Kangoo.plSzukamy produktów wśród ponad 10 mln ofert sklepów internetowych

Lektura tej książki nauczy Cię:- leczyć bóle pleców i zapobiegać im - naturalnymi środkami- odkryć związek emocji z bólem pleców- opracować program ćwiczeń poprawiających giętkość i wzmacniających mięśnie grzbietu- zrozumieć, jakie suplementy mogą przynieść ulgę

Pomaga, kiedy najbardziej tego potrzebujesz.Jeżeli dokucza ci ból pleców lub jeśli ktoś z twoich bliskich doświadcza takich dolegliwości, prawdopodobnie masz wiele obaw, wątpliwości i pytań, na które dotychczas nie uzyskałeś odpowiedzi. Być może masz poczucie, że tracisz kontrolę nad tym, co się z tobą dzieje. Być może potrzebujesz wsparcia i otuchy.Royal Society of Medicine przedstawia poradnik, który zawiera:? wszystkie niezbędne informacje na temat bólu pleców,? bezcenne rady, dzięki którym będzie ci łatwiej podejmować świadome decyzje,? słowa otuchy potrzebne pacjentowi na każdym etapie choroby.Nie będziesz już musiał więcej szukać odpowiedzi na pytania dotyczące bólu pleców ? znajdziesz je w tej książce.Ten niezwykły przewodnik przestawia aktualne, szczegółowe i praktyczne informacje na temat bólu pleców:- Najważniejsze pojęcia ? ułatwia odnalezienie się żargonie.- Pytania i odpowiedzi ? zawiera odpowiedzi na najbardziej palące pytania.- Mity i fakty ? rozprawia się z błędnymi wyobrażeniami na różne tematy.- Moje doświadczenia ? przedstawia rzeczywistość osoby cierpiącej na dane schorzenie lub jej opiekuna.Książka ta nawiązuje do tradycji przystępnej popularyzacji precyzyjnej wiedzy, kontynuowanej przez Royal Society of Medicine, stanowi zatem przewodnik, dzięki któremu ty i twoja rodzina możecie poszerzyć swoją wiedzę i w ten sposób zyskać pewną kontrolę nad bólem pleców.Peter RichardsonDirector of PublicationsRoyal Society of Medicine

Jeżeli dokucza ci ból pleców lub jeśli ktoś z twoich bliskich doświadcza takich dolegliwości, prawdopodobnie masz wiele obaw, wątpliwości i pytań, na które dotychczas nie uzyskałeś odpowiedzi. Być może masz poczucie, że tracisz kontrolę nad tym, co się z tobą dzieje. Być może potrzebujesz wsparcia i otuchy.Royal Society of Medicine przedstawia poradnik, który zawiera:? wszystkie niezbędne informacje na temat bólu pleców,? bezcenne rady, dzięki którym będzie ci łatwiej podejmować świadome decyzje,? słowa otuchy potrzebne pacjentowi na każdym etapie choroby.Dr John Tanner, wybitny specjalista w swojej dziedzinie, w bardzo jasny i przystępny sposób wyjaśnia wszystkie ważne sprawy związane z bólem pleców i przedstawia wiarygodne i praktyczne porady.Nie będziesz już musiał więcej szukać odpowiedzi na pytania dotyczące bólu pleców ? znajdziesz je w tej książce.Pomaga, kiedy najbardziej tego potrzebujeszO AUTORZEDr John Tanner jest lekarzem specjalizującym się w zaburzeniach układu mięśniowo-szkieletowego i medycynie sportu. Pracuje w Oving Clinic pod Chichester oraz w BUPA Wellness w Londynie. Uważa się go za wiodącego eksperta w dziedzinie bólu pleców. Od ponad dwudziestu pięciu lat gromadzi różnorodne doświadczenia.

Zdrowie w pigułce Bóle pleców to bardzo powszechna dolegliwość -- skarży się na nią ponad połowa Polaków. Zwykle pojawia się przy podnoszeniu ciężkich przedmiotów, pochylaniu czy nadwyrężaniu się i odczuwana jest w dolnej części pleców. Szczególnym jej rodzajem są bóle korzonków nerwowych, spowodowane uciskiem na nerw (przykładem jest rwa kulszowa). Na ból pleców najczęściej narzekają osoby, które mają nadwagę, prowadzą siedzący tryb życia, nie uprawiają sportu i często podróżują samochodem, a także kobiety w ciąży. W zależności od konkretnego przypadku, dolegliwość tę można opisać jako sztywnienie, drętwienie, osłabienie lub mrowienie. W żadnym wypadku nie można jej lekceważyć. Przeczytaj tę książkę, aby dowiedzieć się: co może być przyczyną bólu pleców, jakie choroby mogą go wywoływać, kiedy należy zgłosić się do lekarza, jak działają leki przeciwbólowe, jakie są alternatywne metody uśmierzania bólu, Weź swoje zdrowie we własne ręce i zacznij aktywnie wpływać na przebieg choroby. Tak wiele zależy od Ciebie. Eleanor Bull ukończyła King"s College w Londynie. Uzyskała tam dyplom z farmakologii z wyróżnieniem, a następnie zrobiła doktorat z neurologii na Uniwersytecie w Nottingham. Jest autorką wielu książek z serii Lekarz rodzinny. Seria Lekarz rodzinny to nieocenione źródło informacji pomagające zrozumieć podstawowe zagadnienia związane z daną chorobą. Informacje są przedstawione w dostępny sposób i nie pomijają żadnych istotnych szczegółów. Wszystkie książki powstały pod czujnym okiem ekspertów, w oparciu o najnowsze, kompleksowe dane.