaniem autorzy udzielają praktycznych wskazówek, które pozwolą wyeliminować lub ograniczyć tę przykrą dolegliwość.