Kangoo.plSzukamy produktów wśród ponad 10 mln ofert sklepów internetowych

Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji. Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych wariantach terapii profesjonalnych Przekonuje, że psychoterapia, terapia indywidualna czy grupowa lepiej służą walce z chorobą niż leczenie farmakologiczne. Książka pozwala zrozumieć depresję i przekonuje, że z tej choroby można się wyleczyć.Spis treściGdy bliska osoba jest w depresjiDepresja, ale jaka?TEST: Jesteś odporny na depresję?Nałóg depresjiTEST: Jak sobie radzisz z problemami?Zdrowie psychiczne jako umiejętnośćTEST: Jaki prowadzisz tryb życia?Leczenie depresji sposobami niemedycznymiProgram wyzdrowienia z depresjiwedług Jacka O.Vitriol: Fundacja na rzecz Życiabez Depresji i UzależnieńAvatarSalwatoriańskie Centrum Formacji Duchowej w KrakowieAnonimowi DepresanciDwanaście Kroków z komentarzemPsychoterapie profesjonalneAutoterapia rozumowaPsychoterapia interpersonalnaDemografia depresjiKobietyMężczyźniMałe dzieciNastolatkiTEST: Sprawdź relacje ze swoim nastolatkiemPacjenci geriatryczniInniBezrobotniEmigranciArtyściGeje i lesbijkiKsiężaTEST: Jak sobie radzisz z rozstaniamii rozczarowaniami?Zdrowie duchoweTEST: Oddalić depresjęProblem jest w nas...