Kangoo.plSzukamy produktów wśród ponad 10 mln ofert sklepów internetowych

Weź kredki lub kolorowe flamastry i wygospodaruj kilka minut tylko dla siebie.Intuicyjnie wybierz mandale i pokoloruj ją. To niezwykłe doświadczenie, przypominające czasy dzieciństwa, dostarczy ci wiele radości. Zauważysz, że uspokoi się twój oddech, myśli skupią się na przyjemności, a stresy znikną. Ta czynność przypomina medytację znaną z jogi, która relaksuje i uwalnia umysł od uporczywych myśli.Może ta miła przygoda zaprowadzi cię dalej w świat twojego wnętrza i powoli staniesz się człowiekiem poszukującym ZEN.

Kolorowanki antystresowe dla dorosłych to zbiór kreatywnych ilustracji stanowiących wyzwanie dla miłośników kolorowania. Przede wszystkim są jednak wciągającą i twórczą zabawą, dają możliwość odprężenia i poradzenia sobie ze stresem dnia codziennego, pozwalając na uwolnienie myśli i wyobraźni.Praca w skupieniu nad formami geometrycznymi wyrwie Cię z natłoku myśli. W konsekwencji zaznasz głębokiego wewnętrznego spokoju. Do każdej ilustracji ptaka dołączony jest ciekawy, inspirujący aforyzm.

Stella DiMare psycholożka społeczna i dziennikarka wpasowując się w światowy trend wybrała 48 rysunków z motywami kwiatowymi, zwierzęcymi oraz abstrakcyjnych, tworząc kolorowy trening antystresowy, który ma pomóc się zrelaksować, wyciszyć gonitwę myśli. Każda strona to szablon inspirujący do zwolnienia obrotów jest to niezmiernie istotne w świecie zdominowanym przez elektronikę. Jedne rysunki wymagają poświęcenia dłuższego czasu, inne zaś są proste do pokolorowania, ale wszystkie poprawiają humor, uspokajają i sprawiają, że stajemy się bardziej produktywni. Kolorowanie zabawa pozornie dziecinna stosowane jest nawet w terapii antydepresyjnej, zwalcza też bezsenność, ponieważ pobudza fale mózgowe alfa. Mózg się skupia na prostej czynności, uspokaja się i oczyszcza. Kolorowanie działa również wyciszająco na fale mózgowe beta odpowiedzialne za stres czy stany lękowe. Bez obaw wróć więc do krainy dziecięcych marzeń i daj się ponieść wyobraźni.